Cum se îndepărtează pielea moartă de pe față

Pielea se reînnoiește în mod natural la fiecare 30 de zile sau cam așa ceva. Acest proces se întâmplă atunci când stratul exterior al pielii, sau epiderma, varsă celule moarte și le înlocuiește cu altele noi.

Celulele moarte ale pielii se varsă prin activități zilnice normale, cum ar fi tragerea și scoaterea hainelor. O persoană nu știe când celulele vechi ale pielii cad pe parcursul zilei.

Exfolierea este atunci când o persoană scapă mai repede de aceste celule moarte ale pielii din stratul superior al pielii. Cu toate acestea, oamenii trebuie să aibă mare grijă atunci când folosesc un exfoliant pentru a face acest lucru, deoarece aceste produse pot deteriora sau irita cu ușurință pielea.

În acest articol, ne uităm la diferitele moduri de a exfolia pielea feței, luând în considerare tipul de piele. De asemenea, ne uităm la ce să evităm, deoarece pielea este mai delicată pe față decât pe alte zone ale corpului.

Cum se exfoliază fața

O persoană poate folosi un burete natural pentru a exfolia fața.

Dacă cineva dorește să-și exfolieze fața, trebuie să facă o serie de pași:

• Folosiți metode blânde specific pentru față.
• Evitați pielea delicată din jurul ochilor și a buzelor.
• Asigurați-vă că fața este întotdeauna curată înainte de exfoliere.
• Exfoliați pielea fie manual, fie chimic.

Exfolierea manuală

Exfolierea manuală implică utilizarea unui instrument sau scrub pentru a îndepărta fizic celulele moarte ale pielii de pe față.

Exfolierea chimică

Exfolierea chimică implică utilizarea unui acid ușor pentru a dizolva celulele moarte ale pielii.

Majoritatea produselor comercializate pentru utilizare pe față conțin niveluri scăzute de exfolianți chimici, deci sunt sigure pentru a fi utilizate de majoritatea oamenilor.

Exfolianții chimici pot să nu fie potriviți pentru cei cu pielea sensibilă sau uscată, deoarece pot provoca uscăciune sau iritații.

Pentru orice exfoliere chimică, creșterea graduală a utilizării poate ajuta la prevenirea iritării pielii.

Oamenii nu ar trebui să utilizeze inițial exfolianți chimici mai mult de o dată pe săptămână. Un dermatolog poate recomanda utilizarea și alegerea produsului potrivit.

Cele mai frecvente tipuri de exfolianți chimici sunt:

• acid alfa hidroxi (AHA)
• beta hidroxi acid (BHA)
• retinol

Este recomandabil să nu utilizați AHA, BHA și retinol împreună, deoarece acestea vor fi prea dure pe piele.

Forme de exfolianți

Mai jos, enumerăm diferiții exfolianți care pot fi opțiuni.

Manual

1. Pânză de spălat

Folosirea unui prosop este o opțiune bună pentru cei cu pielea mai sensibilă.

Luați un prosop obișnuit și umeziți-l cu apă caldă, apoi folosiți-l pentru a freca ușor pielea în cercuri mici.

Curățarea feței înainte de exfoliere poate fi, de asemenea, benefică, deoarece aceasta deschide porii pielii.

2. Burete natural

Un burete natural poate funcționa bine pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii de pe față.

Udați și smulgeți buretele, apoi folosiți mici mișcări circulare pentru a exfolia fața.

Încercați să nu puneți prea multă presiune pe piele, deoarece acest lucru poate provoca iritații. Loviturile ușoare ar trebui să scape cu ușurință de celulele moarte ale pielii, deoarece acestea nu mai sunt fixate ferm de suprafață.

3. Scrub pentru față

Exfoliantele exfoliante sunt o modalitate populară de a scăpa de celulele moarte ale pielii de pe față. Cu toate acestea, pot deteriora pielea, deoarece ingredientele pot provoca micro lacrimi sau iritații.

Evitați produsele care conțin biți duri care nu se dizolvă, cum ar fi coaja de nuci.

Scruburile pe care producătorii le-au făcut din sare sau zahăr se dizolvă ușor și sunt blânde pentru piele. Cu toate acestea, oamenii ar trebui să le folosească în continuare numai cu precauție și nu mai mult de o dată pe săptămână. În general, nu sunt potrivite pentru persoanele cu pielea sensibilă sau uscată.

