Aveți probleme cu pierderea în greutate? Acesta ar putea fi motivul
Unora le este mai greu să slăbească decât altele, dar de ce este asta? Un nou studiu a identificat o moleculă din celulele adipoase care ar putea fi de vină.
Cercetătorii au descoperit că celulele adipoase ale persoanelor obeze prezintă o expresie mai mare a unei molecule numite lizil oxidază (LOX).
LOX este asociat cu fibroza sau „cicatricea” țesutului adipos, care, așa cum a arătat cercetările anterioare, poate împiedica eforturile de slăbire.
Co-autor al studiului, Dr. Katarina Kos, care lucrează în grupul de cercetare pentru diabet și obezitate de la Universitatea din Exeter Medical School din Regatul Unit, și colegii au raportat recent concluziile lor în jurnal Metabolism.
Se crede că aproximativ 1 adult din 3 din Statele Unite sunt obezi, ceea ce îi prezintă un risc crescut de diabet de tip 2, accident vascular cerebral, boli de inimă și unele forme de cancer.
Lipsa exercițiilor fizice și dieta slabă sunt principalele cauze ale obezității, așa că nu este de mirare că o dietă sănătoasă și creșterea activității fizice sunt primele strategii pe care le încercăm în încercarea de a pierde kilogramele.
Dar aceste intervenții pot produce rezultate mixte: unii indivizi văd că kilogramele scad, în timp ce alții consideră că este mult mai provocator. Noul studiu ar fi putut descoperi o explicație pentru aceasta din urmă.
Niveluri mai mari de LOX la persoanele obeze
Pentru studiul lor, Dr. Kos și colegii săi au analizat probe de țesut adipos abdominal care au fost luate de la persoane obeze înainte de a fi supuse unei intervenții chirurgicale de slăbire.
Comparativ cu probele de țesut adipos abdominal ale subiecților mai slabi, analiza a relevat că țesutul adipos al persoanelor obeze avea o expresie mai mare a moleculei LOX, care este o cauză a fibrozei țesutului adipos.
În cadrul unor investigații suplimentare, cercetătorii au descoperit că creșterea expresiei LOX a fost determinată de o creștere a lipsei de oxigen și a inflamației în celulele adipoase, care are loc atunci când celulele adipoase devin mai mari.
Oamenii de știință explică faptul că atunci când celulele adipoase suferă acest tip de stres, își pierd capacitatea de a stoca excesul de calorii. Ca urmare, aceste calorii sunt stocate ca grăsime în jurul unor organe importante, cum ar fi ficatul și inima, iar acest lucru este asociat cu numeroase probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă și diabet de tip 2.
Din păcate, studiile au arătat că fibroza țesutului adipos poate îngreuna pierderea în greutate a persoanelor. „Dar acest lucru nu înseamnă că cicatricea face imposibilă pierderea în greutate”, subliniază dr. Kos.
„Adăugarea unei activități regulate la un aport de energie oarecum redus pentru o perioadă mai lungă face posibilă pierderea în greutate și ajută țesutul adipos să nu devină suprasolicitat”, continuă ea. „Știm că acest lucru ne îmbunătățește glicemia și este esențial în gestionarea diabetului.”
„Trebuie să ne îngrijim grăsimea”
Mai mult, concluziile echipei indică faptul că vizarea moleculei LOX ar putea fi o modalitate de a preveni fibroza celulelor grase și, eventual, de a facilita pierderea în greutate, dar sunt necesare mai multe studii pentru a confirma această teorie.
Dr. Kos constată că sunt necesare și cercetări suplimentare pentru a identifica alte modalități de prevenire a fibrozei țesutului adipos. Între timp, ea spune că creșterea activității noastre fizice ar putea ajuta.
„Există dovezi că, odată ce țesutul adipos devine cicatricial, în ciuda pierderii în greutate, este posibil să nu se refacă complet”, spune ea. „Trebuie să ne îngrijim țesutul adipos, care poate înceta să se descurce dacă este suprasolicitat atunci când suntem forțați să absorbim din ce în ce mai multe calorii.”
„În calitate de clinician”, concluzionează dr. Kos, „aș recomanda exerciții fizice sau cel puțin o„ plimbare ”după masă, ceea ce poate aduce o mare diferență sănătății noastre metabolice”.
