Este rău carnea roșie pentru sănătatea ta?
Carnea roșie este o sursă bună de proteine și fier, deși cercetările au legat-o de bolile de inimă, anumite tipuri de cancer și alte condiții de sănătate. Aflați dacă carnea roșie este bună sau rea pentru sănătate, precum și ce recomandă ghidurile dietetice oficiale aici.