A fi supraponderal poate fi mai dăunător decât credeai
Sărbătoarea sărbătorilor este întotdeauna o perioadă de exces de bucurie cu cei dragi. Însă acum, după ce am trecut de Crăciun și până în ianuarie, este posibil să doriți să luați în considerare reducerea alimentelor nesănătoase ca una dintre rezoluțiile dvs. de Anul Nou.
Acest lucru se datorează faptului că un nou studiu - publicat în Revista Internațională de Epidemiologie - a sugerat că efectele nocive ale supraponderalității au fost subestimate în studii anterioare.
Unii cred că a fi ușor supraponderal este bun pentru sănătate. Acest lucru se datorează faptului că studiile mai vechi au constatat că indicele optim de masă corporală (IMC) asociat cu riscul minim de deces pare să fie peste intervalul recomandat în mod normal de medici, care este între 18,5 și 25 de kilograme pe metru pătrat.
Dar alți oameni de știință sunt mai puțin convinși de acest lucru, suspectând că aceste studii nu reflectă cu exactitate efectul complet al IMC asupra sănătății.
Ei susțin că alți factori, cum ar fi fumatul sau stadiile incipiente ale bolii, pot reduce IMC și pot crește riscul de deces, ceea ce face mai dificilă stabilirea influenței IMC asupra riscului de deces.
Studierea perechilor părinte-copil
Noul studiu, care a fost realizat de cercetători de la Universitatea din Bristol din Marea Britanie, a încercat să evalueze legătura cauzală dintre IMC și riscul de deces prin examinarea înregistrărilor de sănătate a 32.452 perechi de mame și copii și 27.747 de perechi de tată și copil.
IMC-ul părinților și al copiilor este legat de factori genetici. Motivul pentru care echipa a folosit perechi de părinți și copii a fost că IMC-ul copiilor adulți nu este influențat de bolile pe care le-ar putea avea părinții lor. Prin urmare, analiza acestor informații va evita unele dintre problemele pe care cercetările anterioare le-au întâmpinat în simpla legătură a IMC cu riscul de deces.
De exemplu, unele studii observaționale ar fi putut include accidental date în rezultatele lor din cazurile în care boala duce la un IMC scăzut, mai degrabă decât atunci când IMC influențează boala. Oamenii de știință numesc acest lucru „cauzalitate inversă”.
Prof. George Davey Smith, profesor de epidemiologie clinică și director al MRC Integrative Epidemiology Unit (MRC IEU) de la Universitatea din Bristol, explică beneficiile acestei metodologii.
„Suntem obișnuiți să vedem studii contradictorii care pretind să arate că ceva este fie bun, fie rău pentru sănătatea noastră. Acestea provin în general din studii observaționale naive, care pot produce constatări înșelătoare serios ”, spune el.
Abordări mai solide pentru identificarea efectelor cauzale ale factorilor care influențează sănătatea, cum ar fi metodele aplicate în acest studiu, sunt necesare dacă dorim să facem recomandări pentru sănătatea publică pe baza unor dovezi fiabile.
Efectele nocive ale IMC ridicat „subestimate”
Studiind IMC-ul copiilor adulți, cercetătorii au descoperit că efectele dăunătoare ale unui IMC scăzut erau mai mici și că efectele nocive ale vieții cu un IMC ridicat erau mai mari decât cele constatate în alte studii.
Ceea ce sugerează acest lucru este că efectele dăunătoare ale supraponderalității au fost subestimate în studiile anterioare.
Autorul principal al studiului, Dr. David Carslake, asociat principal de cercetare în MRC IEU, spune: „O creștere alarmantă a nivelurilor de obezitate din întreaga lume, care au crescut de la 105 milioane în 1975 la 641 milioane în 2014, potrivit unui studiu recent Lancet studiază, creează îngrijorare cu privire la implicațiile asupra sănătății publice. ”
„Acest studiu demonstrează că corelația nu este cauzalitate și că, atunci când vine vorba de recomandări de sănătate publică, trebuie să fim prudenți interpretând datele bazate doar pe asociații”, conchide el.
„Am constatat că studiile anterioare au subestimat impactul excesului de greutate asupra mortalității și constatările noastre susțin sfaturile actuale privind menținerea unui IMC între 18,5 și 25”.
Dr. David Carslake
