Cele mai bune remedii casnice pentru constipația bebelușului
Bebelușii merg adesea mult timp între mișcările intestinului. De cele mai multe ori, este normal ca un bebeluș să meargă zile sau chiar mai mult de o săptămână fără mișcare intestinală. Cu toate acestea, un copil poate fi uneori constipat și are nevoie de puțin ajutor.
Dacă un copil este constipat, un medic pediatru poate recomanda utilizarea de remedii casnice ca tratament de primă linie pentru constipația copilului.
7 remedii casnice
Remediile la domiciliu pentru constipație la un copil includ:
1. Exercițiu
Mutarea picioarelor unui bebeluș poate ajuta la ameliorarea constipației.
La fel ca în cazul adulților, exercițiile fizice și mișcarea tind să stimuleze intestinele bebelușului.
Cu toate acestea, întrucât bebelușii pot să nu meargă sau chiar să se târască încă, un părinte sau un îngrijitor poate dori să îi ajute să facă mișcare pentru a ameliora constipația.
Părintele sau îngrijitorul poate mișca ușor picioarele bebelușului în timp ce stă întins pe spate pentru a imita mișcarea de a merge pe bicicletă. Acest lucru poate ajuta la funcționarea intestinelor și la ameliorarea constipației.
2. O baie caldă
Oferirea unei băi calde unui bebeluș îi poate relaxa mușchii abdominali și îi poate ajuta să nu mai încordeze. De asemenea, poate ameliora o parte din disconfortul legat de constipație.
3. Modificări alimentare
Anumite modificări ale dietei pot ajuta la constipație, dar acestea vor varia în funcție de vârsta și dieta bebelușului.
În timp ce alăptează un bebeluș, o femeie ar putea elimina anumite alimente, cum ar fi lactatele, din dieta sa.Este posibil să fie nevoie de unele încercări și erori pentru a identifica modificările dietetice care ajută și este foarte posibil ca modificările dietei să nu aibă niciun efect asupra constipației bebelușului.
Pentru bebelușii hrăniți cu formule, un părinte sau un îngrijitor poate dori să încerce un alt tip de formulă. Cel mai bine este să nu treceți la o formulă blândă sau fără lactate fără a consulta mai întâi un medic pediatru. Dacă o schimbare nu face diferența, este puțin probabil să continuați să încercați diferite formule.
Dacă un sugar mănâncă alimente solide, părinții sau îngrijitorii ar trebui să caute să introducă alimente care sunt surse bune de fibre.
Multe fructe și legume pot ajuta la stimularea intestinelor datorită conținutului lor ridicat de fibre. Opțiunile alimentare bune pentru bebelușii cu constipație includ:
- mere fără piele
- brocoli
- cereale integrale, cum ar fi fulgi de ovăz sau pâine sau paste integrale
- piersici
- pere
- prune
4. Hidratare
Copiii tineri nu au de obicei nevoie de lichide suplimentare, deoarece se hidratează din laptele matern sau din lapte.
Cu toate acestea, bebelușii care sunt constipați pot beneficia de o cantitate mică de lichid suplimentar.
Pediatrii recomandă uneori să adauge o cantitate mică de apă sau, ocazional, suc de fructe, în dieta bebelușului atunci când au peste 2-4 luni și sunt constipați.
5. Masaj
Există mai multe moduri de a masa stomacul unui bebeluș pentru a ameliora constipația. Acestea includ:
- Folosind vârful degetelor pentru a face mișcări circulare pe stomac, în sensul acelor de ceasornic.
- Mersul degetelor în jurul navalei într-un model în sensul acelor de ceasornic.
- Ținând genunchii și picioarele bebelușului împreună și împingând ușor picioarele spre burtă.
- Mângâind din cutia toracică în jos, dincolo de buric, cu marginea unui deget.
6. Suc de fructe
O cantitate mică de suc de mere pur poate ajuta la înmuierea scaunului.
După ce un bebeluș atinge vârsta de 2-4 luni, poate avea o cantitate mică de suc de fructe, cum ar fi prune de 100% sau suc de mere. Acest suc poate ajuta la tratarea constipației.
