Debitmetre de vârf: ghid de utilizare
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Un debitmetru de vârf este un instrument care măsoară debitul expirator de vârf (PEFR). PEFR este cantitatea de aer pe care o persoană o poate forța rapid din plămâni într-o singură respirație.
Oamenii folosesc în primul rând măsurătorile PEFR ca un ghid pentru gestionarea simptomelor astmului.
Cu toate acestea, medicii pot recomanda, de asemenea, măsurători de debit de vârf pentru persoanele cu boli pulmonare obstructive cronice (BPOC) pentru a determina o creștere a simptomelor.
Acest articol analizează modul în care funcționează debitmetrele de vârf, beneficiile lor și modul de utilizare a acestora.
Cum funcționează debitmetrele de vârf?
Pentru a utiliza un debitmetru de vârf, o persoană trebuie să sufle cu forță în dispozitiv. Contorul măsoară aerul forțat în litri pe minut.
Indicatorul de pe dispozitiv se mișcă ca răspuns la expirație și oferă o citire pe o scară numerotată.
Înregistrarea măsurătorilor de debit de vârf face parte din planurile de acțiune pentru astm pentru a ajuta la tratarea afecțiunii. Un debitmetru de vârf este util în detectarea modificărilor căilor respiratorii ale unei persoane, care ar putea indica o agravare a simptomelor astmului.
De ce să folosiți un debitmetru de vârf pentru astm?
Persoanele cu astm pot dezvolta îngustarea căilor respiratorii, ceea ce scade cantitatea de aer pe care o pot expira. PEFR se schimbă adesea ca răspuns la o apariție a astmului. Vremea, expunerea la alergeni și infecția pot duce la o schimbare a astmului unei persoane.
Monitorizarea regulată cu un debitmetru de vârf poate ajuta o persoană să detecteze modificările căilor respiratorii înainte de a începe alte simptome. În unele cazuri, scăderea PEFR este singurul semn al unui atac iminent de astm.
Un studiu din 2012 a implicat 53 de persoane cu astm care și-au înregistrat simptomele și măsurătorile de debit de vârf de două ori pe zi timp de 274 de zile. Cercetătorii au analizat relația dintre modificările măsurătorilor de debit de vârf și simptomele de astm ale participanților.
Cercetătorii au descoperit că unii oameni și-au perceput incorect simptomele ca fiind ușoare, chiar dacă au avut o obstrucție semnificativă a căilor respiratorii. Studiul a indicat, de asemenea, că persoanele cu astm slab controlat au avut fluctuații ale PEFR, chiar și fără simptome de astm raportate.
Recunoașterea semnelor unui atac de astm prin monitorizarea debitului maxim și după un plan de acțiune pentru astm, poate preveni simptomele să devină severe. O scădere treptată a PEFR în timp poate indica, de asemenea, o scădere a funcției pulmonare și poate ajuta un medic să modifice un plan de tratament pentru astm.
Folosirea unui debitmetru de vârf pentru BPOC
Împreună cu utilizările sale pentru astm, un debitmetru de vârf poate fi, de asemenea, de ajutor cu alte afecțiuni pulmonare, cum ar fi BPOC. Persoanele cu BPOC pot dezvolta, de asemenea, îngustarea căilor respiratorii și inflamația.
Prin monitorizarea PEFR, persoanele cu BPOC pot determina ce este normal pentru ei. La fel ca în cazul astmului, când există o scădere semnificativă a debitului de vârf, acesta este un semn roșu că ceva ar putea declanșa o creștere a simptomelor BPOC.
Cum se folosește un debitmetru de vârf
Este vital să utilizați corect un debitmetru de vârf și să depuneți un efort bun pentru a obține o măsurare precisă. Debitmetrele de vârf au modele ușor diferite în funcție de producător, dar toate necesită aceeași procedură.
