Beneficiile pentru sănătate ale aurului, tămâiei și smirnei
Trei compuși, conectați prin menționarea lor în povestea nașterii lui Isus, pot oferi beneficii dincolo de darul lor de bucurie sezonieră. Aici, cercetăm puterile lor de vindecare.
Când scrieți pentru un site medical, crearea de conținut sezonier înălțător poate fi o provocare.
Există multe oportunități de a scrie despre pericolele medicale.
De exemplu, am putea scrie despre impactul fizic al supraalimentării sau al consumului excesiv de băut.
Am putea acoperi riscul crescut de otrăvire a câinelui cu ciocolată sau creșterea atacurilor de cord în perioada festivă.
Acest Spotlight este însă puțin mai puțin sumbru. Titlul cerea să fie scris și, din fericire, există multe de spus despre aur, tămâie și contribuția mirului la știința medicală.
În primul rând, o scurtă introducere a triumviratului nostru de compuși sezonieri. Aurul, fără îndoială cel mai faimos dintre cele trei, este un metal de tranziție dens, moale. Tămâia și smirna sunt ambele rășini aromate extrase din copaci.
Pe scurt, voi prezenta câteva dintre beneficiile potențiale pentru sănătate pe care acești trei compuși le-ar putea oferi. Deși dovezile sunt incomplete pe alocuri, povestea fiecărui compus este interesantă în sine.
Aur
Unul dintre primele lucruri care îmi vin în minte atunci când avem în vedere aurul este prețul ridicat. Valoarea sa monetară înseamnă că orice afirmații de sănătate referitoare la aur ar trebui abordate cu prudență - ar fi de mare beneficiu financiar pentru orice companie care ar putea să ne convingă că aurul ne poate salva viețile.
Datorită statutului său ridicat, aurul a fost folosit ca medicament de mii de ani.
Cea mai timpurie utilizare documentată a avut loc în China cu aproximativ 2.500 de ani înainte de a fi prezentată pruncului Isus.
În epoca medievală și încă și astăzi, anumite puncte de vânzare promovau consumul de aur pentru a atenua simptomele depresive și migrenele, îmbunătățind în același timp concentrarea și vigilența.
În secolul al XIX-lea, aurul era considerat nervină - un agent care calmează nervii - și era folosit pentru a trata diverse afecțiuni, de la alcoolism la epilepsie.
Multe dintre afirmațiile făcute despre aur sunt nefondate, dar nu toate.
Ingerarea aurului în forma sa elementară standard nu are niciun efect: este inert și impermeabil sucurilor digestive ale corpului - cu alte cuvinte, trece direct prin și pe cealaltă parte.
Unele săruri de aur, totuși, pot fi procesate de organism și au proprietăți antiinflamatoare. Unele medicamente pentru artrită includ săruri de aur, cum ar fi aurotiomalatul de sodiu și auranofina.
Aur versus cancer
Izotopul aur-198 este utilizat în tratamentul unor tipuri de cancer. Aurul este excelent la absorbția razelor X, iar încărcarea tumorilor cu aur poate crește eficiența radioterapiei. Aceasta înseamnă că este nevoie de un tratament mai puțin puternic, reducând la minimum deteriorarea țesuturilor sănătoase.
Un studiu a folosit o abordare interesantă; cercetatorii au combinat un compus de ceai verde cu nanoparticule de aur radioactive si le-au folosit pentru a ataca cancerul de prostata.
Compusul de ceai, numit epigalocatechin-galat, este ușor absorbit în tumori și, atunci când aurul radioactiv este atașat la compus, acesta primește o călătorie gratuită către inima tumorii, unde poate distruge celulele fără a deteriora alte țesuturi.
Potrivit autorilor, tehnica lor „poate oferi progrese semnificative în oncologie pentru utilizare ca tratament eficient pentru prostată și alte tumori solide”.
Tămâie
Tămâia este produsă din copaci din gen Boswellia. Are un pedigree impresionant și a fost comercializat în Peninsula Arabică de aproximativ 6.000 de ani.
Rășina aromatică este utilizată în tămâie și parfumuri; produce o aromă dulce, pământească și lemnoasă.
Astăzi, cu un accent popular pe bunăstare și terapii alternative, uleiurile esențiale și aromoterapia au dat tămâiei o renaștere în Occident.
Colportorii moderni îi atribuie câteva afirmații sănătoase, inclusiv reducerea acneei, anxietății, răcelii, ulcerelor, tusei și chiar indigestiei.
Deși aceste afirmații nu au dovezi, nu toate beneficiile pentru sănătate ale tămâiei pot fi scoase din mână. În 2008, BMJ a publicat o recenzie a șapte studii clinice randomizate, toate acestea investigând beneficiile ingerării tămâiei.
Autorul remarcă faptul că „toate studiile incluse au avut defecte: cele mai frecvente limitări au fost dimensiunea redusă a eșantionului și raportarea incompletă a datelor”.
Beneficii antiinflamatorii?
Cu toate acestea, au existat unele beneficii potențiale observate în astm, artrita reumatoidă, boala Crohn, osteoartrita genunchiului și colita colagenă, care este un tip de boală inflamatorie intestinală.
