Tot ce trebuie să știți despre estrogen

Estrogenul este un hormon care joacă diferite roluri în organism. La femele, ajută la dezvoltarea și menținerea atât a sistemului reproductiv, cât și a caracteristicilor feminine, cum ar fi sânii și părul pubian.

Estrogenul contribuie la sănătatea cognitivă, la sănătatea oaselor, la funcția sistemului cardiovascular și la alte procese esențiale ale corpului.

Cu toate acestea, majoritatea oamenilor o cunosc pentru rolul său alături de progesteron în sănătatea sexuală și reproductivă a femeilor.

Ovarele, glandele suprarenale și țesuturile adipoase produc estrogen. Atât corpul feminin, cât și cel masculin au acest hormon, dar femelele creează mai mult din acesta.

În acest articol, analizăm estrogenul în detaliu, inclusiv modul în care funcționează, ce se întâmplă atunci când nivelurile fluctuează și utilizările medicale.

Tipuri de estrogen

Estrogenul joacă un rol important în multe funcții ale corpului.

Există diferite tipuri de estrogen:

Estrona

Acest tip de estrogen este prezent în organism după menopauză. Este o formă mai slabă de estrogen și pe care corpul o poate transforma în alte forme de estrogen, după cum este necesar.

Estradiol

Atât bărbații, cât și femelele produc estradiol și este cel mai frecvent tip de estrogen la femele în timpul anilor de reproducere.

Prea mult estradiol poate duce la acnee, pierderea apetitului sexual, osteoporoză și depresie. Nivelurile foarte ridicate pot crește riscul de cancer uterin și de sân. Cu toate acestea, nivelurile scăzute pot duce la creșterea în greutate și la boli cardiovasculare.

Estriol

Nivelurile de estriol cresc în timpul sarcinii, deoarece ajută la creșterea uterului și pregătește corpul pentru naștere. Nivelurile de estriol ating vârful chiar înainte de naștere.

Funcţie

Estrogenul funcționează următoarele organe:

Ovare: estrogenul stimulează creșterea foliculului ovulelor.

Vagin: în vagin, estrogenul menține grosimea peretelui vaginal și favorizează lubrifierea.

Uter: estrogenul îmbunătățește și menține membrana mucoasă care acoperă uterul. De asemenea, reglează fluxul și grosimea secrețiilor de mucus uterin.

Sâni: Corpul folosește estrogenul în formarea țesutului mamar. Acest hormon ajută, de asemenea, la oprirea fluxului de lapte după înțărcare.

Niveluri de estrogen

Nivelurile de estrogen variază între indivizi. De asemenea, acestea fluctuează în timpul ciclului menstrual și pe parcursul vieții unei femei. Această fluctuație poate produce uneori efecte precum modificări ale dispoziției înainte de menstruație sau bufeuri în menopauză.

Factorii care pot afecta nivelul de estrogen includ:

• sarcina, sfârșitul sarcinii și alăptarea
• pubertate
• menopauza
• vârsta mai în vârstă
• supraponderalitatea și obezitatea
• dietă extremă sau anorexie nervoasă
• exerciții fizice sau antrenament intens
• utilizarea anumitor medicamente, inclusiv steroizi, ampicilină, medicamente care conțin estrogen, fenotiazine și tetracicline
• unele afecțiuni congenitale, cum ar fi sindromul Turner
• tensiune arterială crescută
• Diabet
• insuficiență ovariană primară
• o hipofiză hiperactivă
• sindromul ovarului polichistic (SOP)
• tumori ale ovarelor sau ale glandelor suprarenale

Aflați mai multe despre nivelurile ridicate de estrogen și nivelurile scăzute de estrogen aici.

Dezechilibru estrogen

Un dezechilibru de estrogen duce la:

• neregulată sau fără menstruație
• sângerări ușoare sau abundente în timpul menstruației
• simptome premenstruale sau menopauzale mai severe
• bufeuri, transpirații nocturne sau ambele
• bulgări necanceroase în sân și uter
• modificări ale dispoziției și probleme de somn
• creșterea în greutate, în principal la șolduri, coapse și talie
• dorință sexuală scăzută
• uscăciune vaginală și atrofie vaginală
• oboseală
• modificări ale dispoziției
• sentimente de depresie și anxietate
• piele uscata

Unele dintre aceste efecte sunt frecvente în timpul menopauzei.

Unele afecțiuni ereditare și alte condiții pot duce la niveluri ridicate de estrogen la bărbați, ceea ce poate duce la:

• infertilitate
• disfuncție erectilă
• sani mai mari, cunoscuti sub numele de ginecomastie

Bărbații cu nivel scăzut de estrogen pot avea exces de grăsime abdominală și libidou scăzut.

Surse și utilizări de estrogen

Dacă o persoană are un nivel scăzut de estrogen, medicul poate prescrie suplimente sau medicamente.

Produsele cu estrogen includ:

• estrogen sintetic
• estrogen bioidentic
• Premarin, care conține estrogeni din urina iepelor însărcinate

Terapia cu estrogeni

Terapia cu estrogeni poate ajuta la gestionarea simptomelor menopauzei ca parte a terapiei hormonale, la care oamenii se referă de obicei ca terapie de substituție hormonală.

