Timp normal între cacați
Durata de timp în care o persoană poate trece fără caca depinde de factori precum dieta și anumite afecțiuni medicale. O frecvență sănătoasă este dificil de determinat, deoarece obiceiurile variază. Aflați mai multe aici.
Satietate timpurie: De ce mă simt plin atât de repede?
Sațietatea timpurie apare atunci când o persoană se simte plină după ce a mâncat doar o cantitate mică de alimente. Poate duce la deficiențe de nutrienți și la alte complicații. Aflați aici despre cauzele și opțiunile de tratament.
10 semne și simptome ale sindromului intestinului iritabil
Crampele, balonarea și constipația sau diareea caracterizează sindromul intestinului iritabil (IBS). În acest articol, explorăm motivele care stau la baza a 10 simptome comune ale IBS. De asemenea, ne uităm la alte posibile cauze ale acestor simptome.
Turmeric pentru IBS: funcționează?
Ne uităm la afirmațiile potrivit cărora turmericul poate ajuta la simptomele sindromului intestinului iritabil (IBS), discutăm cum poate fi utilizat și dacă există riscuri.
Ce poate provoca o schimbare a obiceiurilor intestinale?
Modificările obiceiurilor intestinale sunt adesea temporare și inofensive. Cu toate acestea, schimbările severe sau de lungă durată pot indica probleme de sănătate mai grave. Aflați mai multe aici.
Ce alimente provoacă gaze și balonare?
Unele alimente și băuturi, inclusiv fasole, cereale integrale și băuturi gazoase, pot duce la gaze și balonare. În acest articol, analizăm o serie de alimente și explicăm de ce cresc gazul. De asemenea, acoperim modalități de reducere a gazelor și a alimentelor benefice de consumat.
Ce să știți despre SIBO și tratamentul acestuia
SIBO este o tulburare digestivă în care o persoană are prea multe bacterii în intestinul subțire. Este mai frecvent decât credeau medicii anterior și are o asociere cu IBS. Acest articol oferă o prezentare generală a SIBO, incluzând simptomele, cauzele și tratamentul acestuia, precum și modificările dietetice care pot ajuta.
Cum se tratează diareea acasă
Diareea este o problemă digestivă obișnuită. Poate fi extrem de incomod, dar mulți oameni îl pot trata acasă folosind remedii casnice simple. Aflați despre ele aici.
Remedii ușoare pentru gaze
Toată lumea trece benzină, dar pentru unii oameni, poate fi inconfortabil sau jenant. În acest articol, aflați sfaturi despre dietă și stilul de viață care pot ajuta la reducerea gazelor. Descriem alimentele de evitat, cum să gestionăm gazele la sugari și în timpul sarcinii și când să consultăm un medic.
IBS: CBT prin telefon și pe web ameliorează simptomele
Un studiu constată că terapia comportamentală cognitivă atât pe web, cât și pe telefon, ameliorează simptomele sindromului intestinului iritabil mai bine decât îngrijirea standard.
Ar putea suplimente de vitamina D să trateze IBS?
O revizuire a cercetărilor existente indică faptul că suplimentele de vitamina D ar putea ajuta la ameliorarea simptomelor sindromului intestinului iritabil, cum ar fi durerile abdominale.
De ce cafeaua poate stimula mișcările intestinului
Cercetătorii nu sunt siguri dacă consumul de cafea stimulează sau nu mișcările intestinului. Ne uităm la posibilele motive pentru care ar putea, împreună cu ceea ce sugerează alte studii.
