Cum se testează diabetul acasă
Un test de glucoză din sânge la domiciliu este un mod sigur și accesibil pentru oameni de a verifica diabetul înainte de a provoca probleme. Acest lucru este util, deoarece diabetul nu provoacă întotdeauna simptome, mai ales în stadiile incipiente.
În Statele Unite, mai mult de 1 din 4 din cei 30,3 milioane de persoane cu boală din 2015 nu știau că o au.
Pentru persoanele care au deja un diagnostic de diabet, un test simplu de glucoză în sânge la domiciliu este vital pentru a le permite să-și controleze nivelul zahărului din sânge.
Un test de glucoză din sânge la domiciliu ar putea chiar salva viața prin prevenirea complicațiilor nivelului ridicat de zahăr din sânge. Complicațiile diabetului pot include boli cardiovasculare, probleme renale și leziuni ale nervilor.
Cum se testează diabetul acasă
Oamenii își pot testa glucoza din sânge acasă folosind un monitor de glucoză din sânge.
Monitorizarea glucozei din sânge la domiciliu indică cât de eficient procesează organismul glucoza.
Un kit de glucoză din sânge de acasă citește benzi de testare a glucozei. Aceste benzi permit aparatului să detecteze nivelul de glucoză dintr-o picătură de sânge.
Oamenii își obțin o probă de sânge cu o lancetă sau un ac mic și scurt.
Pentru cele mai precise teste, oamenii ar trebui să țină o evidență sau un jurnal al alimentelor pe care le consumă și să caute tendințe în citirile glicemiei.
Indiferent dacă consumă o masă cu conținut ridicat sau scăzut de carbohidrați, o citire mai mare decât normală a glicemiei după ce o persoană a mâncat sugerează că organismul lor nu reduce cu succes glicemia din timpul mesei.
Înainte de testare, oamenii vor trebui să citească manualul pentru monitorul glicemiei și benzile de testare. Multe monitoare de glucoză acasă funcționează în moduri diferite. În majoritatea cazurilor, oamenii ar trebui să introducă benzi de testare pe monitor doar înainte de citire.
După ce a consultat un medic despre programul și frecvența corectă de testare, o persoană poate urma acești pași:
- Spălați și uscați mâinile înainte de a manipula trusa de testare.
- Unele metode recomandă curățarea zonei de testare cu un tampon cu alcool. Alții pot recomanda doar spălarea cu apă caldă și săpun. Cu oricare dintre ele, asigurați-vă că zona este uscată înainte de a lua o probă.
- Unele monitoare de glucoză permit testarea pe braț sau pe o altă zonă mai puțin sensibilă a corpului. Este posibil ca modificările rapide ale zahărului din sânge să nu apară cu precizie în zonele mai puțin sensibile. Degetul este de obicei cel mai bun atunci când se urmărește modificări rapide ale zahărului din sânge.
- Când testați pe deget, utilizați partea degetului și testați diferite degete de fiecare dată. Majoritatea lancetelor permit utilizatorului să stabilească cât de adânc pătrund în piele. Persoanele cu pielea mai groasă sau mai uscată ar trebui să stabilească penetrarea mai mare.
- Înainte de a lovi degetul, poziționați-l pe o suprafață solidă. Aplicați lanceul ferm, dar nu cu forță.
- Strângeți ușor degetul în timp ce îl țineți la nivelul pieptului și permiteți să curgă o picătură de sânge pe banda de testare.
- Rețineți și înregistrați citirea glicemiei după fiecare test.
Unele persoane cu diabet utilizează, de asemenea, un test alternativ de sânge pentru a măsura hemoglobina glicată (HbA1c). Procedura pentru acest test este în mare parte aceeași, dar va produce citiri diferite.
Uneori cunoscut sub denumirea de A1c, testul indică nivelul zahărului din sânge pe parcursul mai multor săptămâni.
Când ar trebui să aibă loc testarea?
Un medic ar putea recomanda testarea în trei momente diferite și adesea pe parcursul a câteva zile:
- Citirea postului de dimineață: oferă informații despre nivelurile de glucoză din sânge înainte ca o persoană să mănânce sau să bea ceva. A lua citirile glicemiei înainte de a mânca oferă un număr de bază. Acest număr oferă indicii despre procesele de glucoză din timpul zilei.
- Înainte de masă: glicemia înainte de masă tinde să fie scăzută, astfel încât o citire ridicată a glicemiei în acest moment sugerează dificultăți în gestionarea glicemiei.
- După masă: testarea după masă oferă o idee bună despre cum reacționează corpul la alimente și dacă zahărul poate ajunge celulele în mod eficient. Citirile glicemiei după masă pot ajuta la diagnosticarea diabetului gestațional, care se întâmplă în timpul sarcinii. Majoritatea medicilor recomandă testarea la aproximativ 2 ore după masă.
Medicul va personaliza programul de monitorizare a glucozei pentru individ.
Interpretarea rezultatelor
Pentru persoanele cu diabet zaharat, valorile glicemiei trebuie să fie următoarele:
- Post (test de dimineață sau înainte de masă): 80-130 miligrame pe decilitru (mg / dl)
- Înainte de mese: 70–130 mg / dl
- La două ore după începerea meselor: sub 180 mg / dl
- La culcare: sub 120 mg / dl
- HbA1c: 7,0% sau mai mic
Înainte de a începe testarea la domiciliu, este important ca oamenii să obțină cifre clare și țintă de la medicul lor.
