Oțetul de mere poate ajuta la tratarea Candidei?
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Candida este un tip de drojdie care trăiește în mod natural în interiorul corpului uman și pe piele. De cele mai multe ori, nu cauzează probleme. Cu toate acestea, o creștere excesivă a Candida poate duce la infecții în zonele calde și umede ale corpului.
Mai multe studii de laborator au arătat că oțetul de mere (ACV) are proprietăți antifungice. Acest lucru a dus la speculații că oțetul ar putea fi util în tratare Candida infecții.
Acest articol prezintă cercetări privind efectele antifungice ale ACV. De asemenea, oferim sfaturi despre cum să utilizați oțetul pentru a trata Candida infecții și posibilele riscuri implicate.
Ajută ACV-ul Candida?
Există sute de specii de Candida drojdie. Unele dintre aceste specii trăiesc în mod natural în interiorul corpului și pe piele. De cele mai multe ori, alte organisme păstrează Candida numerele verificate. Cu toate acestea, în anumite circumstanțe, Candida poate să scape de sub control.
O creștere excesivă a Candida poate duce la infecții cu drojdie în membranele mucoase, cum ar fi vaginul și gura.Deși rare, o creștere excesivă cronică a Candida poate duce la un sistemic Candida infecție cu simptome în mai multe zone.
Cercetările au arătat că ACV posedă proprietăți antifungice. Acest lucru a dus la speculații cu privire la care ar putea fi eficient împotriva Candida infecții.
Ce spune cercetarea
Un studiu de laborator din 2018 a investigat proprietățile antimicrobiene ale ACV. Cercetătorii au testat oțetul împotriva mai multor tipuri de microbi, inclusiv Candida încordare "Candida albicans” (C. albicans).
Au descoperit că ACV este eficient împotriva C. albicans, dar numai într-o concentrație îngrijită, nediluată.
Este demn de remarcat faptul că cercetătorii au realizat acest studiu pe culturi de microbi cultivate în laborator. Ca atare, nu investighează siguranța aplicării ACV îngrijit pe piele și mucoase. Important, o revizuire din 2012 prezintă mai multe cazuri de arsuri chimice rezultate din aplicarea topică a ACV.
Un studiu de laborator separat din 2015 a constatat că ACV este eficient împotriva C. albicans culturi. Deoarece acest studiu nu a implicat nici participanți umani, oamenii de știință nu știu dacă ACV are același efect în interiorul corpului.
Un studiu de caz din 2018 raportează un bărbat cu diabet de tip 2 care a primit ACV pentru a trata o infecție fungică în gură. Individul a aplicat ACV în zonă de două ori pe zi timp de o săptămână. Acest lucru a dus la o reducere de 94% a ciupercilor infecțioase.
Cu toate acestea, exemplul de mai sus nu are aceeași rigoare științifică ca un studiu controlat cu placebo. Cercetătorii trebuie să efectueze studii clinice la oameni pentru a sprijini utilizarea ACV în tratarea infecțiilor fungice.
Pe scurt, nu există suficiente dovezi care să susțină că ACV va trata sau preveni Candida infecții la om. Cu toate acestea, consumul de ACV sau utilizarea ACV local ar putea face corpul un mediu mai puțin prietenos pentru Candida a supravietui.
Cum se utilizează ACV pentru Candida
Adăugarea ACV la apa de baie poate ajuta la evitarea infecțiilor fungice.
Majoritatea susținătorilor ACV recomandă utilizarea ACV brut, nefiltrat, de preferință organic, care conține „mama”. Aceasta se referă la fire de proteine naturale, drojdii și bacterii care rămân în oțet, oferindu-i un aspect tulbure. În schimb, ACV filtrat nu conține mama și nu este tulbure.
Există mai multe moduri de a utiliza ACV. Acestea includ:
- Consumul de ACV diluat: adăugați 1 lingură de ACV la un pahar de apă caldă și beți de două ori pe zi.
