Cum scapi de bataturi?
Porumbele sunt umflături dure care se dezvoltă pe piele, de obicei pe picioare, ca răspuns la presiune și frecare. Scăldatul și zgârierea simple pot ajuta la înmuierea porumbului și la îndepărtarea straturilor în exces de piele. În multe cazuri, încercarea de sfaturi simple pentru a preveni porumbul poate fi cel mai bun remediu.
Fricțiunea de la încălțăminte face ca pielea din zonă să se întărească în timp. Pielea se întărește pentru a proteja țesuturile delicate de dedesubt. Oamenii care poartă pantofi slab potriviți pot dezvolta bataturi mai frecvent.
Bataturile sunt similare cu calusurile, dar calusurile in general nu provoaca durere sau sensibilitate. Porumbele nu prezintă niciun risc, deși pot fi foarte incomode și pot provoca iritații.
Din fericire, există multe modalități simple și naturale de a trata porumbul. Cremele hidratante medicamentoase pot ajuta, de asemenea, la înmuierea pielii pentru a reduce porumbul. Dacă porumbul este deosebit de deranjant sau dureros, o persoană poate dori să vadă un podolog pentru îndepărtare.
În secțiunile de mai jos, enumerăm câteva metode pe care o persoană le poate încerca să scape de porumb acasă.
Îndepărtați sursa de frecare
Eliminarea sursei de frecare este cel mai important (și cel mai simplu) mod de a scăpa de porumb. Numai acest lucru poate ajuta porumbul să dispară în timp.
Dacă fricțiunea dintr-o anumită pereche de pantofi provoacă porumb, de exemplu, trecerea la pantofi care nu cauzează această frecare poate fi suficientă.
Cu toate acestea, utilizarea altor metode în plus față de aceasta poate ajuta la accelerarea procesului.
Aruncăm porumbul
Bataturile sunt straturi de piele moarta. Prin urmare, îndepărtarea ușoară a straturilor de piele moartă poate ajuta la îndepărtarea porumbului, mai ales dacă persoana elimină și sursa de frecare din zonă.
Cum pot depune în siguranță un porumb?
Depunerea unui porumb este un proces în doi pași.
Mai întâi, înmuiați porumbul în apă caldă timp de aproximativ 10-15 minute. Acest lucru ajută la înmuierea pielii.
În al doilea rând, îndepărtați straturile de piele moartă din porumb. Există multe produse pe care oamenii le pot folosi pentru a face acest lucru, inclusiv:
- pietre ponce
- perii pentru picioare
- plăci de smirghel, care este materialul dur de pe pilele de unghii
În unele cazuri, pielea poate deveni suficient de moale încât utilizarea unui prosop poate ajuta la îndepărtarea straturilor de piele moartă.
Lucruri de amintit
Important, oamenii nu ar trebui să depună prea mult porumb.
Îndepărtarea prea multă piele poate dezvălui straturile sensibile de piele de dedesubt, care ar putea provoca mai multă iritare.
În plus, straturile interioare ale pielii pot fi mai sensibile, crescând riscul de sângerare și infecție ulterior.
Produse fără prescripție medicală
Există, de asemenea, produse fără prescripție medicală (OTC) disponibile care pot ajuta la îndepărtarea straturilor unui porumb.
Chiar și atunci când utilizați produse OTC, este încă o idee bună să înmuiați și să răciți picioarele. Acest lucru se datorează faptului că medicamentele facilitează mult răzuirea pielii moarte.
Un produs OTC notabil este acidul salicilic.
Ce este acidul salicilic și cum funcționează?
Multe exfoliante exfoliante, loțiuni și unguente conțin acid salicilic.
Există, de asemenea, opțiuni de tratament direct, inclusiv tampoane de porumb care conțin acid salicilic. Oamenii le pot aplica direct pe porumb.
Acidul salicilic ajută la descompunerea celulelor pielii porumbului și le face mult mai ușor de răzuit.
Cât de eficient este acidul salicilic pentru porumb?
Un studiu în Journal of Foot and Ankle Research a comparat tratamentul cu acid salicilic cu pur și simplu răzuirea porumbului în cabinetul unui medic. Răzuirea porumbului în cabinetul unui medic este o procedură pe care oamenii o numesc debridare.
Cercetătorii remarcă faptul că utilizarea produselor cu acid salicilic a condus la porumburi mai rezolvate, durere mai mică și dimensiuni reduse ale porumbului, comparativ cu simpla radere a porumbului.
