Scleroza multiplă: 5 lucruri de știut despre SM
Scleroza multiplă sau SM este o afecțiune care afectează sistemul nervos central și schimbă modul în care funcționează nervii. Multe aspecte ale SM rămân un mister. Acest articol acoperă cinci lucruri pe care le știm despre această afecțiune.
Aproape un milion de persoane din Statele Unite au scleroză multiplă (SM), potrivit Societății Naționale a Sclerozei Multiple.
Cu toate acestea, Institutul Național pentru Tulburări Neurologice și Accident vascular cerebral (NINDS) sugerează că numărul poate fi mai aproape de 250.000-350.000, menționând că este dificil să se cunoască cifra exactă.
Acest articol analizează cinci fapte importante pe care oamenii ar trebui să le cunoască despre SM.
1. Cauza este necunoscută
Mulți oameni de știință cred că SM este o boală autoimună, care se dezvoltă atunci când sistemul imunitar își atacă propriile țesuturi sănătoase.
În SM, corpul atacă mielina, care este substanța grasă care acționează ca o acoperire de protecție a fibrelor nervoase. Acest lucru perturbă comunicarea dintre creier și restul corpului.
Medicii nu știu de ce sistemul imunitar atacă mielina, dar consideră că următorii factori pot crește riscul:
- având antecedente familiale de SM
- având un istoric al altor afecțiuni autoimune
- după ce a avut anumite infecții virale
- fumat
- având 20–40 de ani
- fiind femeie
- trăind într-un climat temperat departe de ecuator
De asemenea, persoanele cu SM au adesea niveluri scăzute de vitamina D.
Studii recente sugerează că există, de asemenea, o prevalență de risc moderată până la mare a SM în regiunile din Africa de Nord și Orientul Mijlociu.
O persoană poate avea o caracteristică genetică care îi face să aibă mai multe șanse de a dezvolta SM, dar poate avea nevoie de expunerea la un factor de mediu pentru a declanșa aceasta.
2. Simptomele pot varia în severitate
În SM, problemele de comunicare dintre creier și corp pot duce la leziuni majore ale nervilor. Simptomele pot varia de la ușoare, care pot fi incomode și enervante, până la debilitante.
Cu toate acestea, 2 din 3 persoane cu SM nu își vor pierde capacitatea de a merge, iar afecțiunea rareori pune viața în pericol.
De fapt, speranța de viață cu SM a crescut în ultimii ani, potrivit Societății Naționale a Sclerozei Multiple. Acest lucru se datorează terapiilor emergente și oamenilor de știință care înțeleg mai bine starea.
Unele dintre cele mai frecvente simptome ale SM includ:
- oboseală
- slăbiciune
- durere, furnicături și amorțeală
- rigiditate
- spasme musculare
- dificultăți de mers sau echilibrare
- vertij și amețeli
- probleme cu gândirea și memoria
- modificări ale vederii și auzului
În acest articol, aflați mai multe despre „ceața creierului”, care poate determina o persoană cu SM să se simtă incapabilă să gândească clar.
SM poate duce, de asemenea, la:
- probleme ale vezicii urinare și intestinului
- disfuncție sexuală
- tremur
- dificultăți de vorbire și înghițire
- modificări ale dispoziției și depresie
- anxietate
Simptomele și rata de progresie a SM variază de la persoană la persoană. De exemplu, unele simptome pot să nu fie vizibile în stadiile incipiente ale SM.
De asemenea, unii oameni nu dezvoltă niciodată toate simptomele, în timp ce alții vor avea simptome severe care le afectează calitatea vieții.
Simptomele fluctuează și pot fi greu de prezis. De asemenea, se pot agrava în timp. În SM recidivant-remis (RRMS), o persoană va experimenta o agravare a simptomelor pentru o vreme sau o erupție, urmată de o perioadă de recuperare parțială sau completă.
Cu toate acestea, leziunile care cauzează problemele rămân, astfel încât simptomele vor reveni de obicei.
În formele progresive de SM, simptomele se agravează treptat, fără perioade de recuperare semnificativă. În unele forme agresive de SM progresivă, simptomele se agravează rapid, iar starea poate pune viața în pericol. Cu toate acestea, acest lucru este, de asemenea, rar.
SM avansată poate implica paralizie, dar majoritatea oamenilor nu vor experimenta acest lucru.
În acest articol, aflați mai multe despre SM în stadiu târziu și cum să o gestionați.
Înfruntarea oboselii
David Bexfield, care a primit un diagnostic de SM în 2006, a început un grup numit ActiveMSers.
El a spus Știri medicale astăzi că persoanele cu SM ar trebui să acorde atenție corpului lor și să facă ceea ce îi ajută să se simtă bine.
„Din fericire, nu am multe zile proaste”, a spus el. „Exercițiul zilnic mi-a ajutat să îmi țin sub control oboseala, unul dintre cele mai debilitante simptome ale acestei boli.”
Puțini oameni înțeleg modul în care oboseala MS poate fi complet clătită. Imaginați-vă că trageți un all-nighter, faceți-i pe cei trei la rând și apoi alergați un maraton. Înapoi. Pe piloți. În timp ce jonglați cu drujbele. ”
„Odată ce-ți iei în minte, realizează că nu se apropie nici măcar de ceea ce simți. Când oboseala MS atinge, totul este epuizant: citirea, gândirea, chiar ascultarea. Și culcatul pentru a face un pui de somn nu ajută.
