Gestionarea pierderii în greutate după îndepărtarea vezicii biliare
Operația de îndepărtare a vezicii biliare sau colecistectomia este o procedură standard pentru calculii biliari. Vezica biliară este un organ mic care face parte din sistemul digestiv, dar nu este esențial pentru supraviețuire. Îndepărtarea acestui organ poate duce la pierderea în greutate, pe care oamenii o pot gestiona printr-o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate.
Calculii biliari sunt colecții de substanțe întărite care se formează în vezica biliară. Aceste pietre pot provoca episoade în curs de durere abdominală, inflamație și infecție a vezicii biliare.
Calculii biliari pot provoca, de asemenea, blocaje în conducta vezicii biliare și a canalului dintre ficat și pancreas. Acestea pot duce la complicații suplimentare, cum ar fi pancreatita, care este inflamația pancreasului.
Vezica biliară stochează bila, care este o substanță pe care ficatul o produce. Bila descompune grăsimile pentru digestie. Fără vezica biliară, corpul nu poate stoca la fel de multă bilă și nu descompune la fel de multă grăsime.
În timp ce posibilele efecte adverse imediate ale intervenției chirurgicale, cum ar fi diareea, pot duce la pierderea în greutate pe termen scurt, îndepărtarea vezicii biliare poate duce de fapt la un indice de masă corporală (IMC) pe termen lung mai mare.
În acest articol, vă explicăm ce cauzează aceste schimbări de greutate și cum să le gestionați. Acoperim și alte moduri în care îndepărtarea vezicii biliare poate afecta sănătatea.
Controlul greutății după operație
Pierderea în greutate este frecventă înainte și după îndepărtarea vezicii biliare. Un medic va cere ca oamenii să urmeze o dietă cu conținut scăzut de grăsimi înainte de intervenția chirurgicală.
În urma procedurii, efectele secundare pot include pierderea poftei de mâncare, greață și diaree.
Cu toate acestea, este esențial să reiați o dietă regulată și sănătoasă după operație. Cele mai sigure modalități de gestionare a greutății includ:
- urmând o dietă sănătoasă, echilibrată
- angajarea în activitate fizică regulată
- consumul de fructe, legume, lactate cu conținut scăzut de grăsimi, proteine slabe și fibre
- eliminarea caloriilor goale din zaharuri si grasimi, precum cele din bauturile indulcite si bomboane
American Heart Association recomandă să obțineți 150 de minute de activitate fizică moderată până la intensă în fiecare săptămână. Trăirea unui stil de viață activ este esențială pentru gestionarea greutății după îndepărtarea vezicii biliare.
Oamenii ar trebui să se consulte cu un medic despre momentul în care este adecvat să se întoarcă la sau să înceapă un regim de exerciții fizice după operație.
Medicul va recomanda probabil să vă luați timp pentru odihnă și recuperare după operație. Cu toate acestea, odată ce medicul șterge o persoană pentru a reveni la exerciții, mersul pe jos, ciclismul, yoga și înotul sunt alegeri excelente.
O persoană care dorește să piardă o cantitate semnificativă de greutate în anii care urmează unei colecistectomii ar trebui să discute cu medicul său pentru sfaturi și sprijin.
O persoană nu ar trebui să încerce niciodată o dietă fad ca o soluție rapidă pentru pierderea în greutate după îndepărtarea vezicii biliare. Este posibil ca aceste diete să nu funcționeze și pot fi periculoase.
Dieta după operație
O dietă bogată în grăsimi poate provoca calculi biliari. Ca urmare, profesioniștii din domeniul medical recomandă de obicei oamenilor să mănânce alimente cu conținut scăzut de grăsimi timp de câteva săptămâni înainte de operație. După operație, majoritatea oamenilor pot reveni încet la o dietă obișnuită.
Este posibil ca un medic să nu prescrie o dietă specifică, dar o dietă blandă poate ajuta o persoană să reducă disconfortul abdominal sau digestiv după operație.
Obiceiurile alimentare sănătoase după îndepărtarea vezicii biliare includ:
- evitarea alimentelor prăjite, grase și grase
- evitarea alimentelor picante
- excluzând alimentele care produc gaze din dietă
- reducerea aportului de cofeină
- mâncând mese mai mici
- crescând aportul de fibre încet
Citiți mai multe despre dieta blandă aici.
Cauze
Mai mulți factori contribuie la modificările de greutate după îndepărtarea vezicii biliare.
Efecte secundare chirurgicale
Unele efecte secundare ale intervenției chirurgicale, cum ar fi diareea, greața sau vărsăturile, pot provoca pierderea în greutate.
Unii oameni suferă de diaree prelungită după o colecistectomie. Medicii nu sunt siguri de ce se întâmplă acest lucru, dar poate fi rezultatul excesului de bilă din sistemul digestiv.
Deoarece vezica biliară funcționează ca spațiu standard de depozitare a bilei în organism, pierderea acesteia înseamnă că bila intră în tractul digestiv.
Unii oameni au, de asemenea, un apetit scăzut timp de câteva săptămâni după operație.
