Ce să știți despre aburul vaginal
Aburirea vaginală implică expunerea vaginului la abur pentru a-l curăța și a-i îmbunătăți sănătatea. Alte nume pentru practică includ V-steaming sau yoni steaming.
Practica a făcut recent știri datorită rapoartelor celebrităților care prezintă o varietate de beneficii, de la ameliorarea disconfortului perioadei până la îmbunătățirea fertilității.
Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să demonstreze că aburul vaginal funcționează. Niciun studiu de cercetare nu a testat aburul vaginal sau beneficiile acestuia.
Există, de asemenea, o mulțime de pericole implicate în aburirea vaginală, în special arderea țesuturilor foarte delicate.
Aflați mai multe despre aburirea vaginală în acest articol.
Cum funcționează aburul vaginal?
Aburirea vaginală implică așezarea deasupra unei oale cu apă aburitoare care conține adesea plante adăugate. Ierburile posibile pot include busuioc, artă, rozmarin și pelin.
Persoanele care practică aburirea vaginală cred că ierburile pot pătrunde în țesuturile vaginale și oferă o varietate de beneficii.
Unii oameni încearcă aburul vaginal acasă, dar este disponibil și la spa-uri. Tratamentul durează de obicei între 20 și 45 de minute.
Beneficii potențiale
Unii oameni cred că aburul vaginal oferă multe beneficii pentru sănătate și au numit practica „facial” pentru vagin.
Unele dintre beneficiile raportate ale aburului vaginal includ:
- reducerea simptomelor menstruale, cum ar fi balonare, crampe, epuizare și sângerări abundente
- creșterea fertilității
- promovând vindecarea după naștere
- reducerea stresului
- tratarea hemoroizilor
- creșterea energiei și reducerea oboselii
- tratarea durerilor de cap
În prezent, nu există studii științifice care să dovedească aceste pretinse beneficii. Cu toate acestea, unii oameni spun că funcționează îmbunătățind fluxul de sânge către țesuturile vaginale, ceea ce poate favoriza vindecarea.
Care sunt problemele de siguranță?
Principala problemă de siguranță este că aburul arde țesuturile vaginale sensibile dacă este prea fierbinte.
Adăugarea de căldură suplimentară umedă în vagin și expunerea vaginului la anumiți aditivi din abur ar putea crește, de asemenea, riscul unei femei pentru drojdie sau infecții bacteriene.
Dacă echipamentul vaginal de abur nu este menținut curat, o persoană ar putea fi, de asemenea, expusă riscului de infecții și alte efecte secundare. Prin urmare, este esențial să curățați bine toate echipamentele înainte de a le utiliza.
Dacă o persoană merge la un centru spa pentru o aburire vaginală, ar trebui să întrebe personalul spa-ului cum își curăță echipamentul și ce măsuri iau pentru a reduce riscul de infecție.
Aburul vaginal poate fi periculos dacă o femeie este însărcinată. Acest lucru se datorează faptului că aburul vaginal ar putea afecta fătul în creștere.
Medicii recomandă, în general, femeilor însărcinate să evite utilizarea căzilor cu hidromasaj, saune și tampoane de încălzire în jurul pelvisului din același motiv.
Considerații
Dacă o persoană încearcă aburirea vaginală, este esențial să eviți să te apropii prea mult de abur sau să folosești apă prea fierbinte.
Dacă aburul se simte incomod sau ca și cum ar fi încălzit prea mult, o persoană ar trebui să se îndepărteze de abur.
Femeile care încearcă să restabilească echilibrul pH-ului în vagin din cauza infecțiilor frecvente ar trebui să se adreseze medicului înainte de a încerca aburirea vaginală.
Există tratamente disponibile pe bază de rețetă pentru a restabili echilibrul pH-ului. Acestea sunt mai susceptibile de a fi eficiente decât aburirea vaginală.
La pachet
Vaginul este un organ de autocurățare care menține în mod regulat echilibrul pH-ului. Intervenții suplimentare, cum ar fi aburirea sau dușurile vaginale, nu sunt necesare pentru a menține sănătatea vaginală.
Păstrarea vaginului curat, uscat și fără parfumuri este cel mai bun mod de a păstra vaginul sănătos. Prin urmare, majoritatea oamenilor nu ar trebui să încerce aburirea vaginală.
Dacă o încearcă, cel mai bine este să fie extrem de precauți pentru a reduce riscul de arsuri și infecții.
