Care sunt etapele răcelii obișnuite?
Răceala are de obicei mai multe etape recunoscute. Cunoașterea acestor etape poate ajuta o persoană să stabilească dacă are sau nu răceală.
A putea recunoaște stadiul de răceală poate ajuta, de asemenea, oamenii să știe cum să trateze cel mai bine simptomele în timpul fiecărei etape și cât timp să se aștepte să rămână o răceală.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre etapele simptomelor de răceală la copii și adulți, opțiunile de tratament și când să consultați un medic.
Ghid etapă cu etapă pentru răceala obișnuită
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), majoritatea oamenilor se recuperează de obicei după o răceală obișnuită în decurs de 7-10 zile.
Simptomele unei răceli apar de obicei treptat, ating un vârf și apoi se estompează progresiv din nou.
Secțiunile de mai jos oferă mai multe detalii cu privire la fiecare etapă a răcelii obișnuite.
Etapa 1
Una dintre primele etape ale răcelii este de obicei o durere în gât. Oamenii ar putea experimenta, de asemenea:
- oboseală
- oboseală
- un nas ușor curgător sau înfundat, care produce mucus clar
Simptomele sunt de obicei ușoare în timpul primei etape de răceală, înainte de a atinge vârful în următoarele câteva zile.
Etapa 2
Simptomele pot crește și se pot agrava în timpul celei de-a doua etape a răcelii. Oamenii pot experimenta:
- nas curgator
- congestionare
- dureri ușoare
- strănut
- o durere în gât
- oboseală
- oboseală
- tuse
Aceasta este etapa de vârf a unei răceli. De obicei, apare în 2-3 zile de la prima simptomă de răceală. Oamenii pot observa, de asemenea, mucus din nas devenind alb, verde sau galben în această etapă.
Etapa 3
În termen de 7-10 zile, oamenii vor începe, de obicei, să se recupereze după o răceală. Simptomele încep să se relaxeze, iar oamenii vor începe să se simtă mai bine. De asemenea, oamenii pot constata că au mai multă energie și că sunt mai capabili să îndeplinească sarcini ca de obicei.
Anumite simptome pot dura puțin mai mult, timp de până la 14 zile, deși ar trebui să se îmbunătățească în continuare în acest timp. Aceste simptome de lungă durată pot include:
- nas curgator
- un nas înfundat
- tuse
Este la fel pentru bebeluși și copii mici?
Bebelușii și copiii mici pot prezenta simptome de răceală ușor diferite. Bebelușii pot prezenta următoarele simptome:
- dificultăți de somn
- mofturos
- un nas aglomerat
- vărsături și diaree
- o febră
Pentru copii mici sau copii mai mari, simptomele pot fi similare cu cele la adulți. Cu toate acestea, pot experimenta și:
- ochii umezi
- dureri de cap
- febra mica
- frisoane
- oboseală extremă
- un gât mic
Tratament
Odihna din abundență poate ajuta corpul să se refacă mai repede după răceală. Oamenii pot încerca, de asemenea, următoarele pentru a-și ajuta corpul să combată răceala și să amelioreze simptomele:
- bea multe lichide
- bea apă fierbinte cu miere și lămâie pentru a ajuta la calmarea durerii în gât sau a tusei
- sugeți pastile pentru gât pentru a calma gâtul
- luați un medicament pentru tuse, pentru a ajuta la tuse
- folosiți un umidificator
- utilizați un spray nazal salin sau picături nazale pentru a ajuta la eliminarea congestiei
De asemenea, oamenii pot descoperi că inhalarea aburului dintr-un vas cu apă poate ajuta la curățarea sinusurilor. Adăugarea de picături de mentol și acoperirea capului cu un prosop pot contribui la eficientizarea acestui lucru.
Aflați mai multe despre remedii eficiente împotriva răcii aici.