Numărul țintă poate varia de la o persoană la alta și se poate schimba în timp, în funcție de starea de sănătate a unei persoane, vârsta, greutatea și alți factori.
Pentru persoanele care nu au diabet, nivelul zahărului din sânge ar trebui să fie în următoarele intervale:
- Post (test de dimineață sau înainte de masă): sub 100 mg / dl
- Înainte de mese: Mai puțin de 110 mg / dl
- Două ore după mese: Sub 140 mg / dl
- La culcare: sub 120 mg / dl
- HbA1c: 5,7 la sută sau mai puțin
O persoană nu poate diagnostica diabetul doar folosind testele la domiciliu. Persoanele cu citiri neobișnuite vor avea nevoie de teste suplimentare de către un medic.
Medicul poate efectua teste de post, teste orale de toleranță la glucoză, teste HbA1c sau poate utiliza o combinație a acestor metode.
Aflați mai multe despre nivelurile ideale de glucoză din sânge aici.
Alegerea unui monitor de glucoză din sânge
Un test de glucoză din sânge, benzi de testare și o lancetă pentru a extrage sângele sunt toate necesare pentru testare. Unele truse de testare oferă toate cele trei, în timp ce altele necesită achiziții separate pentru fiecare piesă.
Persoanele cu diabet utilizează multe benzi de testare și, prin urmare, poate fi înțelept să luați în considerare cu atenție costul benzilor de testare, precum și al monitorului.
Alte câteva sfaturi pentru cumpărarea unui monitor includ:
- Selectați una cu codare automată pentru a evita necesitatea codificării rezultatelor la fiecare test.
- Verificați planurile de asigurare pentru a vedea dacă un asigurător acoperă numai anumiți monitori.
- Uită-te dacă unitatea stochează datele anterioare.
- Luați în considerare portabilitatea, deoarece unitățile mai mari pot fi dificil de transportat.
- Gândiți-vă la mărimea eșantionului de sânge, în special pentru persoanele cărora nu le place să se înțepe.
Monitoarele care necesită o probă de sânge mai mică pot fi mai confortabile, deoarece adâncimea lancetei poate fi mai mică.
Simptomele diabetului
Multe persoane cu diabet nu au deloc semne ale bolii. Cu toate acestea, lipsa simptomelor nu înseamnă neapărat absența diabetului.
Când apar simptome, multe dintre efectele diabetului de tip 1 și ale tipului 2 sunt aceleași, deoarece ambele afectează reglarea zahărului din sânge în organism. Simptomele includ:
- foamete și sete crescute
- urinare crescută, în special noaptea
- slabire inexplicabila
- oboseală inexplicabilă
- vedere neclara
- răni cu vindecare lentă sau răni care par să se vindece și apoi se redeschid
- tensiune arterială crescută
Femeile gravide care experimentează brusc aceste simptome ar trebui să ia în considerare posibilitatea diabetului.
Placenta eliberează hormoni în timpul sarcinii care pot face mai dificilă controlul zahărului din sânge pentru organism. Fără tratament, diabetul gestațional poate provoca o serie de complicații ale sarcinii.
Diabetul este a șaptea cauză principală de deces în Statele Unite, iar boala poate duce la o serie de complicații.
Acestea includ:
- probleme cardiovasculare, cum ar fi accident vascular cerebral, atac de cord și cheaguri de sânge
- răni, amorțeală, furnicături
- pierderea picioarelor sau a membrelor
- insuficiență renală
- leziuni ale nervilor
- dureri de cap cronice
- pierderea vederii și a auzului
Intervențiile timpurii și monitorizarea periodică a glucozei pot reduce riscul de complicații severe sau potențial fatale ale diabetului.
Combinația potrivită de medicamente și modificări ale stilului de viață poate ajuta chiar la inversarea unor cazuri de diabet.
Aflați mai multe despre efectele fizice ale diabetului aici.
Când să vedeți un medic
Persoanele care utilizează teste de glucoză în sânge la domiciliu și care au rezultate neobișnuit de ridicate, în special în mai multe ocazii, vor trebui să-și vadă medicul.
Cei cu diabet care nu gestionează corect zahărul din sânge sau suferă modificări bruște ale zahărului din sânge ar trebui să consulte și un medic.
Medicul poate recomanda schimbări în stilul de viață, medicamente sau ambele. O persoană poate controla bine diabetul administrând aportul de carbohidrați și exercițiul regulat,
Persoanele cu prediabet sau diabet limită sunt expuse riscului de a dezvolta diabet dacă nu acționează rapid pentru a-și gestiona glicemia. Ar trebui să discute cu medicii lor și să continue să monitorizeze în mod regulat glicemia.
Î:
Există ceva disponibil pe piață care monitorizează automat glicemia și aplică medicamente ori de câte ori este necesar?
A:
Pentru persoanele care necesită injecții cu insulină pentru a-și controla glicemia, există o opțiune automată. Monitorizarea continuă a glucozei (CGM) este un sistem care testează automat zahărul din sânge aproximativ la fiecare 5 minute. Aceste informații sunt trimise unei pompe de insulină care administrează cantitatea potrivită de insulină, în funcție de citirea CGM.
Deborah Weatherspoon, dr., RN, CRNA Răspunsurile reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informativ și nu trebuie considerat sfatul medicului.