Celălalt sfat al lui Bexfield a fost acela de a obține ajutor atunci când este posibil:
„Verifică-ți ego-ul la ușă. Plăcuțe de parcare pentru persoane cu handicap, articole pentru mersul pe jos, lenjerie de protecție - le-am folosit pe toate. M-au ajutat să mă duc pe stradă, pe traseul de drumeții și pe tot globul. Profitați de instrumentele utile disponibile pentru dvs. ”
3. Poate fi dificil de diagnosticat
Diagnosticarea SM poate fi o provocare, deoarece multe dintre simptomele sale se suprapun cu cele din alte afecțiuni. Aceasta înseamnă că poate dura ceva timp ca un medic să ajungă la un diagnostic.
Aceștia vor examina istoricul medical al unei persoane și vor efectua un examen fizic.
Apoi, ei pot recomanda următoarele teste pentru a ajuta la stabilirea unui diagnostic, inclusiv excluderea altor afecțiuni:
- analize de sânge, pentru a exclude alte afecțiuni
- puncție lombară, pentru a testa lichidul cefalorahidian pentru anticorpi care pot sugera o afecțiune autoimună
- Scanări RMN, care pot detecta leziuni la nivelul creierului sau măduvei spinării
- un test potențial evocat, care măsoară cât de bine călătoresc mesajele prin sistemul nervos
June Halper, asistentă medicală și CEO al Consorțiului Centrelor pentru Scleroză Multiplă, a declarat MNT:
„Progresele în managementul SM se concentrează atât pe modificarea bolii, cât și pe managementul simptomatic. În timp ce regimurile de tratament au devenit mai complexe și mai provocatoare pentru persoana cu SM, există acum un mesaj clar de speranță pentru viitor ”
June Halper
Obținerea unui diagnostic precoce poate îmbunătăți șansele ca tratamentul cu terapii modificatoare de boală (DMT) să încetinească progresia SM.
Liniile directoare actuale recomandă medicilor să discute DMT-urile adecvate cu individul cât mai curând posibil după un diagnostic.
4. Afectează mai multe femei decât bărbați
Potrivit NINDS, mai mult de două ori mai multe femei dezvoltă SM decât bărbații. Cu toate acestea, experții nu știu de ce.
Simptomele apar de obicei între 20 și 40 de ani, dar SM se poate dezvolta la orice vârstă.
La această vârstă, femeile cu SM pot prezenta complicații cu sănătatea sexuală și reproductivă, în special în timpul sarcinii.
Studența în medicină Jen Finelli a descris că lucrează cu o femeie care a suferit SM și luptele ei unice în timp ce se pregătea să rămână gravidă:
„Am avut un pacient dulce și dulce pe una dintre rotațiile mele, care a avut atacuri de SM atât de severe încât a orbit și a fost îngrijorată când a rămas însărcinată, pentru că avea nevoie de medicamentele ei pentru a preveni aceste atacuri oribile. Ea ne-a spus că va renunța la medicamente pentru a-și proteja bebelușul, dacă va trebui! ”
„Din fericire, [pacientul respectiv] nu a trebuit să facă acest sacrificiu”, a adăugat ea, „dar din cauza naturii autoimune a bolii, pacienții trebuie să își verifice medicamentele cu medicul ginecolog și specialistul în SM înainte de a rămâne însărcinată”.
Aflați mai multe despre modul în care SM poate afecta femeile.
5. Vitamina D și alte terapii pot ajuta
Opțiunile de tratament pentru SM s-au extins, iar oamenii au acum modalități mai bune de a-și gestiona starea decât oricând.
Cu toate acestea, unii oameni preferă să utilizeze remedii și suplimente alternative, cum ar fi suplimente de vitamina D. Persoanele cu SM au adesea niveluri scăzute de vitamina D, iar cercetătorii au sugerat că creșterea nivelului de vitamina D poate ajuta.
Până în prezent, studiile au arătat că tratamentul suplimentar cu vitamina D este sigur pentru persoanele cu SM și că poate ajuta la prevenirea și tratarea afecțiunii.
Cu toate acestea, autorii unei revizuiri din 2018 sugerează că nu există încă suficiente dovezi care să confirme că suplimentarea cu vitamina D este utilă.
Alte opțiuni de stil de viață care pot spori starea generală de sănătate și pot reduce riscul de apariție includ:
- urmând o dietă sănătoasă
- rămânând cât mai activ fizic posibil
- încercând să evite stresul
- a dormi destul
- a nu fuma sau a renunța la fumat
Centrul Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă sugerează că yoga, tai chi și reflexoterapia sunt terapii sigure care pot ajuta la ameliorarea unor simptome.
Acupunctura poate fi, de asemenea, sigură și eficientă, atâta timp cât o practică un medic calificat.
A face legături
Conectarea cu alte persoane cu SM poate ajuta, de asemenea.
Dr. Ann Bass, director clinic la Centrul de Neurologie din San Antonio, TX, recomandă persoanelor cu SM „să formeze o rețea de sprijin puternică și durabilă, care să includă profesioniști din domeniul sănătății, familii, prieteni, grupuri de sprijin […] care îi vor ajuta pe tot parcursul călătoria lor cu această boală ".
Ei ar trebui sa stabileasca, sa evalueze in mod continuu si sa impartaseasca obiectivele si asteptarile lor pentru vietile lor, precum si pentru tratamentele lor SM pe tot parcursul bolii.
Aici puteți găsi o aplicație gratuită de prieteni MS care vă va ajuta să aflați mai multe despre MS și să vă conectați cu alții.
DMT pentru a încetini progresia bolii
Noile medicamente de pe piață, inclusiv siponimodul (Mayzent), arată promițătoare pentru încetinirea progresiei bolii și reducerea incidenței aparițiilor la persoanele cu SMRR, cea mai frecventă formă de SM. Aceste medicamente mai noi au, de asemenea, mai puține efecte secundare decât predecesorii lor.
Injecțiile cu corticosteroizi și alte tipuri de tratament pot reduce, de asemenea, impactul și simptomele erupțiilor.