Ca o alternativă la cumpărarea de exfoliați comerciali pentru față, o persoană poate dori să-și facă propriile acasă, cum ar fi un exfoliant cu zahăr sau fulgi de ovăz. Din nou, acestea ar trebui să le aplice pe față doar o dată pe săptămână.

Chimic

4. AHA-uri

AHA funcționează prin dizolvarea stratului superior al pielii pentru a dezvălui noi celule ale pielii dedesubt.

Folosiți AHA pentru a face porii să pară mai mici sau pentru a diminua aspectul liniilor fine.

Acidul glicolic este cel mai frecvent AHA.

5. BHA

BHA-urile pătrund în pori pentru a le desface și sunt mai potrivite pentru tipurile de piele grasă și mixtă.

Acidul salicilic este cel mai frecvent BHA, iar profesioniștii din domeniul medical le folosesc pentru a trata acneea.

6. Retinol

Retinolul este o formă de vitamina A pe care oamenii o folosesc pentru îngrijirea pielii. Este un exfoliant chimic puternic pe care o persoană îl poate aplica pentru tratarea acneei.

Retinolul poate provoca inflamații, astfel încât cei cu eczeme, psoriazis sau rozacee ar putea dori să evite utilizarea acestuia.

Ce să eviți

Mai jos, enumerăm ce trebuie evitat atunci când exfoliați și sfaturi pentru a preveni deteriorarea pielii.

• Aveți grijă dacă utilizați produse care conțin deja peroxid de benzoil sau retinol, așa cum sugerează Academia Americană de Dermatologie. Exfolierea pe lângă utilizarea acestor produse poate provoca probleme cu pielea.
• Evitați să cumpărați produse pe care producătorii le-au conceput pentru a fi utilizate pe alte zone ale corpului, deoarece sunt prea dure pentru pielea delicată de pe față. Alegeți un produs care este specific pentru utilizare pe față.
• Evitați exfolierea pielii deteriorate sau arse de soare sau dacă există o afecțiune a pielii. Testarea unui exfoliant pe un petic mic de piele poate ajuta la verificarea iritației.
• Hidratează-te după exfoliere și folosește o protecție solară cu factor ridicat pentru a proteja pielea. Toată exfolierea crește sensibilitatea la lumina ultravioletă (UV).
• Exfoliați-vă înainte de a vă rade sau de a utiliza alte metode de îndepărtare a părului. Acest lucru ajută la prevenirea celulelor moarte ale pielii de la înfundarea porilor care pot deveni mai deschiși în timpul bărbieritului.
• Evitați exfolierea în dimineața unui eveniment important sau chiar cu o seară înainte. Îndepărtarea pielii moarte de pe față poate provoca unele roșii sau iritații.

Tip de piele

Este important să înțelegeți tipul de piele al unei persoane pentru a găsi cel mai bun mod de a îndepărta și exfolia pielea moartă de pe față.

Principalele tipuri de piele sunt:

• normal
• uscat
• uleios
• combinaţie
• sensibil

O persoană își poate determina tipul de piele acasă spălându-și fața cu apă, apoi bătându-l ușor. După 1 oră, un țesut trebuie apăsat pe bărbie, nas, frunte și obraji la rândul său. Căutând urme de ulei pe țesut, o persoană ar trebui să poată să-și stabilească tipul de piele, după cum urmează:

• Piele normală: fără ulei pe țesut și fără dovezi de uscăciune.
• Pielea uscată: Nu există ulei pe țesut, iar pielea se simte strânsă sau arată fulgi.
• Piele grasă: Ulei pe țesut, iar pielea arată strălucitoare.
• Piele mixtă: Obrajii sunt normali sau uscați; ulei pe țesut din nas, frunte sau bărbie.
• Piele sensibilă: Pielea are senzația de mâncărime și arată roșie sau uscată.

rezumat

Este disponibilă o gamă de exfolianți și există multe rețete simple pentru a face un exfoliant acasă. Folosiți cu grijă exfolianți, deoarece pot deteriora pielea sensibilă.

Utilizarea excesivă a exfolianților sau utilizarea produselor prea dure pot fi iritante chiar și pentru pielea care nu este sensibilă.

Exfolierea ușoară o dată pe săptămână cu tipul corect de exfoliant pentru tipul de piele al unei persoane poate ajuta la tenul să pară mai clar. De asemenea, poate ajuta la tratarea sau prevenirea erupțiilor.