Ce trebuie să știți despre vaginism

Vaginismul este o afecțiune care implică un spasm muscular în mușchii podelei pelvine. Poate face dureros, dificil sau imposibil să întreții relații sexuale, să faci un examen ginecologic și să introduci un tampon.

Când încercați să introduceți un obiect, cum ar fi un tampon, penis sau speculum în vagin, acesta se strânge din cauza unei contracții involuntare a mușchilor podelei pelvine.

Acest lucru duce la spasm muscular generalizat, durere și încetarea temporară a respirației.

Cel mai frecvent grup muscular afectat este grupul muscular pubococcygeus (PC). Acești mușchi sunt responsabili de urinare, act sexual, orgasm, mișcări intestinale și naștere.

Fără tratament, poate duce la frustrare și suferință și se poate agrava. Cu toate acestea, tratamentul este posibil.

Fapte rapide despre vaginism

• Există diferite forme de vaginism și simptomele variază între indivizi.
• Durerea poate varia de la ușoară la severă și poate provoca senzații diferite.
• Vaginismul poate rezulta din factori emoționali, factori medicali sau ambii.
• Tratamentul, care implică exerciții fizice și emoționale, este de obicei eficient.

Tipuri

Există diferite tipuri de vaginism care pot afecta femeile la vârste diferite.

Vaginism primar

Vaginismul poate duce la stres într-o relație.

Aceasta este o stare de viață în care durerea a fost întotdeauna prezentă. Va fi dificil să folosiți un tampon și să faceți un examen ginecologic.

Este adesea experimentat de femei în timpul primei lor încercări de act sexual. Partenerul de sex masculin nu poate să-și introducă penisul în vagin. El poate descrie o senzație precum „lovirea unui perete” la deschiderea vaginală.

Pot exista dureri, spasme musculare generalizate, iar femeia poate opri temporar respirația. Simptomele sunt inversate atunci când se oprește încercarea de intrare vaginală.

Vaginism secundar

Acest lucru se dezvoltă după ce o femeie a experimentat deja funcția sexuală normală. Nu a fost întotdeauna prezent. Poate apărea în orice stadiu al vieții și este posibil să nu se fi întâmplat înainte.

De obicei, provine dintr-un eveniment specific, cum ar fi o infecție, menopauză, un eveniment traumatic, dezvoltarea unei afecțiuni medicale, probleme de relație, intervenții chirurgicale sau naștere.

Chiar și după ce orice afecțiune medicală de bază este corectată, durerea poate continua dacă corpul a devenit condiționat să răspundă în acest fel.

Vaginism global

Vaginismul este întotdeauna prezent și orice obiect îl va declanșa.

Vaginism situațional

Acest lucru se întâmplă numai în anumite situații. Se poate întâmpla în timpul sexului, dar nu în timpul examenelor ginecologice sau al inserției tamponului.

Simptome

Simptomele variază de la o persoană la alta.

Acestea pot include:

• act sexual dureros (dispareunie), cu strângere și durere care ar putea arde sau ustura
• pătrunderea fiind dificilă sau imposibilă
• dureri sexuale de lungă durată cu sau fără o cauză cunoscută
• durere în timpul inserării tamponului
• durere în timpul unui examen ginecologic
• spasm muscular generalizat sau încetarea respirației în timpul tentativei de act sexual

Durerea poate varia de la natură ușoară la severă și de la disconfort la senzație de arsură.

Vaginismul nu împiedică oamenii să devină excitați sexual, dar pot deveni anxioși cu privire la actul sexual, astfel încât să încerce să evite sexul sau penetrarea vaginală.

Cauze

Vaginismul este o afecțiune care poate fi cauzată de stresori fizici, stresori emoționali sau de ambii. Poate deveni anticipator, astfel încât să se întâmple pentru că persoana se așteaptă să se întâmple.

Declanșatoare emoționale

Acestea includ:

• teama, de exemplu, de durere sau sarcină
• anxietate, despre performanță sau din cauza vinovăției
• probleme de relație, de exemplu, având un partener abuziv sau sentimente de vulnerabilitate
• evenimente traumatice din viață, inclusiv viol sau antecedente de abuz
• experiențe din copilărie, cum ar fi portretizarea sexului în timpul creșterii sau expunerea la imagini sexuale

Declanșatori fizici

Acestea includ:

• infecție, cum ar fi o infecție a tractului urinar (UTI) sau infecție cu drojdie
• stări de sănătate, cum ar fi cancerul sau scleroza lichenică
• naştere
• menopauza
• chirurgie pelviană
• preludiu inadecvat
• lubrifiere vaginală insuficientă
• efectele secundare ale medicamentelor

Problemele sexuale pot afecta atât bărbații, cât și femeile. Nu sunt vina nimănui și nu le este rușine de nimic.

În majoritatea cazurilor, tratamentul poate ajuta.

Tratament

Pentru a diagnostica vaginismul, un medic va face un istoric medical și va efectua un examen pelvian. Tratamentul poate implica diferiți specialiști, în funcție de cauză.

Orice posibile cauze de bază, cum ar fi o infecție, poate fi necesar să fie exclusă sau tratată mai întâi, înainte de a vă concentra pe vaginism.

Scopul tratamentului va fi reducerea strângerii automate a mușchilor și frica de durere și tratarea oricărui alt tip de frică care ar putea fi legat de problemă.

Tratamentul include de obicei o combinație dintre următoarele:

Exerciții de control al podelei pelvine: Acestea includ contracția musculară și activități de relaxare sau exerciții Kegel, pentru a îmbunătăți controlul mușchilor planșei pelvine.

Educație și consiliere: furnizarea de informații despre anatomia sexuală și ciclul de răspuns sexual poate ajuta individul să-și înțeleagă durerea și procesele prin care trece corpul.

Exerciții emoționale: Acest lucru poate ajuta persoana să identifice, să exprime și să rezolve orice factori emoționali care ar putea contribui la vaginismul lor.

Reducerea sensibilității la inserție: o femeie va fi încurajată să atingă zona cât mai aproape posibil de deschiderea vaginală în fiecare zi fără a provoca durere, apropiindu-se în fiecare zi. Când va putea atinge zona din jurul vaginului, va fi încurajată să atingă și să deschidă buzele vaginale sau labiile. Următorul pas va fi să introduceți un deget.

Antrenament de inserție sau dilatare: Odată ce o femeie poate face acest lucru fără durere, va învăța să folosească un dilatator din plastic sau o inserție în formă de con. Dacă poate introduce acest lucru fără durere, următorul pas va fi să îl lase timp de 10 până la 15 minute, pentru a lăsa mușchii să se obișnuiască cu presiunea. Apoi, poate folosi o inserție mai mare și apoi își poate învăța partenerul cum să aplice inserția.

Când femeia se simte confortabilă cu acest lucru, își poate permite partenerului să-i pună penisul lângă vagin, dar nu în interior. Când este complet confortabilă cu acest lucru, cuplul poate încerca din nou relațiile sexuale. S-ar putea să dorească să crească treptat până la acest lucru, ca și în cazul inserției.

Timpul necesar pentru ca vaginismul să fie tratat cu succes va depinde de individ.

Este foarte rar ca vaginismul să aibă nevoie de o intervenție chirurgicală.

Oricine este îngrijorat de simptomele legate de vaginism ar trebui să discute cu furnizorul de sănătate pentru evaluare.

Citiți articolul în spaniolă.