Cum să vă dați seama dacă o durere în gât este cauzată de alergie sau de răceală

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

O alergie, răceala obișnuită, gripa și alte infecții pot provoca dureri în gât. În plus față de durere, pot exista iritații, zgârieturi și umflături.

Identificarea cauzei durerii în gât este primul pas către tratarea eficientă a acesteia.

Dacă o alergie, o răceală sau gripa este responsabilă, o durere în gât răspunde în general bine la îngrijirea la domiciliu. Cu toate acestea, probleme precum mononucleoza, amigdalita și o gripă mai severă pot provoca dureri care necesită tratament profesional.

O durere în gât poate fi un simptom al bolii coronavirus 2019 (COVID-19), dar acest lucru este mai puțin frecvent. Principalele simptome ale COVID-19 sunt febră, tuse și dificultăți de respirație.

Cum se face diferența dintre COVID-19, o răceală, o alergie și gripă? Află aici.

În acest articol, învățați să faceți diferența între o durere în gât cauzată de o alergie și una cauzată de o infecție respiratorie superioară virală, cum ar fi răceala obișnuită sau gripa.

De asemenea, descriem strategiile de tratament și prevenire și când trebuie să consultați un medic.

O alergie, o răceală sau gripa?

Răceala, alergiile și gripa pot provoca dureri în gât.

Infecțiile bacteriene, reacțiile alergice și infecțiile virale - inclusiv răceala sau gripa - pot provoca dureri în gât. Unii oameni experimentează acest lucru în mod regulat ca urmare a alergiilor sezoniere.

Pentru a vă face o idee mai bună despre cauza principală, luați notă de orice alte simptome care apar.

Simptomele comune atât pentru răceli, cât și pentru alergii includ:

• un nas curgător sau înfundat
• oboseală
• tuse și strănut

Simptomele de răceală, gripa și alte infecții - dar nu de obicei alergii - includ:

• o febră
• dureri musculare și corporale
• umflarea ganglionilor limfatici la nivelul gâtului

Dacă o persoană are mâncărime, ochi apoși și dureri în gât, cauza este cel mai probabil o reacție alergică, deoarece aceste simptome oculare nu tind să apară cu răceala sau gripa.

Un alt indiciu important este cât durează o durere în gât. Răceala sau gripa tind să nu dureze mai mult de 2 săptămâni.

Cu toate acestea, o reacție alergică poate dura atâta timp cât persoana este expusă la alergen. De exemplu, cineva cu alergie la polen poate avea simptome de reacție timp de aproximativ 6 săptămâni, în funcție de sezon.

Unele persoane cu alergii sezoniere dezvoltă sindromul de alergie orală după ce au consumat anumite alimente. Fructele crude, legumele și unele nuci de copac conțin proteine ​​asemănătoare polenului și acestea declanșează simptome ale alergiei.

Sindromul de alergie orală poate provoca:

• o gura mâncărime
• un gât zgâriat, iritat
• roșeață și umflături ale buzelor și gurii
• alte simptome alergice sezoniere

Oricine are o durere în gât sau alte simptome alergice după ce a mâncat fructe sau legume crude ar trebui să vorbească cu un furnizor de asistență medicală, cum ar fi un alergolog.

Alergiile sunt foarte frecvente - mai mult de 50 de milioane de oameni doar în Statele Unite au cel puțin o alergie.

Potrivit cercetărilor din 2015, 15% dintre persoanele din SUA au primit un diagnostic de alergii sezoniere, numită și rinită alergică, iar până la 30% din populație au simptome de alergie nazală auto-raportate.

Tratamentul alergic

Tratamentul alergiilor depinde de severitatea simptomelor.

Primul pas implică evitarea expunerii la alergen - în totalitate, dacă este posibil. Există, de obicei, mai multe moduri de a minimiza expunerea la alergeni, pe care le descriem în secțiunea următoare. Un furnizor de asistență medicală poate da recomandări specifice.

Apoi, dacă simptomele alergice sunt mai ușoare, o persoană poate găsi ușurare împotriva antihistaminicelor fără prescripție medicală, a decongestionanților și a spray-urilor de steroizi nazali.

O persoană cu simptome alergice mai severe poate avea nevoie să ia medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală - inclusiv metode de imunoterapie, cum ar fi vaccinurile împotriva alergiilor.

Dacă o persoană urmărește imunoterapia, aceasta poate implica participarea la o serie de ședințe cu un alergolog, care expune treptat persoana la cantități crescânde de alergen. În timp, acest lucru desensibilizează persoana, reducându-i răspunsul alergic.

