Consumul de alcool la vârste mai mari prelungește viața?
Cercetări la scară largă sugerează că consumul de alcool la vârste mai înaintate poate reduce riscul de mortalitate. Cu toate acestea, oamenii de știință sunt prudenți cu privire la potențialele prejudecăți din propriile lor cercetări și spun că sunt necesare mai multe cercetări.
Dezbaterea cu privire la beneficiile potențiale ale alcoolului pentru sănătate a fost continuă.
Unele studii au sugerat că consumul moderat de alcool prelungește viața și protejează inima, în timp ce altele au negat aceste beneficii, susținând că primele studii sunt defecte și că nu există un consum sigur de alcool.
De exemplu, unele studii au sugerat că consumul ușor până la moderat ajută la protejarea femeilor împotriva accidentului vascular cerebral, iar alte studii au redus acest beneficiu resveratrolului, compusul activ din vinul roșu.
Consumul moderat - uneori definit ca 2-7 pahare de vin pe săptămână - poate, de asemenea, să țină depresia la distanță, potrivit unor cercetări, deși același studiu a arătat că consumul intens de alcool crește riscul de depresie.
Când vine vorba de beneficiile cardiovasculare ale alcoolului, rezultatele sunt mixte. Unii sugerează că consumul moderat de vin și bere, dar nu băuturile spirtoase, protejează împotriva bolilor cardiovasculare, în timp ce alte rezultate indică beneficii protectoare ale consumului de vodcă, precum și al vinului.
Cu toate acestea, mulți dintre participanții la aceste studii au avut un stil de viață în general sănătos și au aderat la o dietă mediteraneană sănătoasă, astfel încât este greu de stabilit rolul precis al alcoolului în aceste rezultate.
În plus, obiceiurile de băut ale oamenilor se schimbă în timp, astfel încât este greu să urmărești efectele alcoolului. Unii cercetători au avertizat că datele disponibile „nu sunt suficiente pentru a recomanda consumul de alcool oricui”.
Dar acum, rezultatele unui nou studiu la scară largă se află. Studiul privind sănătatea și pensionarea (HRS) este „unul dintre cele mai mari și mai riguroase” studii privind consumul de alcool și riscul de deces din Statele Unite și un nou raport a prezentat concluziile unei perioade de urmărire de 16 ani.
Rezultatele apar în jurnal Alcoolismul: cercetări clinice și experimentale.Katherine Keyes, dr., Profesor asociat de epidemiologie la Universitatea Columbia, din New York, este primul și corespondentul autorului studiului.
Studierea tiparelor de băut în timp
Noul raport a analizat datele de la aproape 8.000 de adulți mai în vârstă - adică persoane născute între 1931 și 1941 care s-au înscris la studiu în 1992.
Din acel an, cercetătorii au colectat informații despre obiceiurile de băut ale participanților și i-au intervievat de două ori pe an, în fiecare an, din 1998 până în 2014.
La fiecare dintre aceste puncte, cercetătorii au împărțit participanții într-una din următoarele cinci categorii: abstinenți pe viață, abstinenți actuali, consumatori abundenți, consumatori moderate și consumatori ocazionali.
Abținătorii de pe viață au consumat mai puțin de 12 băuturi alcoolice, dacă există, în viața lor. Abținătorii actuali băuseră în trecut, dar nu în timpul perioadei de studiu, în timp ce bărbații care consumau în greutate consumau în mod regulat mai mult de 3 băuturi pe zi, iar femeile care consumau în greutate consumau mai mult de 2 băuturi pe zi.
Cercetătorii au considerat, de asemenea, persoanele care se angajează în consumul excesiv de alcool - definit ca 4 sau mai multe băuturi într-o zi pentru femei și 5 sau mai multe băuturi într-o zi pentru bărbați - drept băutori înrăiți.
Băutorii moderate consumau 1-2 băuturi, dacă erau femei, sau 1-3 băuturi, dacă erau bărbați, în 1 sau mai multe zile pe săptămână și nu se angajau în băutură excesivă.
În cele din urmă, consumatorii ocazionali consumau alcool mai rar de o zi pe săptămână. Când au băut, aveau până la 3 băuturi pe zi, pentru bărbați și până la 2 băuturi pe zi, pentru femei.
Avantajele consumului moderat de băut ocazional?
Analiza a dezvăluit că băutorii moderate și ocazionali au avut rate de deces mai mici decât abstinenții.
Abținătorii actuali au avut cele mai ridicate rate de mortalitate. Cu toate acestea, cercetătorii explică, acest lucru ar putea rezulta din cauzalitatea inversă - adică este posibil ca oamenii să fi încetat să bea atunci când sănătatea lor a devenit slabă.
De asemenea, important, femeile care consumă băuturi moderate și ocazionale au fost mai puțin predispuse să moară prematur decât abstinențele pe viață.
Autorii raportului avertizează că oamenii ar trebui să interpreteze rezultatele cu prudență, deoarece HRS ar putea conține prejudecăți și erori de măsurare. De asemenea, factorii care nu sunt încă cunoscuți ar fi putut influența rezultatele. Sunt necesare mai multe cercetări.
