Ce cauzează greață înainte de o perioadă?
Unii oameni simt greață chiar înainte de a obține menstruația. Acest lucru este comun și nu este de obicei un motiv de îngrijorare.
Greața înainte de o perioadă ar putea fi cauzată de mulți factori, inclusiv crampe, sindrom premenstrual (PMS) și sarcină. Dacă simptomele sunt severe, acest lucru ar putea indica o afecțiune de bază, cum ar fi endometrioza.
PMS este principala cauză de greață înainte de o perioadă. Aproximativ 20-50 la sută dintre femei suferă de sindrom premenstrual în 7-10 zile înainte de perioada menstruală.
Citiți mai departe pentru a afla despre posibile cauze și tratamente pentru greață înainte de o perioadă.
Greața înainte de o perioadă este normală?
Greața înainte de o perioadă este frecventă. Cu toate acestea, ceea ce contează cel mai mult este ceea ce este normal pentru individ.
Senzația de greață înainte de o perioadă poate fi un simptom obișnuit pentru unele persoane. Cu toate acestea, o modificare bruscă a simptomelor sindromului premenstrual poate indica o problemă medicală de bază.
O persoană ar trebui să se prezinte și la un medic dacă este:
- experimentând acest simptom pentru prima dată
- incapabil să păstreze alimente
- pierderea în greutate din cauza vărsăturilor frecvente
- senzație de deshidratare
- vărsături care se agravează în câteva zile
Cauze
Greața înainte de o perioadă este adesea cauzată de sindrom premenstrual. Cu toate acestea, există și alte cauze posibile, deci este înțelept să vorbiți cu un medic dacă simptomele sunt neobișnuite sau interferează cu activitățile de zi cu zi.
Sindromul premenstrual (PMS)
PMS este o cauză foarte frecventă de greață înainte de o perioadă. O persoană are adesea simptome suplimentare ale sindromului premenstrual, inclusiv dureri de cap, amețeli, oboseală, diaree și dureri musculare.
Cercetătorii nu sunt încă siguri cu privire la cauzele sindromului premenstrual și de ce unii oameni o experimentează, iar alții nu.
Explicațiile posibile pentru PMS includ:
- Nivelurile de serotonină. Serotonina este o substanță chimică a creierului legată de dispoziție. Există unele dovezi că nivelul serotoninei este mai scăzut înainte de începerea perioadelor. Serotonina scăzută poate provoca depresie, anxietate și alte simptome.
- Deficiente nutritionale. Dacă nu mâncați suficient calciu sau magneziu, puteți agrava PMS.
- Tulburări endocrine. Sistemul endocrin reglează nivelul hormonilor. Problemele cauzate de acesta din cauza diabetului, a bolii tiroidiene, a sindromului ovarian polichistic (SOP) sau a altor boli pot agrava sindromul premenstrual.
- Schimbări hormonale. Estrogenul și progesteronul sunt mai mari după ovulație, deoarece acești hormoni joacă roluri cheie în sarcină. Când începe o perioadă, nivelul de estrogen și progesteron scade. Femeile cu sindrom premenstrual se confruntă de obicei cu greață fie înainte de o perioadă, fie imediat după ce începe.
- Genetica. În timp ce medicii nu au identificat gene specifice legate de sindromul premenstrual, se pare că se desfășoară în familii.
Hormonii sunt mesagerii chimici ai corpului, astfel încât modificările nivelurilor hormonilor pot afecta modul în care acesta răspunde la multe experiențe.
Un studiu din 2018 al femeilor supuse unei intervenții chirurgicale de cancer mamar sub anestezie generală, a găsit o legătură între menstruație și vărsături. Femeile au fost mult mai predispuse la vărsături după intervenția chirurgicală atunci când primeau menstruația.
Tulburare disforică premenstruală
Tulburarea disforică premenstruală (PMDD) este o formă severă de sindrom premenstrual. Persoanele cu PMDD au, de obicei, schimbări grave de dispoziție și pot avea depresie și anxietate.
Endometrioza
Endometrioza este atunci când țesutul similar cu țesutul care acoperă uterul se dezvoltă în afara acestuia, lipindu-se de alte organe, cum ar fi ovarele și trompele uterine.
Unele femei cu endometrioză nu prezintă simptome. Pentru alții, endometrioza poate fi debilitantă, provocând dureri intense și sângerări abundente în timpul unei perioade și chiar pe tot parcursul lunii. Endometrioza este, de asemenea, o cauză principală a infertilității.
Un studiu a constatat rate mai mari de stomac și probleme digestive la femeile cu endometrioză. Aproximativ 85% dintre femeile cu endometrioză au raportat probleme gastro-intestinale în cursul anului precedent.
În plus față de greață, au raportat și gaze, balonare, diaree, dureri de stomac și constipație.
Sarcina
Greața și vărsăturile sunt printre primele semne ale sarcinii. Aceste simptome pot apărea chiar înainte ca o femeie să rateze menstruația.
La scurt timp după ce un ovul fertilizat se implantează în uter, corpul unei femei începe să producă hormonul gonadotropinei corionice umane (HCG).
HCG poate juca un rol în boala de dimineață. Este, de asemenea, modul în care cele mai multe teste de sarcină la domiciliu detectează sarcina.
Boală sau infecție
Nu toate simptomele care apar în timpul unei perioade se datorează menstruației. Intoxicația alimentară, virusurile stomacale, sensibilitățile alimentare și o serie de alte probleme de sănătate pot provoca greață în timpul perioadei.
Persoanele care se confruntă cu greață înainte de menstruație pentru prima dată, mai ales dacă sunt severe sau însoțite de vărsături sau dureri intense de stomac, pot avea o boală sau o infecție fără legătură.
Management
Oricine se confruntă cu greață frecventă înainte de menstruație ar trebui să discute cu un medic despre posibilele cauze de bază. Tratamentul pe care îl recomandă va depinde de ceea ce este responsabil pentru greață.
Unele strategii care pot ajuta la reducerea greaței ușoare includ:
- administrarea de medicamente anti-greață, cum ar fi Gravol sau Pepto-Bismol
- monitorizarea consumului de alimente cu un jurnal alimentar pentru a verifica orice ar putea declanșa greață în apropierea unei perioade
Dacă greața înainte de o perioadă este cauzată de o afecțiune medicală de bază, medicul vă poate recomanda:
- pilule contraceptive, care pot ajuta la reglarea hormonilor și sunt uneori prescrise pentru endometrioză, PMDD și PMS
- operație pentru îndepărtarea țesutului endometrial care se află în afara uterului
- antidepresive, în special inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS), care pot ajuta la reglarea nivelului de serotonină și la reducerea simptomelor PMDD și PMS
Outlook
Greața este un simptom premenstrual comun. Pentru majoritatea persoanelor cu greață înainte de o perioadă, simptomele pot fi tratate cu medicamente fără prescripție medicală și prin evitarea oricăror alimente declanșatoare.
Cu toate acestea, dacă greața nu se îmbunătățește cu metodele conservatoare sau dacă interferează cu viața de zi cu zi, o persoană ar trebui să vorbească cu un medic specializat în sănătatea menstruală și să lucreze cu ei pentru a veni cu un plan de tratament.