Experții pot recomanda să începeți cu aproximativ 2-4 uncii de suc de fructe. Zaharul din suc este greu digerabil. Drept urmare, mai mult lichid intră în intestine, ceea ce ajută la înmuierea și spargerea scaunului.
Cu toate acestea, un părinte sau un îngrijitor nu ar trebui să dea suc de fructe unui bebeluș pentru prima dată fără a consulta medicul pediatru.
7. Luarea unei temperaturi rectale
Atunci când un copil este constipat, luarea temperaturii rectale a copilului cu un termometru curat și lubrifiat îi poate ajuta să treacă de scaun.
Este important să nu utilizați această metodă foarte des, deoarece poate agrava constipația. S-ar putea ca bebelușul să înceapă să nu dorească să treacă o mișcare intestinală fără ajutor sau poate începe să se asocieze cu o mișcare intestinală cu disconfort, ducându-i să se agite sau să plângă mai mult în timpul procesului.
Oricine simte că ar avea nevoie adesea de această metodă pentru a ajuta copilul să facă mișcare intestinală ar trebui să discute cu medicul copilului.
Semne că un copil este constipat
Deoarece sugarii pot merge pe perioade îndelungate fără mișcări intestinale, poate fi greu de spus dacă sunt constipați. Semnele care indică constipația la un copil includ:
- scaune rare, care nu au consistență moale
- consistența scaunului asemănătoare argilei
- pelete dure de scaun
- perioade lungi de tensionare sau de plâns în timp ce încercați să aveți o mișcare intestinală
- dungi de sânge roșu în scaun
- lipsa poftei de mâncare
- o burtă tare
Semnele de constipație la bebeluși variază în funcție de vârstă și dietă. O mișcare intestinală normală înainte ca un bebeluș să înceapă să mănânce alimente solide ar trebui să fie foarte moale, aproape ca consistența untului de arahide sau chiar mai slăbită.
Scaunul dur pentru bebeluși înainte de hrana solidă este cel mai evident indiciu al constipației la copii.
La început, bebelușii alăptați pot trece des prin scaun, deoarece laptele matern este ușor de digerat. Cu toate acestea, odată ce bebelușul are vârste cuprinse între 3 și 6 săptămâni, acesta poate trece de un scaun mare și moale doar o dată pe săptămână și uneori chiar mai puțin.
Bebelușii hrăniți cu formule tind să treacă scaunul mai des decât bebelușii alăptați. Majoritatea bebelușilor hrăniți cu formule vor avea o mișcare intestinală cel puțin o dată pe zi sau o dată la două zile. Cu toate acestea, unii bebeluși hrăniți cu formule pot merge mai mult între mișcările intestinului fără a fi constipați.
Odată ce un părinte introduce alimentele solide în dieta unui bebeluș, este posibil ca un bebeluș să aibă constipație. Un bebeluș poate fi, de asemenea, mai probabil să devină constipat dacă un părinte sau un îngrijitor introduce lapte de vacă (altul decât formula) în dieta lor.
Când să vedeți un medic
Este recomandabil să apelați un medic pediatru dacă un copil nu a trecut de scaun după o zi sau două și există alte semne prezente, cum ar fi:
- sânge în scaun
- bebelușul pare a fi iritabil
- bebelușul pare să aibă dureri abdominale
- nu există nicio îmbunătățire a constipației bebelușului după ce a luat măsuri pentru tratarea acesteia
Tratamentul începe de obicei cu remedii casnice. Dacă remediile casnice nu funcționează, un medic poate examina bebelușul și, în cazuri rare, poate prescrie medicamente, cum ar fi:
- laxative
- clisme
- supozitoare
Oamenii nu ar trebui să dea niciodată aceste medicamente unui bebeluș decât dacă un medic le prescrie.
rezumat
Constipația poate duce la disconfort și iritabilitate la un copil. Oamenii pot încerca mai multe metode la domiciliu pentru a atenua constipația.
Dacă simptomele nu se ameliorează, cel mai bine este să discutați cu medicul pediatru al sugarului pentru strategii suplimentare.
Citiți articolul în spaniolă.
