Cauzele potențiale ale degetelor reci

Este normal să experimentați periodic degete sau mâini reci, mai ales într-o zi rece sau când vă simțiți frig. Cu toate acestea, a avea degete reci chiar și într-o zi călduroasă poate fi uneori un semn al unei probleme de bază.

Când degetele și degetele de la picioare se simt puțin mai reci decât restul corpului, acest lucru se datorează faptului că organismul trimite mai întâi sânge și căldură către organele esențiale din piept și abdomen.

Citiți mai departe pentru mai multe informații despre posibilele cauze ale degetelor reci întotdeauna.

Medicamente

Medicamentele care afectează fluxul sanguin pot cauza degete sau mâini reci.

Medicamentele pe care le ia o persoană le pot face uneori să aibă degete sau mâini reci.

Medicamentele care afectează fluxul de sânge, cum ar fi amfetaminele, decongestionantele fără prescripție medicală sau pe bază de prescripție medicală și unele medicamente împotriva cancerului, pot provoca spasmul micilor vase de sânge din mâini și degete.

Această contracție musculară scade cantitatea de sânge care curge spre mâini, ceea ce poate face degetele să se simtă reci și furnicături.

Dacă medicamentele sunt cauza, este important să discutați cu un medic despre simptome. Este posibil să fie în măsură să prescrie un alt medicament sau să sugereze un plan alternativ de tratament care poate ajuta la eliminarea senzației de frig.

Hipotiroidism

Glanda tiroidă este o glandă mică în partea din față a gâtului. Produce mulți hormoni care sunt importanți pentru metabolismul organismului și funcționarea normală.

La o persoană cu hipotiroidism, glanda tiroidă nu produce suficient din acești hormoni și acest lucru poate provoca intoleranță la frig. De asemenea, poate duce la scăderea fluxului de sânge în organism, ceea ce poate determina degetele să se simtă reci.

Hipotiroidismul este o afecțiune care necesită un medic pentru a-l diagnostica și trata. De obicei, este ușor de tratat cu medicamente, dar o persoană poate avea nevoie de o monitorizare mai frecventă la începutul tratamentului, astfel încât medicul să poată determina doza corectă.

Boala Raynaud

Boala Raynaud, denumită uneori și fenomen sau sindrom Raynaud, este o afecțiune a vaselor de sânge fie de la degete, cât și de la picioare sau, mai rar, la nas și urechi.

Orice expunere la stres sau frig, chiar atingând un volan rece, de exemplu, poate reduce circulația sângelui în zonă. Această circulație redusă determină ceea ce oamenii numesc atacuri cu degetul alb, care sunt caracteristice lui Raynaud.

Condiția poate varia de la foarte ușoară la destul de severă și poate provoca chiar răni sau ulcerații la degete sau la picioare la unele persoane care au deja o circulație afectată.

Persoanele cu Raynaud ar trebui să evite cofeina și nicotina, deoarece acești stimulanți pot agrava simptomele.

De asemenea, este important să mențineți degetele și degetele de la picioare calde, purtând mănuși și șosete groase și purtând straturi, astfel încât să fie mai ușor să reglați temperatura corpului.

Cheag de sânge

În cazuri rare, degetele reci pot apărea din cauza unui cheag de sânge care s-a format în altă parte a corpului și apoi a călătorit către o arteră din braț.

Acest cheag poate duce la degete, mâini și brațe, brusc, reci și dureroase. Este o urgență medicală care necesită o călătorie imediată la camera de urgență.

Deficitul de vitamina B-12

Consumul mai multor alimente bogate în vitamina B-12 poate ajuta persoanele cu degetele sau mâinile reci.

Vitamina B-12 este un nutrient prezent în produsele de origine animală, inclusiv:

  • carne
  • ouă
  • lactat

Acesta joacă un rol crucial în producția de celule roșii din sânge și celule nervoase și îndeplinește, de asemenea, alte funcții importante. Majoritatea oamenilor primesc multă vitamină B-12 în dieta lor, dar vegetarienii, veganii, persoanele cu probleme de absorbție a nutrienților și cei care au suferit o intervenție chirurgicală de slăbire prezintă un risc mai mare de a dezvolta un deficit.

Un deficit de vitamina B-12 poate provoca amorțeală, furnicături și senzație de frig la nivelul degetelor. În cazuri mai grave, poate provoca, de asemenea, o limbă umflată, probleme cognitive și pierderea memoriei.

Oricine are aceste simptome ar trebui să vorbească cu medicul său. Un test simplu de sânge poate identifica o deficiență, pe care medicii o pot trata cu suplimentarea cu vitamina B-12.

Creșterea aportului alimentar de vitamina B-12 este importantă pentru persoanele cu risc de afecțiune. Cerealele îmbogățite, pâinea și alte cereale sunt surse bune de vitamină.

Anemie

Anemia este o afecțiune în care nu există suficiente celule roșii din sânge pentru a transporta oxigenul în jurul corpului.

Există multe cauze și tipuri diferite de anemie, dar simptomele sale includ adesea degetele reci, degetele de la picioare și mâinile. Persoanele cu anemie pot prezenta, de asemenea, slăbiciune, oboseală, oboseală, amețeli, dureri de cap, piele palidă și senzație de amețeală.

Anemia cu deficit de fier este cel mai frecvent tip de afecțiune și apare ca urmare a pierderii de sânge sau a absorbției slabe a fierului în tractul gastro-intestinal.

Un medic poate diagnostica anemia cu un simplu test de sânge. După diagnosticarea anemiei, medicul poate efectua teste suplimentare pentru a determina ce cauzează afecțiunea.

Unii oameni ar putea să-și trateze anemia prin administrarea de suplimente de fier.

Boala arterelor periferice

Boala arterelor periferice (PAD) este o boală cardiovasculară care apare de obicei la adulții în vârstă.

În această boală, placa se acumulează în arterele brațelor sau picioarelor, blocând fluxul de sânge către mâini sau picioare. Deși starea apare de obicei la picioare și picioare, este posibil să aveți PAD în brațe și mâini.

Simptomele PAD în această zonă a corpului includ durere și crampe în brațe, mâini reci și amorțite și degete albastre pal. Unele persoane pot, de asemenea, să dezvolte răni și să constate că rănile se agravează în timp sau nu se vindecă.

Persoanele cu PAD în brațe necesită tratament medical, dar pot lua acțiuni acasă pentru a gestiona simptomele:

  • renunțarea la fumat sau evitarea fumului pasiv
  • exercitarea regulată
  • vizitând regulat un medic

Stres sau anxietate

Persoanele care se confruntă cu stres sau anxietate pot dezvolta degete sau mâini reci.

Stresul și anxietatea pot provoca, de asemenea, degete și mâini reci. Creșterile de epinefrină sunt frecvente atunci când cineva se confruntă cu o mare cantitate de stres sau anxietate.

Acest hormon declanșează un lanț de reacții care determină restrângerea vaselor de sânge din mâini și degete și scade fluxul de sânge către degete.

Exercițiile de respirație profundă, meditația, exercițiul fizic și alte tehnici de gestionare a stresului pot ajuta la prevenirea acestui lucru în viitor.

La pachet

A avea mâini sau degete reci este de obicei un simptom al răcirii.

Cu toate acestea, atunci când acest sentiment persistă chiar și pe timp cald, este important să vizitați un medic pentru un control, doar în cazul în care ceva de vina este mai grav.

Cele mai multe cauze ale degetelor reci sunt ușor de tratat.

none:  medicina complementara - medicina alternativa boală hepatică - hepatită durere - anestezice