Flatulența apoasă este atunci când lichidul se scurge cu gaz atunci când cineva se fartează. Explorăm ce cauzează fartsul umed, inclusiv problemele digestive și intoleranțele alimentare, plus că discutăm despre modul de prevenire a farturilor apoase.
O gamă largă de probleme și afecțiuni medicale pot provoca dureri severe de stomac, dar nu toate necesită o vizită la medic. Aflați despre cauzele durerilor severe de stomac aici.
Murăturile sunt legume pe care oamenii le pun în borcane cu saramură. Murăturile fermentate pot avea o varietate de beneficii pentru sănătate, deoarece încurajează dezvoltarea bacteriilor bune în intestin. Află mai multe.
Alimentele fermentate, inclusiv kombucha, miso, tempeh și varză murată, oferă o varietate de beneficii pentru sănătate. Aflați despre aceste alimente fermentate și altele în acest articol.
Multe probleme obișnuite pot provoca dureri de stomac ascuțite care vin și dispar, inclusiv gazele și virușii prinși. Aflați despre aceste și alte cauze în acest articol.
Deși există cazuri în care tratamentul medical este necesar pentru tratarea gastritei, mulți oameni consideră că pot gestiona simptomele acasă.
Un ulcer de stres poate provoca durere și senzație de arsură la nivelul mucoasei intestinului, iar aceste ulcere apar de obicei cu simptome suplimentare. Tratamentul include medicamente. Aflați mai multe despre ulcerele de stres aici.
Dieta de detoxifiere a lămâii implică consumul unui amestec de suc de lămâie pentru o perioadă determinată. Nu există dovezi care să susțină dieta și poate fi dăunătoare. Aflați mai multe aici.
Persoanele care urmează o dietă paleo mănâncă numai alimente care erau disponibile în perioada paleolitică, când oamenii vânau și își adunau toate alimentele. Aflați mai multe despre aceasta și citiți aici planul de masă de 7 zile.
Durerile de gaze sunt frecvente în stadiile incipiente și târzii ale sarcinii. În acest articol, discutăm cauzele durerii cauzate de gaze, modul de ameliorare a simptomelor și alte afecțiuni care cauzează simptome similare.
Alimentele probiotice conțin bacterii vii, sănătoase, care pot contribui la o mai bună sănătate a intestinului. În acest articol, enumerăm cele mai bune alimente probiotice și modalități de a le încorpora în dietă.
Ghimbirul adaugă aromă alimentelor și poate ameliora greața și iritația gastro-intestinală și reduce durerile și inflamațiile musculare induse de efort.
Prebioticele lucrează cu probiotice în organism pentru a promova creșterea bacteriilor benefice în intestin. Multe alimente prebiotice sunt potrivite pentru vegani, inclusiv migdale, varză savoy, usturoi, cicoare și praz. În acest articol, aflați mai multe despre cele mai bune alimente prebiotice pentru vegani.
Enterita este o afecțiune caracterizată prin inflamația intestinului subțire. Există mai multe tipuri, inclusiv enterita infecțioasă și enterita prin radiații. Simptomele includ dureri abdominale, diaree și greață. Opțiunile de tratament includ soluții electrolitice sau medicamente în unele cazuri. Aflați mai multe aici.
O prune este o prună uscată. Mulți oameni mănâncă prune uscate sau beau suc de prune uscate pentru a atenua constipația, dar acest fruct uscat poate oferi beneficii suplimentare. În acest articol, acoperim aceste beneficii potențiale și analizăm conținutul nutrițional al sucului de prune. De asemenea, oferim exemple despre modul în care oamenii pot adăuga prune uscate la dieta lor.
Enterocolita este o inflamație a intestinului care afectează intestinul subțire și colonul. Provoacă febră, umflături abdominale și greață. Citiți despre simptome, cauze și tratamente aici.
Multe femei experimentează o cantitate crescută de gaz în timpul sarcinii. Remediile casnice, cum ar fi consumul de lichide din abundență, consumul mai multor fibre și exercițiile fizice regulate, pot ajuta la reducerea gazelor și la ameliorarea disconfortului. Aflați mai multe aici.
În timp ce iaurtul este un aliment probiotic popular, nu este potrivit pentru vegani. Cu toate acestea, multe alte alimente pe bază de plante conțin probiotice, inclusiv miso, tempeh, kombucha, varză acră și kimchi. În acest articol, aflați despre aceste și alte alimente probiotice vegane, inclusiv despre beneficiile pe care le pot oferi oamenilor pentru sănătate.
Consumul de proteine este necesar pentru creșterea și repararea mușchilor. Nu există cel mai bun moment pentru aceasta, ci mai degrabă depinde de obiectivele individuale. Aflați mai multe despre când să aveți proteine aici.
Durerea de stomac este una dintre cele mai frecvente probleme de sarcină. Cel mai adesea, durerile la nivelul stomacului sau abdomenului sunt inofensive, deși oamenii ar trebui să știe când să vadă un medic. Aflați mai multe despre cauzele și tratamentul durerii abdominale superioare în timpul sarcinii aici.
!-- GDPR -->