Sunt erecții aleatorii normale?
Bărbații experimentează adesea erecții, uneori numite bonere, fără stimulare fizică sau psihologică. Deși, de obicei, nu este un motiv de îngrijorare, se poate simți jenant.
Erecțiile aleatorii sunt normale la adolescenți și adulți, mai ales la trezire. Fluctuațiile testosteronului pot fi responsabile.
În acest articol, explorăm cauzele și gestionarea erecțiilor aleatorii, precum și legătura cu disfuncția erectilă (DE).
Ce este normal?
O erecție se întâmplă de obicei atunci când o persoană devine excitată sexual. O erecție aleatorie se referă la una care are loc „de nicăieri”, fără nici o stimulare sexuală.
Acestea sunt cele mai frecvente la adolescenți și adulți tineri, dar bărbații de orice vârstă pot experimenta erecții aleatorii. Acest lucru este complet normal și poate indica o funcționare sexuală sănătoasă.
Trezirea la o erecție aleatorie este deosebit de frecventă. Aceasta este cunoscută sub numele de tumescență peniană nocturnă.
Cu toate acestea, dacă o persoană are erecții aleatorii, dar este adesea incapabilă să producă sau să mențină o erecție atunci când este excitată sexual, acesta ar putea fi un semn de ED.
Cauze
O erecție este adesea declanșată atunci când o persoană se trezește gândindu-se, văzând sau simțind ceva sau cineva care este excitant sexual.
Creierul trimite semnale care lărgesc arterele conectate la penis, permițând pătrunderea a mai mult sânge. Venele care transportă de obicei acest sânge înapoi în restul corpului se micșorează. Acest lucru are ca rezultat umflarea și rigidizarea penisului, formând o erecție.
Erecțiile care apar fără stimulare sexuală pot avea mai multe cauze.
Tumescența nocturnă a penisului, care se numește uneori lemn de dimineață, poate fi cauzată de modificări hormonale în timpul nopții sau de stimulare fizică din contactul cu cearșafurile de pat.
Un bărbat sănătos va experimenta de obicei 3 până la 5 erecții în timp ce doarme, fiecare durând 25 până la 35 de minute.
Nivelurile de hormoni fluctuează, de asemenea, pe tot parcursul zilei, în special testosteronul, iar acest lucru poate provoca erecții aleatorii.
În 2006, o revizuire a studiilor a concluzionat că testosteronul este esențial în formarea unei erecții. Zece ani mai târziu, o analiză separată a sugerat, de asemenea, că acest hormon joacă un rol semnificativ în funcționarea sexuală.
Cu toate acestea, implicarea testosteronului în erecțiile aleatorii rămâne neclară.
Erecții aleatorii și disfuncție erectilă
Este normal ca o persoană să fie din când în când incapabilă să producă sau să mențină o erecție atunci când este stimulată sexual. Acest lucru poate fi cauzat de oboseală sau de consumul de alcool. Sau, este posibil să nu existe un motiv clar.
Cu toate acestea, dacă acest lucru începe să se întâmple frecvent, poate indica ED.
Factorii fizici și psihologici cauzează ED și recunoașterea care sunt responsabili poate ajuta la determinarea celui mai bun tratament.
Dacă cineva se confruntă cu erecții aleatorii și incapacitatea frecventă de a produce și menține o erecție atunci când este stimulată, starea este probabil cauzată de factori psihologici.
Cauzele fizice pot include probleme cu nervii sau fluxul sanguin, iar medicamentele precum sildenafilul (Viagra) pot ajuta la creșterea fluxului sanguin către penis. Cu toate acestea, erecțiile aleatorii sunt un posibil efect secundar al acestor medicamente.
Management
Erecțiile aleatorii pot fi dificil de evitat, deoarece apar neașteptat. Acest lucru poate duce la jenă.
Sfaturile pentru gestionarea erecțiilor aleatorii includ:
- Ascunderea erecției. Așezarea în spatele unui birou, folosirea unei genti sau a unui alt obiect ca scut sau rearanjarea țesăturii pantalonilor poate ajuta la disimularea unei erecții.
- Concentrarea. Poate fi posibilă reducerea unei erecții prin redirecționarea atenției. Unora li se pare util să îndepliniți o sarcină mentală, cum ar fi rezolvarea unor probleme simple de matematică.
- Evitați stimularea erecției în continuare. Dacă o erecție este stimulată în continuare de mișcare sau îmbrăcăminte, poate dura mai mult pentru a dispărea.
- Răcind. A ieși afară pe vreme rece sau a face un duș rece poate ajuta, atunci când este posibil.
Outlook
Erecțiile aleatorii sunt o experiență obișnuită pentru bărbații de toate vârstele. Nu sunt dăunătoare și, de obicei, nu indică o stare de sănătate subiacentă.
Cu toate acestea, dacă erecțiile aleatorii devin supărătoare sau apar cu alte simptome, solicitați sfatul medicului. O persoană care suspectează ED ar trebui să vorbească și cu un medic.