Lucruri de amintit
Persoanele cu probleme ale pielii sensibile sau ale circulației ar trebui să discute cu un medic înainte de a utiliza acid salicilic. Nivelurile de acid salicilic din unele produse pot fi ridicate.
Persoanele care utilizează aceste produse ar trebui să caute orice semne de iritație sau arsură pe piele. Nu mai folosiți-le dacă apar aceste semne.
Persoanele sensibile la acidul salicilic pot încerca produse care conțin alte ingrediente, precum uree sau lactat de amoniu. Academia Americană de Dermatologie menționează că produsele care conțin aceste ingrediente pot ajuta, de asemenea, să înmoaie treptat pielea porumbului.
Tratamente medicale
Dacă porumbul nu dispare după ce ați încercat aceste remedii casnice, există câteva tratamente medicale care vă pot ajuta.
Cercetările au arătat că medicii vor elimina mai întâi cât mai mult posibil din pielea moartă, fie folosind un bisturiu, fie un laser.
O persoană poate aplica, de asemenea, produse topice care conțin diferite medicamente care ajută la descompunerea celulelor pielii, inclusiv:
- acid salicilic
- uree
- nitrat de argint
- hidrocoloid
Dacă porumbul apasă un nerv, medicii pot îndepărta chirurgical miezul acestuia pentru a reduce presiunea.
Sfaturi de prevenire
Sfaturile generale pentru a ajuta la eliminarea frecării la picioare includ:
Purtarea încălțămintei confortabile
Fricțiunea are un impact direct asupra porumbului, făcându-i mult mai probabil să apară. Așadar, evitarea pantofilor prea strânși sau punerea piciorului într-o poziție nefirească poate ajuta la prevenirea lor.
De asemenea, evitarea pantofilor prea mari poate reduce fricțiunea pe măsură ce pantoful se mișcă.
Folosind căptușeală
Utilizarea căptușelilor, cum ar fi bandaje sau tampoane de porumb pentru a proteja zona sensibilă, poate ajuta, de asemenea, la reducerea simptomelor.
Unele persoane folosesc bandaje pe pete de presiune pentru a-și proteja picioarele atunci când trebuie să poarte pantofi deosebit de incomode.
Alte sfaturi
O persoană ar trebui, de asemenea:
- Curățați picioarele: Curățarea și spălarea regulată a picioarelor poate ajuta la reducerea celulelor moarte ale pielii din zona care se acumulează pentru a forma porumb.
- Tăiați unghiile de la picioare: Tunderea unghiilor de la picioare poate împiedica degetele de la picioare să se împingă în capătul pantofului și să provoace frecare. Unghiile scurte de la picioare sunt, de asemenea, mai puțin susceptibile de a pătrunde în degetul de lângă ele.
- Evitați loțiunile cu alcool: Hidratarea picioarelor este importantă, dar utilizarea hidratantelor care conțin alcool poate provoca uscăciune suplimentară în zonă.
Când să vedeți un medic
Când porumbul este deosebit de mare, sensibil sau dureros, poate fi cel mai bine să consultați un medic sau un podiat.
Oamenii ar putea dori, de asemenea, să-și vadă podiatrul pentru orice problemă cu picioarele care apar alături de bataturi. Aceasta include persoanele cu probleme circulatorii, diabetul sau pielea foarte sensibilă sau fragilă, toate acestea putând provoca o serie de probleme la picioare.
Medicul va inspecta picioarele pentru a diagnostica porumbul. Probabil că vor pune întrebări persoanei despre încălțăminte și stilul lor de viață.
Apoi, pot răci pielea moartă și pot aplica unguente sau plasturi în zonă. De asemenea, aceștia pot face recomandări cu privire la modificările aduse încălțămintei sau stilului de viață.
rezumat
Chiar dacă porumbul nu prezintă riscuri pentru sănătate, acestea pot fi foarte enervante. Remediile casnice pot ajuta la controlul sau îndepărtarea eficientă a porumbului în multe cazuri. Tratamentele medicale pot ajuta la eliminarea bataturilor incapatanate.
Deși tratamentele pot îndepărta porumbul, ele nu vor rezolva problema de bază: fricțiunea pe care o are pielea. Modificarea încălțămintei, a tehnicii de mers sau a stilului de viață poate ajuta la reducerea fricțiunii la picioare și la prevenirea revenirii bataturilor.
