Oamenii au folosit metode naturale de ameliorare a durerii de secole. În acest articol, discutăm 12 analgezice naturale pe care oamenii le pot încerca, inclusiv remedii pe bază de plante, yoga și acupunctură.
Un nou test de sânge revoluționar pentru biomarkerii genetici ai PTSD ar putea îmbunătăți precizia diagnosticului, precizia tratamentului și previziunea riscului viitor.
Un nou studiu încearcă să elimine rolul pe care glutamatul l-ar putea avea în anxietate. Constatările ar putea constitui în cele din urmă baza unor tratamente mai eficiente.
În scrisoarea din această lună, Managing Editor Honor vorbește despre importanța pasului înapoi pentru a aprecia lucrurile mai mici din viață.
Cel mai mare studiu de acest gen examinează creierul persoanelor care trăiesc cu tulburare obsesiv-compulsivă și oferă noi perspective asupra stării.
Noi cercetări au dezvăluit o regiune a creierului numită nucleul reuniens, care este responsabilă pentru suprimarea răspunsului la frică la rozătoare.
Un studiu efectuat pe șoareci relevă faptul că parfumul linaloolului, un alcool natural găsit în lavandă, ameliorează anxietatea prin efectul său asupra celulelor nervoase olfactive.
Sprijinirea persoanelor apropiate de care știi că au nevoie afectează creierul diferit de forme mai impersonale de ajutor, sugerează un nou studiu.
În mod normal, creierul nostru are o tendință de optimism. Cu toate acestea, în circumstanțe stresante, îmbunătățim procesarea informațiilor negative, spune un nou studiu.
Deoarece bacteriile intestinale digeră fibrele, produc acizi grași cu lanț scurt. Un nou studiu constată că aceste molecule protejează intestinul împotriva devastărilor stresului.
Un nou studiu confirmă faptul că anxietatea poate fi ereditară. De asemenea, se aprofundează în legăturile dintre regiunile creierului implicate în comportamentul anxios.
Mulți oameni se angajează în comportamente ciudate în timpul somnului. De la ușor jenant până la de-a dreptul periculos - aflați mai multe despre ele în acest Spotlight.
Oamenii de știință au găsit un „comutator” care controlează răspunsul de luptă sau fugă în creierul șoarecilor. Constatările sunt relevante pentru oamenii care trăiesc cu PTSD.
Noile cercetări examinează ce se întâmplă în creier atunci când oamenii îndeplinesc o sarcină în fața unui public față de când nu sunt urmăriți.
Un nou studiu arată că nivelurile hormonului de stres cortizol scad la persoanele care iau o pauză de la utilizarea rețelei sociale populare.
Noi cercetări explică, pentru prima dată, mecanismul molecular prin care hormonii de stres controlează creșterea în greutate prin producerea de celule grase.
Cercetări noi ar fi putut găsi o strategie utilă pentru a depăși teama uneori paralizantă de jenă sau ridicol în situații sociale.
Poți purta ocazional cămașa partenerului tău sau te îmbrățișezi cu PJ-urile lor când sunt plecați? Un nou studiu explică de ce și nu pentru că ți-e dor de ele.
Durerile de cap tensionale sunt cel mai frecvent tip de durere de cap. Pot provoca o durere presantă sau de strângere și, uneori, greață și sensibilitate la lumină sau sunet. Oamenii pot folosi remedii casnice sau medicamente pentru ameliorarea durerii pentru a le trata. Aflați mai multe despre aceste dureri de cap, cum să le preveniți și să le tratați și când să consultați un medic.
Distonia focală este o tulburare neurologică care provoacă mișcări involuntare sau spasme musculare. Primul simptom este adesea pierderea preciziei în coordonarea musculară, iar complicațiile includ modificări ale dispoziției și probleme de somn. Este o afecțiune pe tot parcursul vieții, dar medicamentele pot oferi ameliorarea simptomelor. Aflați mai multe aici.
!-- GDPR -->