Demență: noile orientări OMS de prevenire evaluează 12 factori de risc
Milioane de oameni din întreaga lume au o formă de demență, dar oamenii de știință nu sunt încă siguri exact ce cauzează această afecțiune. Cu toate acestea, liniile directoare de prevenire publicate recent de Organizația Mondială a Sănătății evaluează 12 factori de risc și oferă sfaturi cu privire la modul de abordare a acestora.
Până la 50 de milioane de oameni din întreaga lume au demență, un termen-umbrelă pentru o serie de condiții neurodegenerative care cauzează pierderea memoriei. Aceste condiții pot deveni suficient de severe pentru a afecta capacitatea unei persoane de a-și continua activitățile zilnice normale.
Cea mai frecventă formă de demență este boala Alzheimer, care afectează 5,8 milioane de persoane doar în Statele Unite, potrivit Asociației Alzheimer.
Chiar dacă demența schimbă viața atâtor oameni și a familiilor lor din întreaga lume, oamenii de știință încă nu au aflat exact ce cauzează condițiile care intră în această categorie.
Cu toate acestea, numărul mare de persoane care trăiesc cu o formă de demență a făcut din cercetarea demenței o prioritate mondială. Ca urmare, avem acum o idee bună despre ce factori de risc pot contribui la dezvoltarea acestuia.
Unii dintre acești factori sunt legați de stilul de viață și, ca atare, modificabili. Prin urmare, cu informații adecvate, oamenii pot învăța cum să-și adapteze stilul de viață pentru a deveni mai sănătoși și pentru a reduce riscul de a dezvolta diferite condiții de sănătate, inclusiv demență.
La începutul acestei săptămâni, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a publicat un nou set de linii directoare - descărcabile de pe site-ul lor web - care urmăresc să sfătuiască guvernele, factorii de decizie politică și furnizorii de servicii medicale cu privire la modul cel mai bun de abordare a prevenirii demenței.
Liniile directoare evaluează puterea dovezilor
Aceste linii directoare revizuiesc dovezile existente cu privire la cei mai semnificativi factori de risc pentru demență legate de stilul de viață și iau în considerare fiecare dintre acești factori la emiterea recomandărilor de prevenire.
Autorii au vizat recomandările către furnizorii de asistență medicală din întreaga lume, dar speră că liniile directoare vor prezenta o sursă fiabilă de informații și pentru organizațiile guvernamentale, ajutându-i să elaboreze politici mai bune de prevenire și îngrijire.
„În următorii 30 de ani, se așteaptă ca numărul persoanelor cu demență să se tripleze”, avertizează directorul general al OMS, dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus.
„Trebuie să facem tot ce putem pentru a reduce riscul de demență. Dovezile științifice adunate pentru aceste linii directoare confirmă ceea ce am suspectat de ceva vreme, că ceea ce este bun pentru inima noastră este, de asemenea, bun pentru creierul nostru ”, adaugă dr. Ghebreyesus.
În noile lor orientări, OMS evaluează 12 posibili factori de risc pentru demență și oferă sfaturi cu privire la modul de abordare a fiecăruia dintre ei.
Acești factori posibili sunt: niveluri scăzute de activitate fizică, fumat, o dietă slabă, consumul abuziv de alcool, rezerva cognitivă insuficientă sau afectată (capacitatea creierului de a compensa problemele neuronale), lipsa activității sociale, creșterea nesănătoasă în greutate, hipertensiune, diabet, dislipidemie (niveluri de colesterol nesănătos), depresie și pierderea auzului.
În timp ce OMS a folosit în primul rând liniile directoare pentru a emite recomandări cu privire la modul de abordare a fiecăruia dintre acești factori potențiali, ei au luat în considerare, de asemenea, dacă există suficiente dovezi puternice conform cărora abordarea acestor factori de risc poate ajuta la evitarea demenței.
Procedând astfel, au descoperit că există dovezi moderate în sprijinul noțiunii că a fi mai activ fizic și a urma o dietă în stil mediteranean poate juca un rol protector împotriva declinului cognitiv. Același lucru este valabil și pentru reducerea consumului de alcool.
În prezent, nu există dovezi suficiente că angajarea în mai multe activități sociale, luarea de antidepresive sau purtarea aparatelor auditive poate reduce riscul de demență. Cu toate acestea, OMS subliniază faptul că a fi implicat social, tratarea adecvată a depresiei și gestionarea pierderilor de auz sunt, totuși, importante.
„Existența unor factori de risc potențial modificabili înseamnă că prevenirea demenței este posibilă printr-o abordare a sănătății publice, inclusiv prin implementarea intervențiilor cheie care întârzie sau încetinesc declinul cognitiv sau demența”, menține documentul oficial al OMS, explicând că planul de acțiune al organizației pentru îmbunătățirea rezultatelor la nivel mondial în domeniul sănătății listează managementul demenței ca o prioritate maximă:
„Scopul planului de acțiune este de a îmbunătăți viața persoanelor cu demență, a îngrijitorilor și a familiilor acestora, reducând în același timp impactul demenței asupra acestora, precum și asupra comunităților și țărilor.”
