Cum să scapi de un cos dur

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Cosurile dure pot fi dureroase și de lungă durată. Sunt unele dintre cele mai dificile tipuri de cosuri de care să scapi.

Majoritatea tipurilor de cosuri se formează atunci când celulele moarte ale pielii, uleiurile sau bacteriile blochează un por.Cosurile dure, cum ar fi nodulii sau chisturile, sunt adesea mai profunde și mai inflamate.

În acest articol, vorbim despre cum să tratăm și să prevenim coșurile dure. De asemenea, ne uităm la diferite tipuri de cosuri și cauzele acestora.

Tratament

Detergenții și cremele hidratante pot ajuta la tratarea coșurilor dure.

Cosurile dure pot fi mai greu de îndepărtat decât alte tipuri, deoarece tind să fie mai mari și mai adânci. Sunt deseori cosuri oarbe, ceea ce înseamnă că nu au cap.

În funcție de gravitatea unui cos, o persoană poate fi capabilă să o trateze acasă; uneori un cos necesită tratament medical.

Pentru a trata un cos dur acasă, o persoană poate folosi următoarele metode:

• Creme și unguente. Academia Americană de Dermatologie recomandă creme fără prescripție medicală care conțin peroxid de benzoil, acid salicilic și sulf.
• Compresă caldă. O compresă caldă poate înmuia locul, permițând puroiului să iasă la suprafață. Poate ajuta, de asemenea, un cos orb să vină în cap.
• Pachete de gheață. Utilizarea unui pachet de gheață este o modalitate bună de a reduce inflamația și durerea. Gheața poate fi deosebit de eficientă pentru coșurile dure, cum ar fi nodulii și chisturile.
• Curățători. Unele studii au descoperit că produsele de curățare care nu sunt săpun sunt mai bune la tratarea acneei decât săpunul tradițional.
• Ulei de arbore de ceai. Un studiu din 2007 a sugerat că, în comparație cu un placebo, uleiul de arbore de ceai a fost de 3,5 ori mai eficient în reducerea numărului de leziuni acneice și de 5,75 ori mai eficient în reducerea severității unui focar.
• Creme pe bază de vitamine. Datele despre cât de bine funcționează aceste produse nu sunt concludente, iar concentrațiile de ingrediente active, cum ar fi retinol sau zinc, pot varia între produse.

Unele studii sugerează că ar putea exista o legătură între sănătatea gastrointestinală (GI), acneea și depresia sau anxietatea. Cercetătorii sugerează că administrarea probioticelor poate ajuta.

Coșurile care apar în casă trebuie evitate, mai ales când sunt coșuri dure și adânci. Încercările de a face acest lucru pot:

• faceți un cos mai mare
• crește inflamația
• împingeți puroiul și murdăria mai adânc în pori
• crește riscul de infecție
• duce la cicatrici

Dacă un cos dur provoacă suferință, medicul îl poate îndepărta în siguranță și eficient. Este posibil să fie capabil să o dreneze sau, pentru cosuri mai adânci, pot folosi o injecție cu corticosteroizi.

Prevenirea

Spălarea regulată a pielii cu produse delicate poate ajuta.

Acneea este de obicei cauzată de pielea care produce exces de uleiuri și nu este cauzată direct de o igienă deficitară.

Cu toate acestea, menținerea pielii și a părului curate poate reduce focarele și poate preveni apariția tuturor tipurilor de cosuri.

• Spălare regulată. Folosiți un detergent delicat pentru a menține porii deschiși, pentru a preveni acumularea de celule moarte ale pielii și pentru a ajuta la menținerea bacteriilor la distanță.
• Spălați părul în mod regulat. Spălarea regulată este importantă mai ales dacă părul este natural gras. Păstrarea părului departe de pielea feței poate ajuta la reducerea frecvenței și severității cosurilor.
• Evitați să atingeți fața. Atingerea frecventă poate răspândi murdăria sau uleiul și poate provoca erupții.
• Alegeți cu atenție produsele. Citiți întotdeauna etichetele de pe machiaj și produsele pentru față, optând pentru mărci blânde, fără ulei. Acestea sunt uneori numite noncomedogene.

Cauze

Multe elemente diferite influențează dezvoltarea și creșterea unui cos dur, inclusiv:

• Excesul de ulei pe piele. Când corpul produce o mulțime de ulei facial sau sebum, celulele moarte ale pielii se pot lipi împreună și pot bloca porii. Acest lucru crește șansele de a dezvolta un cos dur.
• Modificări ale nivelului hormonal. Creșterea nivelului de testosteron la bărbați și femei poate declanșa o producție crescută de sebum. Acest lucru este frecvent în timpul pubertății.
• Bacterii. Odată ce un por este blocat de o combinație de sebum și celule moarte ale pielii, este mai ușor pentru bacterii să intre și să creeze un cos.
• Istorie de familie. Acneea poate rula în familii.
• Medicamente. Unele medicamente provoacă cosuri sau acnee ca efect secundar.

Pentru persoanele care au deja cosuri, următoarele pot agrava focarele:

• stres
• frecare și frecare în zonele afectate
• încercând să scoată sau să stoarcă coșurile existente
• spălare aspră a zonelor afectate

Tipuri

Nodulii și chisturile sunt tipuri de coșuri dure care se formează adânc sub suprafața pielii.

Tipurile de cosuri includ:

• Punctele albe, cunoscute și sub numele de comedoane închise, nu rup suprafața pielii.
• Punctele negre sparg suprafața pielii, motiv pentru care sunt numite comedoane deschise. Aspectul lor negru nu este din cauza murdăriei, ci din cauza reacției aerului la interiorul unui cos.
• Papule. Acestea se formează atunci când un pori sau folicul infectat al pielii se află lângă suprafața pielii. Papulele pot fi sensibile la atingere.
• Pustulele sunt similare cu papulele, dar sunt mai roșii și conțin puroi.
• Nodulii sunt un tip de cos dur care poate fi mare și dureros. Se formează atunci când un pori sau folicul infectat al pielii este situat adânc sub suprafața pielii.
• Chisturile se găsesc adânc sub piele atunci când se formează o membrană plină de puroi în jurul infecției. Este probabil să se cicatriceze.

Outlook

Coșurile și acneea sunt o experiență obișnuită, aproximativ 80% dintre persoanele cu vârste cuprinse între 11 și 30 de ani având un focar la un moment dat.

În general, perspectivele pentru persoanele care se confruntă cu un cos dur sunt bune. Tipul de cosuri pe care majoritatea oamenilor îl obțin tind să se dezvolte și să dispară în mod rezonabil de repede.

Punctele negre sau punctele albe sunt de obicei considerate a fi acnee ușoară. Nodulii, papulele și pustulele sunt considerate acnee moderată. Acneea severă este atunci când o persoană are noduli roșii sensibili, care pot fi dureroși.

În cazurile mai severe, cicatricile sunt posibile. Cicatricile pot fi plate și abia sesizabile sau, dacă țesutul conjunctiv a fost deteriorat, pot crea semne sau indentări.

Dacă tratamentul la domiciliu nu a funcționat în decurs de 4 până la 8 săptămâni, Academia Americană de Dermatologie recomandă vizitarea unui dermatolog pentru a afla cel mai bun curs de tratament.

Cumpărați tratamente dur pentru cosuri

Unele dintre remedii casnice enumerate în acest articol sunt disponibile pentru cumpărare de pe ghișeu sau online:

• produse cu peroxid de benzoil
• produse cu acid salicilic
• detergenți
• ulei de arbore de ceai
• creme cu vitamine
• produse noncomedogene