Mulți oameni folosesc terapii alternative pentru a trata alergiile. Potrivit Centrului Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă, următoarele pot ajuta la ameliorarea simptomelor:

• irigare nazală salină
• acupunctura
• probiotice
• unele remedii pe bază de plante, cum ar fi extractul de butterbur

Sfaturi pentru prevenirea alergiilor

Evitarea alergenilor este cea mai bună modalitate de a preveni simptomele alergiei căilor respiratorii superioare, inclusiv durerea în gât. Cu toate acestea, evitarea completă a unui alergen nu este întotdeauna posibilă sau practică.

Alergenii obișnuiți includ:

• iarba sau polenul copacilor
• animal de casă și parul de animale
• spori de mucegai
• acarienii

Câteva sfaturi generale pentru reducerea expunerii la alergeni includ:

• menținerea ferestrelor închise în timpul sezonului polen
• stați în interior, cât mai mult posibil, atunci când numărul polenului este mare
• purtând ochelari de soare în aer liber pentru a proteja ochii de polen
• duș și schimbarea hainelor după ce ați petrecut timpul în aer liber în timpul sezonului de polen
• evitarea alimentelor care declanșează simptome
• folosind huse rezistente la praf pe mobilă și așternut pentru a reduce expunerea la acarieni
• folosind un dezumidificator și curățând frecvent baia și bucătăria pentru a reduce expunerea la mucegai
• spălarea mâinilor imediat după mângâierea câinilor și pisicilor pentru a reduce expunerea la parul de animale de companie
• spălarea animalelor de companie frecvent pentru a reduce acumularea de par

Dacă o durere în gât nu este alergică

Când este puțin probabil ca cauza durerii în gât să fie o alergie, o persoană poate lua în continuare măsuri pentru ameliorarea problemei și a oricăror alte simptome, acasă.

Pentru a ușura o durere în gât, o persoană ar trebui:

• Odihnește-te: corpul are nevoie de el pentru a combate infecția.
• Bea mai multe lichide: acestea ar trebui să fie orice temperatură care se simte cel mai bine - obiectivul principal este hidratarea, care ajută la combaterea infecției.
• Sugeți pastilele pentru gât: Acestea ajută la minimizarea durerii și mențin gura să nu se usuce.
• Încercați Chloraseptic: această marcă obișnuită, fără prescripție medicală, de analgezice orale ajută la amorțirea spatelui gâtului, ușurând durerea.
• Luați ibuprofen sau acetaminofen: aceste și alte medicamente eliberate fără prescripție medicală pot ajuta, dar numai dacă sunt utilizate conform instrucțiunilor.

Când să vedeți un medic

Indiferent dacă o infecție ușoară sau o reacție alergică provoacă o durere în gât, o persoană poate ușura simptomele acasă.

Unele strategii de îngrijire la domiciliu pentru o durere în gât, indiferent de cauză, includ:

• supt pe chipsuri de gheață sau sucuri de fructe congelate
• bând ceai fierbinte cu miere
• gargară cu apă sărată de mai multe ori pe zi
• utilizarea medicamentelor pentru eliberarea durerii fără prescripție medicală

Citiți despre mai multe remedii naturale pentru o durere în gât aici.

Cu toate acestea, dacă remediile casnice nu sunt eficiente, consultați un medic sau un alt furnizor de asistență medicală.

O persoană ar trebui să solicite asistență medicală dacă o durere în gât durează mai mult de o săptămână sau două și are oricare dintre următoarele:

• dificultăți de respirație sau de înghițire
• o febră mare
• saliva
• o erupție cutanată
• sânge în salivă
• umflături sau noduli la nivelul feței sau gâtului

Dacă un medic suspectează că o alergie este responsabilă pentru simptome, poate identifica alergenul specific prin testare.

rezumat

O durere în gât poate fi un simptom al unei reacții alergice, răceală, gripă sau alte tipuri de infecție. Deoarece aceste probleme duc adesea la simptome similare, identificarea cauzei poate fi dificilă.

Un simptom revelator al alergiilor sezoniere este mâncărimea și ochii apoși. De asemenea, simptomele de răceală sau gripă rareori durează mai mult de 2 săptămâni, dar simptomele alergice pot dura 6 sau mai multe săptămâni.

O serie de tehnici de îngrijire la domiciliu pot ajuta la tratarea durerii în gât și a altor simptome de infecții și reacții alergice.

Cu toate acestea, dacă simptomele sunt severe sau dacă strategiile de auto-îngrijire și medicamentele eliberate fără rețetă sunt ineficiente, contactați un medic.

MAGAZIN PENTRU TERAPII ALTERNATIVE

Terapiile alternative pentru tratarea alergiilor enumerate în acest articol sunt disponibile online:

• irigare nazală salină
• probiotice
• butterbur