Oamenii ar trebui să ia o măsurare a debitului de vârf în timp ce stau în picioare. Pentru a utiliza un debitmetru de vârf, urmați acești pași:
- Asigurați-vă că indicatorul sau indicatorul sunt setate la zero.
- Respiră adânc.
- Puneți debitmetrul în gură cu limba în jos, în afară de bucățel și închideți buzele în jurul bucății.
- Suflă tare și repede. Indicatorul se va deplasa ca răspuns la expirație.
- Verificați numărul de pe scala de lângă indicator sau indicator. Acesta este debitul expirator de vârf.
- Mutați indicatorul înapoi la zero și repetați încă două ori.
- Înregistrați cea mai bună dintre cele trei încercări într-o diagramă sau caiet.
- Măsurați debitul de vârf în același timp în fiecare zi, timp de câteva săptămâni, pentru a determina cel mai bine personal.
Ce înseamnă rezultatele?
Predicțiile de vârf ale fluxului variază în funcție de sexul, vârsta și înălțimea unei persoane. Cu toate acestea, este mai important ca o persoană să-și determine cel mai bine personal sau ceea ce este „normal” pentru ea.
Potrivit Fundației Americane pentru Astm și Alergie, oamenii își pot determina cel mai bine personalul folosind dispozitivul zilnic timp de câteva săptămâni și înregistrând cel mai mare număr pe care îl pot atinge.
Odată ce o persoană își cunoaște cel mai bine personalul, poate determina dacă fluxul său de vârf se modifică sau nu. Rezultatele unui flux de vârf pot indica lucruri diferite, în funcție de măsurarea îmbunătățită, agravată sau rămase la fel.
Modificările debitului de vârf pot indica următoarele:
- necesitatea de a primi îngrijiri medicale de urgență
- o apariție a simptomelor de astm
- medicamentul este eficient
- o persoană are astm bine controlat
- nevoia de a schimba medicamentele zilnice
Zonele de debit de vârf
Măsurând debitul de vârf zilnic timp de câteva săptămâni, o persoană își poate identifica cel mai bine personal. Monitorizarea ulterioară a debitului de vârf implică determinarea procentului din „cel mai bun” pe care îl obține o persoană în timpul oricărei măsurători.
Zonele de debit de vârf interpretează debitele de vârf și ajută o persoană să știe ce pași ar trebui să ia pentru a-și gestiona astmul.
Potrivit American Lung Association, zonele de vârf de curgere de urmat includ:
- Un control bun al astmului.
- Simptomele nu sunt prezente.
- Nu există semne de avertizare timpurie ale unei apariții a astmului.
- S-ar putea să fie prezente simptome cum ar fi curgerea nasului, tuse și oboseală.
- Urmați un plan de acțiune pentru astm.
- Este posibil ca oamenii să fie nevoiți să ia un inhalator cu acțiune rapidă.
- Sunați la medic dacă debitul maxim nu se îmbunătățește.
- Urgență medicală.
- Simptome precum respirația șuierătoare, dificultăți de respirație și tuse sunt de obicei prezente.
- Folosiți un inhalator cu acțiune rapidă.
- Consultați un medic sau sunați la 911 dacă problemele cu respirația continuă.
rezumat
Un debitmetru de vârf este un dispozitiv mic care măsoară cantitatea de aer pe care o persoană o poate sufla cu forță din plămâni într-o singură respirație rapidă. Este un indicator al modificărilor căilor respiratorii care pot apărea la persoanele cu astm sau BPOC.
Pentru a obține un debitmetru de vârf, discutați cu un medic. Este posibil să vă ofere unul sau să vă recomande un tip de cumpărare. Există multe varietăți din care puteți alege online.
Măsurarea debitului de vârf al unei persoane poate indica o înrăutățire a simptomelor astmului sau a unei afecțiuni pulmonare. Deși este doar un test, poate fi un instrument util pentru a determina tratamentul necesar, inclusiv îngrijirea medicală de urgență.
