Scrisoare de la editor: Ruperea stigmatului
Săptămâna trecută, am dat peste niște statistici șocante. Aproximativ 80% dintre angajații din Statele Unite care trăiesc cu o afecțiune de sănătate mintală nu solicită tratament din cauza stigmatizării asociate.
În Regatul Unit, aproximativ 19% dintre angajați au suferit o zi bolnavă din cauza stresului, însă 90% dintre acești indivizi au dat șefului lor un motiv complet diferit.
Aproximativ 1 din 5 dintre noi trăim cu o afecțiune de sănătate mintală, ceea ce pune întrebarea: De ce încă simțiți că nu putem vorbi despre aceste probleme atunci când sunt atât de frecvente?
În timp ce s-au făcut pași mari în spargerea stigmatului asociat cu condițiile de sănătate mintală, mediul de lucru rămâne un loc deosebit de dificil pentru a vorbi deschis despre aceste probleme.
„Am depresie, anxietate și [tulburare obsesiv-compulsivă], deci este o mulțime de jonglerii cu condiții dificile de sănătate mintală”, a spus un membru al Știri medicale astăzi echipa editorială.
„De obicei, am simțit că trebuie păstrat un secret, în cazul în care oamenii se gândesc mai puțin la mine sau cred că voi fi mai rău la slujba mea ca urmare a acestui lucru”, a continuat ea. „M-am îngrijorat că nu mi se vor oferi oportunități dacă sunt considerat a fi mai slab decât restul echipei sau cumva o răspundere din cauza sănătății mele mentale.”
„Este vorba despre cultura muncii și abordarea către sănătatea mintală. Niciodată nu am lucrat nicăieri unde am fost la fel de deschis despre sănătatea mea mentală ca și la data de MNT.”
Pur și simplu, trebuie să putem discuta în mod deschis despre sănătatea mintală la locul de muncă și să ne ajutăm reciproc cu orice problemă cu care ne-am putea confrunta.
Acesta este motivul pentru care echipa editorială a dat startul anului 2019 participând la un curs de prim ajutor în sănătate mintală. Am învățat niște abilități extrem de valoroase, care sper că vor încuraja echipa să vorbească deschis despre sănătatea mintală și să le ofere încrederea de a apela la ajutor și de a ajuta pe alții care ar putea avea nevoie de el.
Vrem să ajutăm tu, cititorii noștri. Fie că este vorba de sfaturi cu privire la modul de gestionare a stresului sau a relațiilor cu persoana întâi de a trăi cu o afecțiune de sănătate mintală, ne străduim să vă oferim conținut informativ și acționabil care să vă permită să proprii bunăstarea ta mentală.
Un articol asemănător care ți-a atras atenția în ianuarie a fost trăsătura noastră de Blue Monday - o zi din ianuarie care se presupune că este „cea mai deprimantă zi a anului”, deși, așa cum vei vedea când o vei citi, nu este strict Adevărat.
De asemenea, ați fost interesat să aflați cum un anumit aditiv alimentar ar putea crește anxietatea.
Un alt conținut pe care l-ați găsit interesant include articolul nostru despre efectele secundare ale oțetului de mere, precum și articolul nostru privind dacă usturoiul poate fi benefic pentru persoanele cu HIV.
În cadrul conținutului nostru de știri, v-a fascinat acoperirea unui studiu care a investigat cantitatea de fibre pe care ar trebui să o consumăm pentru a preveni bolile, iar articolul nostru despre o posibilă descoperire în tratamentul osteoporozei v-a stârnit interesul.
Vrem să menținem conversația despre sănătatea mintală, așa că vă rugăm să ne contactați - ne-ar plăcea să vă auzim ideile. De asemenea, ne puteți contacta pe Facebook sau Twitter.
Vă mulțumim că ați citit și să aveți un februarie fericit și sănătos!
Onorați Whiteman, editor executiv
