Un text simplu ar putea ajuta la menținerea diabetului sub control
Furnizarea persoanelor cu o modalitate sigură de a-și gestiona propria îngrijire ar putea fi o soluție eficientă la povara asistenței medicale a condițiilor pe termen lung. Potrivit cercetătorilor din China, acest lucru ar putea veni sub forma mesajelor text.
Cercetătorii au descoperit că o serie de texte motivaționale simple pot îmbunătăți controlul glicemiei la persoanele cu diabet și boli coronariene.
Nu numai că este o soluție accesibilă și scalabilă, ci este și o soluție pe care cercetătorii o pot aplica pentru aproape orice populație de pe glob.
Cercetătorii au ales persoanele cu diabet și boli cardiovasculare pentru studiu, deoarece trebuie să acorde o atenție deosebită corpului lor.
În timp, nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot duce la o serie de complicații grave, inclusiv boli de rinichi, boli de inimă și accident vascular cerebral. Boala cardiovasculară este principala cauză de deces la nivel mondial, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS).
Gestionarea acestor condiții poate necesita adesea respectarea mai multor recomandări privind stilul de viață, astfel încât cercetătorii au studiat dacă textele ar putea ajuta.
În trecut, încercările sistemelor bazate pe text erau limitate pentru că nu țineau cont de faptul că unele persoane pot avea mai multe condiții.
Prin includerea atât a persoanelor cu diabet, cât și a bolilor coronariene, oamenii de știință au sperat că descoperirile se vor aplica mai bine la setările din viața reală.
Controlul nivelurilor vitale
Publicat în jurnal Circulație: calitate și rezultate cardiovasculare, studiul a înrolat 502 de persoane din 34 de spitale din China.
Toți au primit îngrijiri tipice, dar oamenii de știință au împărțit participanții în două grupuri.Un grup a primit șase texte autogenerate pe săptămână (grupul de text motivațional).
Aceste mesaje s-au axat pe o varietate de factori, inclusiv controlul nivelurilor de glucoză și tensiune arterială, sfaturi despre stilul de viață și importanța respectării regulilor de medicație.
De exemplu, un text scria: „Ți-e teamă să testezi glicemia pentru că doare? Încercați să testați pe părțile laterale ale vârfurilor degetelor sau rotiți degetele, ceea ce vă poate ajuta să reduceți durerea ”.
Celălalt grup a primit doar două texte pe lună (grupul de control), mulțumindu-le pur și simplu pentru participarea la studiu.
După 6 luni de la primirea textelor, nivelul zahărului din sânge a fost în mod semnificativ mai scăzut în grupul de text motivațional.
Nivelurile medii de participanți HbA1c din ultimele 2-3 luni au arătat o scădere de 0,2% în grupul de text motivațional și o creștere de 0,1% în cohorta de control.
Medicii recomandă ca nivelurile de HbA1c să fie sub 7%. Acest lucru are ca scop reducerea complicațiilor legate de diabet.
Un număr mai mare de participanți (69,3%) a atins acest obiectiv în grupul de text motivațional decât grupul de control (52,6%).
Nu a existat nicio diferență între cele două grupuri în ceea ce privește tensiunea arterială sistolică, indicele de masă corporală (IMC) sau colesterolul lipoproteic cu densitate mică.
O soluție la nivel mondial
Cercetătorii nu sunt siguri exact de ce textele au cauzat o reducere a nivelului zahărului din sânge.
Dr. Xiqian Huo, de la Spitalul Fuwai din Beijing, observă că „sfaturile privind stilul de viață, precum controlul strict al dietei, ar fi putut contribui la îmbunătățiri glicemice, împreună cu memento-uri pentru a monitoriza în mod regulat glicemia.
„Mesajele au fost concepute pentru a oferi informații și motivație și pentru a ajuta [oamenii] să își stabilească obiective și să gestioneze stresul.”
Sensibilitatea culturală a mesajelor ar fi putut juca, de asemenea, un rol. „Chinezii tind să prefere instrucțiunile de consiliere directă și structurată, mai degrabă decât abordările indirecte și orientate către perspectivă, astfel încât mesajele motivaționale erau practice, cu exemple din viața reală în loc de teorii abstracte”, explică dr. Huo.
Obiectivele sociale și familiare au fost utilizate mai des decât realizările individuale pentru a ajuta la îmbunătățirea comportamentelor de sănătate, în concordanță cu normele culturale din China, adaugă dr. Huo.
Un alt succes a venit sub forma sentimentelor participanților cu privire la sistem. Aproape toți (97%) au descris textele ca pe o formă utilă de comunicare.
Sunt necesare investigatii suplimentare, dar aceasta interventie non-farmacologica ar putea servi ca un instrument puternic pentru a transforma livrarea la nivel mondial a serviciilor de sanatate si imbunatatirea sanatatii in diverse populatii.
Dr. Xiqian Huo
În viitor, un sistem similar ar putea reduce riscul de complicații și deces cauzat de diabet.
Pentru a vedea dacă acest lucru ar fi posibil, vor fi necesare cercetări pe termen lung. Asigurarea unei mai bune reprezentări a femeilor se va dovedi, de asemenea, utilă, deoarece doar 17,5% dintre participanții la acest studiu au fost femei.
