Simpla vedere a memento-urilor de cafea poate crește creierul
Un nou studiu arată că doar a vedea ceva care amintește oamenii de cafea poate duce la o minte mai alertă și mai atentă.
Mulți oameni apelează la cafea pentru o dimineață rapidă, deoarece conținutul de cofeină este bine-cunoscut pentru natura sa stimulantă.
Cercetătorii de la Universitatea din Toronto au dorit să vadă dacă expunerea la obiecte care le amintesc oamenilor de cafea a avut efecte psihologice. După cum se dovedește, răspunsul este da.
Sam Maglio, profesor asociat la Departamentul de Management al Universității din Toronto Scarborough și la Școala de Management Rotman, ambele din Ontario, Canada, a dorit să exploreze cafeaua și efectele sale psihologice, dacă ar fi fost găsite. Rezultatele studiului apar în jurnal Conștiință și cunoaștere.
„Am vrut să vedem dacă există o asociere între cafea și excitare, astfel încât, dacă pur și simplu expunem oamenii la indicii legate de cafea, excitația lor fiziologică ar crește, la fel ca și dacă ar fi baut cafea de fapt”, explică Maglio.
Excitare psihologică este un termen care descrie părți ale creierului care se activează într-o stare de vigilență și atenție. Acest lucru poate rezulta din mai mulți factori, care implică neurotransmițători în creier, stări emoționale sau băuturi cu cofeină, cum ar fi cafeaua.
Cafea și excitare psihologică
Această cercetare a examinat în mod direct efectul psihologic al amorsării, în care indicii mici pot influența gândurile și comportamentul persoanelor expuse acestora. Mai exact, cercetătorii au dorit să analizeze modul în care indicii legate de cafea pot duce la excitare psihologică.
Echipa a efectuat patru studii separate pentru a vedea cum au reacționat participanții la indicii legate de cafea și ceai. Au descoperit că cei expuși la indicii legate de cafea au avut beneficii psihologice interesante, inclusiv gândirea în termeni mai preciși și sentimentul că timpul a trecut mai repede.
Au folosit participanți din culturile estice și occidentale pentru aceste studii și au descoperit o diferență între cele două populații. Cercetătorii au descoperit că acest efect a fost mai slab la cei care au crescut în culturile estice, ceea ce Maglio presupune că ar fi trăit într-un mediu în care cafeaua nu era la fel de obișnuită.
Cofeina si cafeaua
Cofeina este un stimulent natural care se găsește în mai multe tipuri diferite de plante. Aceste plante sunt folosite pentru a crea cafea, ceai și ciocolată. Producătorii pot adăuga, de asemenea, cofeină sintetică altor produse și apare adesea în băuturi energizante, băuturi răcoritoare și unele tipuri de alimente.
Cofeina stimulează sistemul nervos central, care stimulează energia și poate face o persoană să se simtă mai trează și mai alertă. Consumatorii de cofeină pot simți efectele timp de aproximativ 4-6 ore.
Prea multă cofeină poate fi o problemă, deoarece poate duce la insomnie, tremurături, amețeli, dureri de cap și ritm cardiac rapid sau anormal. De asemenea, unii oameni tind să fie mai sensibili la efecte și trebuie să fie atenți pentru a evita consumul prea mare.
Psihologie și potențiale eforturi de marketing
Cafeaua ambalează multă cofeină într-un pachet mic, iar efectele sale sunt bine recunoscute. Băutura în sine este o imagine atât de răspândită în cultura occidentală și este interesant faptul că simpla vizualizare a ceva care amintește cuiva de cafea ar putea avea efecte psihologice similare cu cea a băuturii în sine.
„În America de Nord avem această imagine a unui executiv prototip care se grăbește la o întâlnire importantă cu un espresso triplu în mână”, spune Maglio. „Există această legătură între consumul de cofeină și excitare care poate să nu existe în alte culturi.”
Acest tip de cercetare poate avea impact atunci când vine vorba de înțelegerea comportamentelor legate de consumatori și ar putea influența eforturile de marketing în viitor.
Maglio observă că următorii pași pentru acest tip de cercetare se vor extinde asupra asociațiilor pe care oamenii le au cu alimente și băuturi diferite și modul în care acestea le afectează psihologic.