- Adăugarea ACV la alimente: o modalitate simplă de a consuma ACV este de a adăuga oțet la sosurile de salată de casă.
- Aplicarea ACV pe piele: Unii oameni amestecă ACV cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de susan sau nucă de cocos, și îl aplică pe piele.
- Adăugarea ACV la apa de baie: Adăugați 1-2 căni de ACV la apa de baie și înmuiați timp de 15-20 de minute. Acest lucru poate ajuta la evitarea infecțiilor fungice.
Riscuri posibile
Experții consideră, în general, că ACV este sigur. Cu toate acestea, acidul din ACV poate prezenta anumite riscuri pentru sănătate.
Consumul de ACV poate deteriora smalțul dinților, ducând la durere și sensibilitate a dinților.
Aplicarea ACV nediluată pe piele sau lăsarea ACV pe piele pentru perioade lungi de timp poate provoca arsuri. Oricine se confruntă cu iritarea pielii după utilizarea ACV ar trebui să dilueze în continuare oțetul sau să înceteze să mai utilizeze ACV.
ACV poate fi, de asemenea, dur dacă o persoană îl folosește intern, cum ar fi o duș în vagin pentru a trata o infecție cu drojdie. În general, nu este o idee bună să introduceți ACV direct în vagin.
Oțetul de mere este disponibil în magazinele alimentare și online.
Remedii alternative la domiciliu pentru Candida
Următoarele remedii la domiciliu pot, de asemenea, ajuta la tratarea Candida infecții.
Unguente medicamentoase fără prescripție medicală
Există mai multe creme și unguente antifungice fără prescripție medicală (OTC) disponibile. Acestea conțin agenți antifungici eficienți numiți azoli.
Medicamentele sunt disponibile atât pentru uz intern cât și extern.
Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai este un antifungic natural. Multe companii de cosmetice îl adaugă la produsele lor pentru a ajuta la promovarea sănătății pielii.
Un studiu din 2015 a constatat că adăugarea uleiului de arbore de ceai la medicamentul antifungic fluconazol a contribuit la reducerea numărului de fluconazol rezistent Candida. Acest lucru s-a datorat efectelor antimicrobiene ale ingredientului activ al arborelui de ceai terpinen-4-ol.
Cercetătorii au sugerat că combinarea uleiului de arbore de ceai cu medicamentele antifungice convenționale ar putea ajuta la tratarea infecțiilor dificile cu drojdie.
Uleiul de arbore de ceai este disponibil în magazinele alimentare și online.
Ierburi și condimente
Un articol de recenzie din 2017 notează că următoarele ierburi și condimente au prezentat efecte antifungice în testele de laborator:
- cuisoare
- scorţişoară
- chimion
- ghimbir
- galangal
- usturoi
- fenicul
- busuioc
- rozmarin
- cimbru
- oregano
- coriandru
La fel ca în cazul studiilor privind ACV, aceste rezultate provin din teste de laborator folosind culturi fungice izolate. Ca atare, nu este clar dacă ierburile și condimentele vor avea aceleași efecte antifungice asupra oamenilor.
rezumat
ACV a demonstrat proprietăți antifungice eficiente în testele de laborator. Cu toate acestea, efectele sale asupra oamenilor încă nu sunt clare. Deși există studii de caz și anecdote despre capacitatea ACV de a trata sau preveni infecțiile fungice, lipsesc dovezile științifice.
Există o serie de medicamente antifungice OTC disponibile, care sunt de obicei foarte eficiente. Unele cercetări sugerează că administrarea ACV alături de medicamentele antifungice le poate spori efectele antifungice.
Oamenii ar trebui să consulte un medic dacă simptomele lor durează mai mult de 2 zile sau nu răspund la tratamentele la domiciliu. Aceste simptome persistente ar putea indica o tulpină mai rezistentă de Candida. Alternativ, o persoană ar putea avea o infecție bacteriană sau virală, ambele putând să pară asemănătoare cu infecțiile cu drojdie.
