Ce trebuie să faceți cu privire la conductele de lapte înfundate
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Sânii conțin o serie de conducte care transportă laptele de la glandele mamare la mameloane atunci când o femeie alăptează. Un canal înfundat poate provoca dureri intense, umflături și mâncărime.
Un studiu din 2011 efectuat pe 117 femei care alăptează a constatat că 4,5 la sută au prezentat conducte înfundate la un moment dat în primul an de alăptare. Un canal care rămâne înfundat poate provoca mastită, o infecție dureroasă la nivelul sânilor.
Deși un canal de lapte înfundat poate fi dureros, este adesea tratabil cu remedii casnice. În acest articol, ne uităm la simptomele și cauzele canalelor înfundate, la remedii casnice pe care să le încercați și când să consultați un medic.
Simptome
Un canal de lapte blocat poate provoca dureri în sân.
Cele mai frecvente simptome ale unui canal înfundat includ:
- durere într-o anumită locație a sânului
- o bucată umflată, fragedă în sân
- căldură și umflături în sâni
- curgerea mai lentă a laptelui pe o parte
- piele care pare noduloasă într-o zonă
- un mic punct alb de pe mamelon, numit bule de lapte
Ocazional, un canal înfundat poate provoca febră scăzută. Deoarece poate apărea și febră din cauza unei infecții la sân, persoanele care suferă de febră alături de durerile mamare ar trebui să se prezinte la medic.
Cauze
Canalele de lapte înfundate sunt cele mai frecvente la femeile care alăptează, au născut recent și au ales să nu alăpteze sau au încetat recent să alăpteze.
Canalele blocate sunt mai susceptibile să apară dacă o femeie care alăptează nu drenează bine sânul, deoarece acest lucru poate permite laptelui să se acumuleze și să blocheze canalul.
Femeile care se confruntă cu alte dificultăți de alăptare, cum ar fi suprasolicitarea, un bebeluș cu zăvor slab sau durere care împiedică alăptarea frecventă, sunt mai vulnerabile la conductele înfundate.
Cu toate acestea, oricine alăptează poate avea un canal înfundat. Unii factori de risc includ:
- o schimbare recentă a tiparului de hrănire
- un zăvor sărac de copil
- nedrenarea completă a sânilor în timpul fiecărei ședințe de alăptare
- un program neregulat de alăptare
- sesiuni scurte sau omise de alăptare
- presiune asupra sânilor datorită unei poziții de alăptare incomode, a hainelor strânse sau a unui sutien cu sârmă
Ocazional, oamenii pot obține un canal de lapte înfundat, care nu are legătură cu alăptarea.
Tratament și remedii casnice
De obicei, este posibil să se trateze simptomele unui canal înfundat acasă. Majoritatea conductelor înfundate se rezolvă în decurs de 1-2 zile, cu sau fără tratament.
Alăptarea regulată și consistentă este cel mai rapid mod de a rezolva o conductă înfundată. Este esențial să goliți complet sânul cu conducta înfundată în timpul fiecărei sesiuni de alăptare. Un piept complet drenat se simte mai ușor și produce puțin sau deloc lapte la stoarcerea acestuia.
Folosirea unei pompe pentru sân pentru a exprima laptele după fiecare ședință de alăptare poate ajuta dacă bebelușul are un zăvor slab sau nu poate scurge complet sânul.
Câteva alte strategii care pot elimina conducta înfundată și ameliora durerea includ:
- Aplicarea unui tampon de încălzire sau a unei cârpe calde timp de 20 de minute la un moment dat. Permiterea curgerii apei calde pe sânii de la duș poate fi, de asemenea, benefică.
- Înmuierea sânilor în băi calde de sare Epsom timp de 10-20 de minute.
- Schimbarea pozițiilor de alăptare, astfel încât bărbia sau nasul bebelușului să fie îndreptate spre canalul înfundat, facilitând slăbirea laptelui și scurgerea canalului.
- Alăptarea bebelușului pe patru picioare sau în orice altă poziție care așează copilul sub sâni. Gravitația poate ajuta la drenarea sânilor și la îndepărtarea înfundării.
- Masând sabotul, începând chiar deasupra acestuia și împingând în jos și în afară spre mamelon.
- Evitarea ciupirii sau încercarea de a „scoate” înfundarea.
- Purtați haine largi și nu purtați sutiene cu fire.
Uneori, o conductă înfundată este intens dureroasă sau nu dispare cu remedii casnice. Un canal înfundat care nu se rezolvă poate duce la mastită, care este inflamația sânilor din cauza infecției. Deși mastita poate fi dureroasă, un medic o poate trata de obicei cu antibiotice.
Oamenii nu ar trebui să încerce să trateze acasă mastita sau suspiciunea de mamită. Vizitarea unui medic cât mai curând posibil pentru tratament va reduce riscul de complicații.
Sarea Epsom este disponibilă pentru cumpărare online.
Prevenirea
Cea mai importantă strategie pentru prevenirea canalelor înfundate este aceea de a permite copilului să dreneze complet fiecare sân în timpul unei ședințe de alăptare.
Un nou-născut poate dura 15-30 de minute pentru a goli sânul, deci răbdarea este esențială.
Unele semne că bebelușul a drenat sânul includ:
- neauzind înghițirea când bebelușul suge
- sânul se simte mai ușor
- nici un sentiment de plenitudine sau furnicături în sân
Câțiva alți pași care pot reduce riscul unei conducte înfundate includ:
- purtând haine largi, cum ar fi o cămașă de îngrijire medicală confortabilă și un sutien fără sârmă
- evitând pozițiile care pun multă presiune sau greutate pe sâni
- alăptarea la cerere sau la un program regulat care permite drenarea frecventă
Femeile care au o cantitate excesivă de lapte matern, care este mai mult lapte decât are nevoie bebelușul, prezintă un risc mai mare de a dezvolta un canal înfundat. Un consultant în lactație poate oferi sfaturi cu privire la reducerea acestei cantități excesive.
Când să vedeți un medic
Un canal înfundat poate fi dureros, dar nu este o urgență medicală. Cu toate acestea, cel mai bine este să consultați un medic dacă apar următoarele simptome:
- durere intensă
- o conductă înfundată care nu dispare după 1-2 zile
- febră
- sânii umflați, roșii
- conducte înfundate care continuă să revină
Un canal înfundat poate însemna adesea o poziție inadecvată de alăptare sau o problemă cu zăvorul bebelușului. Aceste probleme sunt frecvente atunci când femeia sau bebelușul este nou în ceea ce privește alăptarea și încă stăpânește această abilitate.
Lucrul cu un consultant în lactație poate ajuta femeile care alăptează să reducă riscul apariției unui canal înfundat. Ședințele Ligii La Leche pot fi, de asemenea, de ajutor.
Aceste întâlniri oferă femeilor șansa de a încerca o varietate de poziții adecvate de alăptare și de a solicita sfaturi de la persoane cu multă experiență în alăptare.
