Ce cauzează durerea la nivelul spatelui inferior stâng?
Durerea din spatele inferior stâng provine adesea din tulpini musculare sau probleme ale rinichilor, dar există multe alte cauze posibile. Descriem aceste cauze și tratamentele lor.
Ce să știți despre un gât rigid
Gâtul poate deveni rigid din multe motive. Unele cauze frecvente includ somnul stânjenit, postura proastă și înclinarea pentru perioade lungi. Tratamentele pot implica aplicarea de căldură sau gheață și efectuarea unui masaj. În acest articol, aflați mai multe despre cauzele și tratamentele pentru un gât rigid și când să consultați un medic.
Ce să știți despre cifoză
Cifoza este o afecțiune care duce la o curbă anormală a coloanei vertebrale. Adesea cauzată de probleme de dezvoltare sau postură slabă, afectează de obicei adolescenții și adulții, deși poate fi prezentă la naștere. Aflați mai multe despre ce cauzează cifoza, cum să o preveniți și modalitățile de tratare a acesteia, inclusiv exerciții.
Cancer de prostată și dureri de spate
Durerile de spate sunt o plângere obișnuită, cu multe cauze posibile. În unele cazuri, durerea de spate cronică, inexplicabilă, poate apărea în cazul cancerului de prostată avansat. Aflați mai multe aici.
Ce este o scanare RMN lombară?
Medicii folosesc o scanare RMN lombară pentru a examina coloana vertebrală inferioară a unei persoane pentru probleme. O scanare RMN utilizează câmpuri magnetice și unde radio pentru a crea o imagine a interiorului corpului unei persoane. Este o procedură nedureroasă și cu risc scăzut. Aflați mai multe aici.
Ce este o unitate TENS și funcționează?
Unii oameni folosesc o unitate de stimulare a nervului electric transcutanat (TENS) pentru a trata durerea. Acest dispozitiv funcționează prin trimiterea de impulsuri electrice prin piele. Poate oferi oamenilor ameliorarea simptomelor dureroase ale artritei, sclerozei multiple, fibromialgiei, endometriozei și a altor afecțiuni. Aflați mai multe aici.
Exerciții sigure pentru o hernie de disc
Exercițiile și întinderile sunt părți importante ale recuperării de pe un disc herniat sau alunecat. În acest articol, analizăm 6 exerciții posibile care pot ajuta la durerile de gât și spate, precum și ce exerciții de evitat.
Cum scapi de spasmul lombar?
Spasmele lombare pot fi debilitante, dar pot fi tratate. Oamenii pot obține o ușurare imediată a spasmelor musculare utilizând tratamente la domiciliu, cum ar fi întinderea și masajul. Pentru tratamentul pe termen lung al spasmelor cronice ale spatelui, medicii pot prescrie relaxante musculare. Aflați cum să tratați și să preveniți spasmele lombare viitoare.
Ce alternative la AINS sunt disponibile?
AINS sunt analgezice obișnuite, eliberate fără prescripție medicală (OTC), disponibile la magazinele alimentare. Cu toate acestea, s-ar putea să nu fie sigure pentru fiecare persoană care are nevoie de ele. Aflați despre alternativele la AINS. Acest articol analizează efectele secundare, măsurile de precauție și când se utilizează AINS.
Ace uscat vs. acupunctură: Ce spune cercetarea
Acul uscat și acupunctura arată similar și implică lipirea de ace subțiri în piele, dar sunt practici diferite cu scopuri diferite. În acest articol, analizăm modul în care acul uscat și acupunctura funcționează, afecțiunile pe care intenționează să le trateze și dacă sunt eficiente. De asemenea, explorăm posibilele riscuri.
Ce să știți despre hiperlordoză
Hiperlordoza înseamnă o curbură excesivă a coloanei vertebrale inferioare chiar deasupra feselor, ceea ce duce la o coloană în formă de C. Poate provoca dureri și probleme musculare. În acest articol, ne uităm la cauzele, simptomele și tratamentul hiperlordozei. De asemenea, oferim o serie de exerciții care pot ajuta la ameliorarea simptomelor.
Cauzele și tratamentul spasmelor lombare
Există multe cauze posibile ale spasmului lombar, inclusiv o postură slabă, suprasolicitarea musculară și leziuni. În unele cazuri, spasmul poate apărea ca urmare a unei afecțiuni subiacente mai grave. Aici, ne uităm la cauzele spasmului lombar, precum și la prevenire, diagnostic, prim ajutor pentru simptome și tratament.
Ce să știți despre subluxația umărului
Subluxația umărului se întâmplă atunci când bila osului brațului superior iese parțial din priză. Acesta este de obicei rezultatul unor traume sau leziuni sportive și este, de asemenea, frecvent după un accident vascular cerebral. Exercițiile pot ajuta, dar o persoană poate avea nevoie de o intervenție chirurgicală. Aflați aici despre cauzele, simptomele și tratamentul subluxației umărului.
Tot ce trebuie să știți despre chiropractică
Manipularea chiropractică este cea mai comună formă de medicină alternativă, complementară. Este utilizat pentru tratarea problemelor cu sistemul musculo-scheletic și se concentrează în principal pe coloana vertebrală. În acest articol, vom explica cum a apărut, ce presupune și câteva riscuri posibile și efecte adverse.
Poziții așezate pentru o postură bună
Poziția șezândului unei persoane poate avea un impact semnificativ asupra posturii și a sănătății spatelui. Mulți oameni trebuie să se așeze pentru perioade lungi de timp în timpul zilei și ar trebui să aibă grijă să mențină o postură bună, mai ales atunci când lucrează la un birou. Aflați cum să obțineți o postură bună și să îmbunătățiți sănătatea spatelui aici.
Exerciții și sfaturi pentru o postură mai bună
Multe exerciții pot ajuta la îmbunătățirea posturii, inclusiv poduri, scânduri și alte posturi de yoga. În acest articol, ne uităm la o postură sănătoasă atunci când stăm în picioare, așezat și culcat. De asemenea, explorăm exerciții și sfaturi pentru menținerea unei bune posturi.
Migrenă oculară: tot ce trebuie să știți
Persoanele cu migrenă oculară prezintă episoade de migrenă cu simptome vizuale. Acestea pot apărea cu sau fără dureri de cap. Aflați mai multe în acest articol.
Cum să tratezi un pui de gât
Un ciocănit în gât este o experiență larg răspândită, dar incomodă. De cele mai multe ori, este cauzată de rigiditate musculară sau leziuni cauzate de o postură slabă sau de somn într-o poziție incomodă. Alteori, o scârțâitură sau rigiditate la nivelul gâtului pot indica o problemă de sănătate subiacentă, cum ar fi osteoartrita. Află mai multe.
Cum ar trebui să dormi dacă ai dureri lombare?
Durerile de spate pot împiedica o persoană să doarmă bine, ceea ce poate agrava durerea. Aici găsiți pozițiile de dormit recomandate și alte sfaturi care vă pot ajuta.
De ce am dureri de spate după ce am mâncat?
O serie de probleme pot provoca dureri de spate după masă, inclusiv o postură slabă, ulcere și chiar un atac de cord. Aflați despre simptome și prevenire aici.
