Cum se utilizează uleiul de cocos pentru eczeme
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Uleiul de cocos este un hidratant natural. Mulți oameni cu eczeme constată că calmează pielea și ameliorează simptome precum uscăciunea și mâncărimea.
Principalele simptome ale eczemei sunt pete de piele uscată, mâncărime și solzoasă care se pot sparge și sângera. Un obiectiv cheie al tratamentului este menținerea pielii hidratată.
Unele medicamente pot irita pielea sensibilă, determinând multe persoane cu eczeme să caute tratamente naturale eficiente, cum ar fi uleiul de cocos.
În acest articol, aprofundăm cercetările care explică modul în care uleiul de cocos poate ameliora simptomele eczemelor. De asemenea, descriem modul de utilizare și posibilele riscuri.
Cum combate uleiul de cocos eczema?
Uleiul de cocos este bogat în acid lauric, un acid gras sănătos, care este, de asemenea, în laptele matern.
Acidul lauric este un ingredient în remedii naturale pentru tot felul de probleme de sănătate, inclusiv eczeme.
În timp ce uleiul de cocos nu poate vindeca eczemele, acesta poate calma pielea, reduce iritarea și mâncărimea și reduce riscul de infecție.
Ce spune cercetarea?
Eczema reduce capacitatea pielii de a rămâne hidratată. Rezultatele unui studiu clinic randomizat, dublu-orb din 2014, indică faptul că aplicarea uleiului de cocos virgin pe piele timp de 8 săptămâni poate îmbunătăți hidratarea pielii la copiii cu eczeme.
Conform concluziilor unui studiu din 2018, uleiul de cocos are și proprietăți antiinflamatorii și ajută la protejarea pielii.
În mod similar, un studiu din 2013 sugerează că antioxidanții din uleiul de cocos pot sprijini tratamentul afecțiunilor pielii.
Autorii unei revizuiri științifice din 2014 au concluzionat că uleiul de cocos poate reduce în mod eficient prezența bacteriilor, virușilor și ciupercilor. Acest lucru este semnificativ, deoarece persoanele cu eczeme pot fi mai vulnerabile la infecții ale pielii.
Eczema poate provoca crăparea și sângerarea pielii. Zgârierea sau chiar atingerea pielii rupte poate duce la infecție.
Cum se utilizează uleiul de cocos pentru eczeme
Uleiul de cocos este solid la temperatura camerei, dar expunerea la căldură îl transformă într-un lichid. O persoană poate folosi ulei de nucă de cocos solid sau lichid pe piele. Dacă este solid, frecați o mică lingură între vârfurile degetelor până se înmoaie.
Pentru a reduce simptomele eczemelor, aplicați ulei de nucă de cocos pe piele de două ori pe zi, sau mai des dacă este necesar. O persoană o poate folosi ca orice altă loțiune sau cremă hidratantă.
O persoană poate beneficia de aplicarea uleiului mai des în timpul apariției simptomelor și continuarea utilizării uleiului poate preveni revenirea sau agravarea simptomelor eczemelor.
Dacă pielea se simte uscată dimineața, încercați să aplicați ulei de cocos înainte de culcare.
Pentru a trata eczemele de pe scalp, încercați să utilizați ulei de cocos în loc de balsam. Aplicați-l direct și masați-l ușor pe scalp. Lăsați uleiul să acționeze câteva minute, apoi clătiți-l cu apă caldă.
Riscuri
Discutați întotdeauna cu un medic înainte de a utiliza ulei de cocos sau orice alte remedii naturale. Medicul vă poate sfătui cu privire la integrarea acestor remedii într-un plan de tratament.
Oricine este alergic la nuci de cocos ar trebui să se abțină de la utilizarea uleiului de cocos. Pentru a testa o reacție alergică, încercați să aplicați un pic de ulei pe un mic plasture de piele nedeteriorată.
Este important să alegeți un ulei de cocos de înaltă calitate, organic, extravirgin sau presat la rece, pentru a vă asigura că a fost extras fără substanțe chimice, deoarece anumite substanțe chimice pot irita pielea.
Este sigur pentru sugari?
Discutați întotdeauna cu un medic înainte de a utiliza ulei de cocos sau alte remedii naturale la sugari, copii mici sau copii mai mari.
Dacă copilul este alergic la nuci de cocos, nu le expuneți la ulei. Întotdeauna testați întotdeauna pentru alergii.
Când utilizați ulei de nucă de cocos pe pielea unui copil sau a unui copil mic, asigurați-vă că îl țineți departe de ochii lor.
În caz contrar, o persoană poate folosi ulei de cocos ca orice altă cremă hidratantă sau loțiune. Acordați o atenție deosebită zonelor care sunt deosebit de predispuse la erupții, inclusiv coatele și genunchii.
Cel mai bun moment pentru a folosi uleiul de cocos este după o baie sau un duș. Unora le place, de asemenea, să adauge un pic de ulei de cocos la baie.
Alte remedii naturale pentru eczeme
Următoarele remedii naturale pot ajuta, de asemenea, la calmarea și eliminarea simptomelor eczemei:
- Oțet de mere. Aciditatea și efectele antimicrobiene ale oțetului de mere pot ameliora simptomele eczemelor. Cu toate acestea, concentrația ridicată de acid poate irita sau arde pielea sensibilă, așa că aveți grijă.
- Suplimente Omega-3. Luarea suplimentelor de ulei de pește omega-3 poate stimula sistemul imunitar și preveni apariția aparițiilor.
- Vitamina D. Aceste suplimente pot ajuta la prevenirea simptomelor eczemelor.
- Probiotice. Administrarea regulată de probiotice poate ajuta, de asemenea, la prevenirea apariției eczemelor.
rezumat
Aplicarea uleiului de cocos este un mod natural de a menține pielea hidratată. Acest lucru poate fi deosebit de benefic în timpul apariției simptomelor eczemelor. Continuarea utilizării uleiului între apariții poate preveni revenirea sau agravarea simptomelor.
O persoană poate cumpăra ulei de cocos virgin online sau îl poate găsi în unele supermarketuri și magazine de sănătate.
Utilizarea regulată a uleiului de cocos poate hidrata pielea, reduce mâncărimea și reduce riscul de infecție. Cu toate acestea, ca întotdeauna, discutați cu un medic înainte de a adăuga un remediu natural la un curs de tratament.