De asemenea, oamenii pot descoperi că medicamentele fără prescripție medicală (OTC) pot ajuta la ameliorarea simptomelor. Aceste medicamente pot include:
- ibuprofen pentru ameliorarea durerii
- medicamente pentru tuse
- medicamente formulate special pentru ameliorarea simptomelor de răceală
Părinții și îngrijitorii trebuie să verifice întotdeauna un medicament pentru a se asigura că este potrivit pentru copii sau sugari și trebuie să respecte întotdeauna instrucțiunile de dozare. Un farmacist poate fi în măsură să vă sfătuiască care medicament este cel mai potrivit pentru copiii mici.
Tratament pentru copii mici
CDC oferă următoarele sfaturi despre tratamentele la rece pentru copiii de anumite vârste:
- Evitați administrarea pastilelor copiilor sub 4 ani.
- Evitați să dați miere copiilor cu vârsta sub 1 an.
- Copiii cu vârsta peste 6 luni pot lua acetaminofen sau ibuprofen.
- Pentru copiii cu vârsta sub 6 luni, numai acetaminofenul este potrivit.
- Evitați administrarea de aspirină copiilor, deoarece poate provoca o boală rară numită sindrom Reye.
- Cu excepția cazului în care urmați sfatul medicului, evitați administrarea tusei sau a medicamentelor pentru răceală copiilor cu vârsta sub 4 ani din cauza riscului potențial de reacții adverse.
- Pentru copiii cu vârsta peste 4 ani, consultați un medic sau farmacist dacă medicamentele specifice pentru tuse sau răceală sunt sigure de utilizat.
Când să vedeți un medic
De obicei, oamenii nu vor avea nevoie să-și vadă medicul dacă au o răceală obișnuită.
Majoritatea oamenilor vor putea ameliora simptomele folosind remedii casnice.De multe ori, corpul va fi capabil să combată singur răceala în decurs de 7-10 zile.
Cu toate acestea, o persoană ar trebui să-și vadă medicul dacă are răceală și, de asemenea, are oricare dintre următoarele:
- rapid sau dificultăți de respirație
- febră mai lungă de 4 zile
- simptome care durează mai mult de 10 zile fără nicio îmbunătățire
- simptome care merg și revin mai rău
- orice afecțiuni medicale existente se agravează
- deshidratare
- orice simptome severe sau neobișnuite
Un copil ar trebui să se prezinte la un medic dacă are oricare dintre următoarele:
- o febră de 100,4 ° F (38 ° C) sau mai mare
- simptome care durează mai mult de 10 zile
- Medicamentele OTC nu ameliorează simptomele
- letargie sau febră (la copii sub 3 luni)
- simptome gripale (la copii sub 5 ani)
Dacă o persoană se confruntă cu oricare dintre următoarele simptome, poate fi mai degrabă un semn al gripei decât răceala obișnuită:
- febră
- frisoane
- dureri de cap
- oboseală
- disconfort în piept și tuse
Simptomele gripei tind să se dezvolte mult mai brusc decât simptomele de răceală.
Dacă persoanele cu risc de complicații gripale observă simptome, ar trebui să se adreseze imediat medicului lor. Potrivit CDC, grupurile de risc includ:
- femeile însărcinate
- adulți cu vârsta peste 65 de ani
- copii sub 5 ani
- persoanele cu afecțiuni cronice de sănătate, inclusiv astm, diabet și boli de inimă
rezumat
O răceală obișnuită va dura de obicei aproximativ 7-10 zile. Primul simptom al unei răceli este de obicei o durere în gât, urmată de congestie, strănut și tuse. Oamenii vor avea, de obicei, un nivel scăzut de energie și pot avea dureri ușoare.
Simptomele apar de obicei în primele câteva zile înainte de a se ameliora treptat. Dacă o persoană are simptome de răceală mai mult de 10 zile, fără îmbunătățiri, ar trebui să se prezinte la medic.
O persoană ar trebui să se adreseze medicului său pentru orice simptome severe sau neobișnuite. Dacă un copil are febră sau simptome asemănătoare gripei, trebuie să se adreseze medicului.