Tratamentul poate consta exclusiv din estrogen (terapia de substituție a estrogenilor sau ERT) sau poate implica o combinație de estrogen și progestin, o formă sintetică de progesteron.

Tratamentul hormonal este disponibil sub formă de pilule, spray nazal, plasture, gel pentru piele, injecție, cremă vaginală sau inel.

Poate ajuta la gestionarea:

• bufeuri
• uscăciune vaginală
• actul sexual dureros
• modificări ale dispoziției
• tulburari de somn
• anxietate
• scăderea dorinței sexuale

De asemenea, poate ajuta la reducerea riscului de osteoporoză, care crește atunci când oamenii intră în menopauză.

Efectele secundare includ:

• balonare
• durere de san
• dureri de cap
• crampe la picioare
• indigestie
• greaţă
• sângerări vaginale
• retenție de lichide, ducând la umflături

Unele tipuri de terapie hormonală pot crește, de asemenea, riscul de accident vascular cerebral, cheaguri de sânge și cancer uterin și de sân. Un medic poate sfătui o persoană dacă terapia cu estrogeni este potrivită pentru ei.

Pe lângă menopauză, terapia cu estrogeni poate ajuta, de asemenea, la rezolvarea:

• insuficiență ovariană primară
• alte probleme ovariene
• unele tipuri de acnee
• unele cazuri de cancer de prostată
• pubertate întârziată, de exemplu, în sindromul Turner

Nivelurile ridicate de estrogen pot crește riscul și progresia unor tipuri de cancer de sân. Unele tratamente hormonale blochează acțiunea estrogenului ca o modalitate de a încetini sau opri dezvoltarea cancerului.

Terapia hormonală nu este pentru toată lumea. Un istoric familial de cancer de sân sau probleme cu tiroida poate contrazice utilizarea hormonilor. Persoanele care nu sunt sigure pot vorbi cu un medic.

Trecerea la femeie

Un medic poate prescrie estrogen ca parte a terapiei pentru o persoană atribuită bărbat la naștere care dorește să treacă la femeie. Persoana poate avea nevoie și de tratament anti-androgen.

Estrogenul poate ajuta o persoană să dezvolte caracteristici sexuale secundare feminine, cum ar fi sânii, și să reducă formarea părului cu model masculin.

Terapia cu estrogen va face parte dintr-o abordare mai largă a tratamentului. Un profesionist din domeniul sănătății poate sfătui individul cu privire la cel mai bun curs de tratament.

Contraceptie

Pilulele contraceptive conțin fie estrogen sintetic și progestin sau numai progestin.

Unele tipuri previn sarcina prin oprirea ovulației și fac acest lucru asigurându-se că nivelul hormonilor nu fluctuează pe parcursul lunii.

De asemenea, fac mucusul din colul uterin gros, astfel încât orice spermă să nu poată ajunge la ou.

Alte utilizări includ scăderea simptomelor premenstruale și reducerea severității acneei legate de hormoni.

Pilulele contraceptive pot crește riscul de:

• infarct
• accident vascular cerebral
• cheaguri de sânge
• embolie pulmonară
• greață și vărsături
• dureri de cap
• sângerări neregulate
• schimbări de greutate
• sensibilitate și umflături ale sânilor

Controlul nașterii orale prezintă un risc mai mare pentru femeile care fumează sau au vârsta peste 35 de ani. Utilizarea pe termen lung poate duce, de asemenea, la un risc mai mare de cancer de sân.

Surse alimentare de estrogen

Unele alimente conțin fitoestrogeni, care sunt substanțe vegetale care seamănă cu estrogenul.

Unele studii sugerează că acestea pot afecta nivelul de estrogen din organism. Cu toate acestea, nu există suficiente dovezi care să confirme acest lucru.

Alimentele care conțin fitoestrogeni includ:

• legume crucifere
• soia și unele alimente care conțin proteine ​​din soia
• fructe de padure
• semințe și boabe
• nuci
• fructe
• vin

Unii oameni cred că alimentele care conțin fitoestrogeni pot ajuta la gestionarea bufeurilor și a altor efecte ale menopauzei, dar acest lucru nu are suport științific.

În plus, consumul de alimente întregi din soia, de exemplu, este puțin probabil să aibă același efect ca și administrarea extractelor din soia ca supliment.

Suplimente

Unele plante și suplimente conțin fitoestrogeni, care acționează în mod similar cu estrogenul. Acestea pot ajuta la reglarea estrogenului și la tratarea simptomelor menopauzei.

Exemple sunt:

• cohosh negru
• Trifoi roșu
• izoflavone din soia

Cu toate acestea, nu este clar modul în care acești compuși afectează estrogenul și activitatea legată de estrogen în organism și nu există suficiente dovezi care să confirme că sunt siguri și eficiente, în special pe termen lung. Cercetătorii au solicitat studii suplimentare.

În plus, Food and Drug Administration (FDA) nu reglementează suplimentele pe bază de plante și nemedicinale. Ca urmare, nu este posibil să știm exact ce conține un produs.

Oamenii ar trebui să se adreseze unui medic înainte de a lua suplimente sau medicamente.