Scrisoare de la editor: Este bine să râzi
„Râsul este o vacanță instantanee”, a spus odată comediantul american Milton Berle. După Știri medicale astăziPetrecerea anuală de vară, trebuie să fiu de acord.
În anii anteriori, MNTEvenimentele petrecute de vară au inclus grădinărit în comunitate și o excursie stâncoasă, dar veselă cu barca. Anul acesta, am decis să facem ceva puțin diferit: un atelier de râs.
Niciodată să nu se ferească să încerce ceva nou, MNT echipa editorială a salutat cu curiozitate atelierul râsului, deși au existat niste rezervări.
„Nu aveam idee la ce să mă aștept de la această sesiune”, a spus un editor. „M-am gândit să mă simt cam prost și conștient de sine.”
Este corect să spunem că alergând în jurul unui studio de yoga trăgându-ne fețele unul pe celălalt și făcând zgomote de râs în stilul lui Moș Crăciun ne-a făcut să ne simțim puțin prostește, dar majoritatea dintre noi au părăsit sesiunea simțindu-se bucuroși și revitalizați.
„Deși înțeleg de ce s-ar putea să nu fi fost ceașca de ceai a tuturor, am avut un hohot!” a comentat un alt editor. „Mi-a dat sentimentul fericit al unei sesiuni de yoga combinat cu sentimentele bune de a împărtăși o mulțime de glume cu un grup de prieteni.”
Există știință în spatele acestor sentimente. Un studiu acoperit de MNT în 2017 a constatat că râsul declanșează eliberarea de endorfine sau „simțiți bine hormoni”, care pot promova legăturile sociale.
Cu siguranță nu există lipsă de legături sociale în cadrul MNT redacție, care contribuie la cultura noastră uimitoare și - important - conținutul pe care îl producem.
Vorbind despre conținutul nostru, am raportat câteva studii fascinante în această lună. Articolul nostru despre un studiu care leagă o clasă de medicamente de un risc crescut de demență ți-a stârnit interesul, la fel ca și acoperirea noastră a cercetărilor care aruncă lumină asupra modului în care calciul din arterele coronare poate prezice sănătatea inimii viitoare.
Alte știri populare au inclus articolul nostru despre modul în care tratamentul hipertensiunii ar putea încetini progresia bolii Alzheimer și acoperirea cercetărilor noastre care sugerează că persoanele cu fibromialgie au bacterii intestinale diferite.
Mulți dintre voi ați fost interesați să aflați despre suplimentele Neurobion în această lună, precum și dacă există o legătură între gluten și artrita reumatoidă. De asemenea, ai vrut să afli despre diferențele dintre veganism și vegetarianism.
Una dintre alegerile mele de top din această lună este o caracteristică scrisă de editorul nostru de cercetare Yella, care vorbește despre modul în care a început cu postul intermitent. Dacă vă gândiți să luați acest popular plan alimentar, citiți acest articol!
Aveți subiecte de sănătate pe care le-ați dori MNT a acoperi? Anunță-ne! De asemenea, ne puteți contacta pe Facebook și Twitter.
Mă întorc în iulie cu mai multe detalii despre ce MNT echipa editorială a făcut până la.
Între timp, să ai un iulie minunat plin de dragoste și râs!
Onorați Whiteman, editor executiv