După o dietă săracă în grăsimi
Urmarea unui plan alimentar cu conținut scăzut de grăsimi pentru câteva săptămâni înainte de operație reduce numărul de calorii din dietă.
Este obișnuit ca oamenii să experimenteze o anumită pierdere în greutate ca urmare a acestor modificări dietetice.
Medicație pentru durere
Dacă o persoană ia analgezice după intervenția chirurgicală, poate prezenta constipație. Durerea și constipația pot afecta, de asemenea, dorința de a mânca, ceea ce ar putea reduce aportul de calorii al unei persoane și ar putea contribui la pierderea în greutate.
Dieta Bland
În timp ce se recuperează după o intervenție chirurgicală, este puțin probabil ca majoritatea oamenilor să tolereze mâncarea prea condimentată sau bogată. O persoană poate urma temporar o dietă blandă, care este, de asemenea, probabil să aibă mai puține calorii și să promoveze o ușoară scădere în greutate.
Recuperare chirurgicală
Recuperarea după operație poate provoca dificultăți emoționale și fizice. Metoda chirurgicală poate determina cât durează o persoană pentru a-și relua dieta obișnuită și a introduce activitate fizică.
Chirurgia tradițională tinde să vină cu o recuperare mai dificilă și mai dureroasă.
Pentru majoritatea oamenilor, pierderea în greutate după operația vezicii biliare este o problemă temporară. Odată ce corpul s-a adaptat - de obicei în câteva săptămâni - pierderea în greutate va încetini sau se va opri de obicei.
Efecte secundare frecvente ale îndepărtării vezicii biliare
Efectele secundare ale intervenției chirurgicale ar trebui să dureze doar câteva săptămâni după procedură. Dacă o persoană are efecte adverse continue după acest timp, trebuie să le raporteze chirurgului.
Efectele secundare frecvente ale îndepărtării vezicii biliare includ:
- diaree
- indigestie
- gaz
- balonare
O persoană care se confruntă cu aceste reacții adverse ar trebui să-și întrebe medicul despre medicamente sau despre modificările stilului de viață care pot oferi ușurare.
De asemenea, poate fi util să urmăriți alimentele sau băuturile care agravează sau declanșează efecte secundare și le excludeți, dacă este posibil. Păstrarea unui jurnal alimentar poate ajuta o persoană să urmărească și să elimine componentele potențial problematice ale dietei.
Oamenii trebuie să raporteze orice alt simptom anormal unui medic. Acestea pot include:
- febră
- agravarea durerilor de stomac
- greață și vărsături care nu dispar
- icter, care este îngălbenirea ochilor și a pielii
- răni ale pielii calde, roșii, puroi care se scurge sau dureroase
Factori de risc
Persoanele cu calculi biliari sunt cele mai susceptibile de a suferi îndepărtarea vezicii biliare. Prin urmare, sunt mai susceptibile de a experimenta pierderea în greutate după operație.
În unele cazuri, calculii biliari nu provoacă niciun simptom. În alte cazuri, pot fi foarte dureroși și pot irita vezica biliară sau pancreasul.
O colecistectomie este cel mai eficient tratament pentru accese frecvente de durere, inflamație sau infecție datorate calculilor biliari.
rezumat
Persoanele supuse unei intervenții chirurgicale de îndepărtare a vezicii biliare vor experimenta adesea modificări ale greutății corporale înainte și după această procedură.
Mulți oameni vor pierde în greutate inițial, dar pot vedea o creștere a IMC pe termen lung.
De obicei, este posibil să gestionați aceste schimbări de greutate cu dieta și exercițiile fizice. Un medic sau un dietetician poate oferi indivizilor sfaturi cu privire la cea mai bună dietă și regim de activitate pentru a-și satisface nevoile.
Cu toate acestea, este important ca oamenii să-și ia timp să se refacă complet după operație înainte de a încerca să facă mișcare.
Î:
Pot trata pietrele biliare fără intervenție chirurgicală?
A:
Este posibil ca unele persoane care nu pot sau nu doresc să fie supuse unei intervenții chirurgicale pentru calculii biliari să încerce metode alternative. Este important să discutați cu un medic pentru a vedea dacă aceasta este o posibilă opțiune.
O tehnică obișnuită nechirurgicală se numește terapie orală de dizolvare a acidului biliar. Persoana va lua o pastilă care ajută la dizolvarea și reducerea formării calculilor biliari. Alte opțiuni de terapie cu beneficii mai limitate sau mai nesigure includ terapia cu unde de șoc pentru dizolvarea pietrei, statinelor, ezetimibului și monoterpenelor.
Oamenii trebuie să îndeplinească anumite criterii pentru a fi un candidat la opțiuni nechirurgicale. De asemenea, este posibil ca oamenii să aibă calculi biliari și să nu prezinte niciun simptom de la ei. În acest caz, este puțin probabil să aibă nevoie de tratament, cu excepția cazului în care simptomele încep să se dezvolte.
Kevin Martinez, M.D. Răspunsurile reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informativ și nu trebuie considerat sfatul medicului.