Din păcate, deoarece au existat atât de puține studii de evaluat, a existat o replicare redusă - aproape toți se uitau la condiții diferite.
Singura excepție a fost osteoartrita.
Autorul menționează, de asemenea, posibilitatea unei părtiniri de publicare, spunând că „revistele complementare de medicină rareori publică rezultate negative”.
Pe o notă mai pozitivă, efectele adverse ale tămâiei păreau să fie minore sau inexistente.
Din punct de vedere istoric, tămâia a fost utilizată ca antiinflamator și toate afecțiunile care sunt acoperite în studiile de mai sus implică inflamație.
Principalele ingrediente active ale tămâiei sunt acidul alfa și beta-boswellic și alți acizi triterpenici pentaciclici. Studiile au arătat că acești compuși reduc inflamația, deci ar putea exista unele beneficii pentru anumite persoane cu afecțiuni inflamatorii.
Totuși, după cum scrie autorul recenziei, „dovezile evaluate aici pot fi încurajatoare, dar nu sunt convingătoare”.
Este sigur?
Tămâia este disponibilă pe scară largă ca aditiv alimentar și supliment și, deoarece nu există dovezi ale interacțiunilor medicamentoase sau ale efectelor secundare grave, ar putea deveni baza tratamentelor utile în viitor.
Dar, după cum remarcă autorul revistei, „absența dovezilor nu este același lucru cu dovada absenței”.
De asemenea, autorul informează rapid cititorul că multe dintre afirmațiile medicale și cosmetice formulate de companiile care vând aceste produse „nu sunt susținute de dovezile disponibile”. Ultimele cuvinte ale recenziei spun totul:
„În concluzie, ar putea fi tentant să cumperi„ tineret instant ”sub forma unui produs [tămâie] de Crăciun, dar, din păcate, dovezile acestei afirmații sunt inexistente.”
Smirnă
Mirul este, de asemenea, un compus derivat din copaci. A fost produs din seva copacilor mici și spinoși aparținând genului Commiphora de milenii. Mirul este cel mai frecvent utilizat în parfumuri, tămâie și ceremonii religioase.
Această seva mirositoare a fost considerată medicinală în multe părți ale lumii antice. În medicina tradițională chineză, de exemplu, s-a spus că are o serie de beneficii, inclusiv purjarea sângelui stagnant din uter.
În medicina ayurvedică, tonicul pentru smirnă este considerat întineritor.
Ca și în cazul tămâiei, se crede că mirul este antiinflamator. De asemenea, pare a fi, într-o oarecare măsură, antibacterian. Astăzi, smirna este utilizată în multe ape de gură, gargare și paste de dinți.
Mir versus cancer
Mai interesant, există unele dovezi că smirna ar putea fi toxică pentru celulele canceroase.
De exemplu, un studiu publicat în 2013 a testat în laborator compuși derivați din smirnă. Cercetătorii au descoperit că compușii au inhibat proliferarea celulelor canceroase de prostată.
Un alt studiu a analizat în mod special sesquiterpenoidele extrase din smirnă.
Sesquiterpenoizii sunt compuși care se găsesc pe scară largă la plante și animale. Acestea funcționează adesea ca substanțe chimice defensive sau feromoni.
Cercetătorii au descoperit că acești compuși au inhibat semnalizarea receptorilor de androgeni - un mecanism care susține creșterea și migrația cancerului de prostată.
Autorii concluzionează că „sesquiterpenoidele ar putea fi dezvoltate ca agenți terapeutici noi pentru tratarea cancerului de prostată”.
Alți oameni de știință cred că mirul, atunci când este adăugat în alimente, ar putea ajuta la reducerea riscului de cancer de colon. Cu toate acestea, în acest stadiu, nu se știe suficient despre smirnă și efectele sale asupra organismului pentru a recomanda acest lucru.
Ameliorarea durerii și vindecarea rănilor
În afară de cancer, un studiu a constatat că un amestec de tămâie și smirnă ameliorează durerea neuropatică la șoareci.
Din nou, deși această combinație a fost prescrisă pentru durere de mii de ani, dovezile sunt încă puține.
Alți oameni de știință au investigat mirul și potențialul său de a accelera vindecarea rănilor. Un studiu efectuat la șoareci, de exemplu, a constatat că Commiphora extractul a favorizat migrarea fibroblastelor - celule vitale pentru procesul de vindecare. Autorii scriu că smirna „ar putea fi eficientă în vindecarea rănilor”.
Un alt studiu a investigat aplicarea uleiului de salvie și smirnă la iepuri răniți. Acești autori au descoperit, de asemenea, că vindecarea rănilor a fost „accelerată”.
În starea actuală, totuși, dovezile sunt cel puțin neuniforme și va fi nevoie de mai multă muncă înainte de a ajunge la concluzii ferme.
De asemenea, ar trebui să menționăm că compușii mirului par a fi antioxidanți, dar, deoarece nu există dovezi că suplimentele antioxidante au vreun beneficiu, nu vom petrece prea mult timp pe ea.
Cuvânt final
Dacă nu altceva, sper că ați învățat o serie de fapte „interesante” pe care să vă recăpătați, dacă conversația din jurul pomului de Crăciun se va usca. Sper, de asemenea, că acest articol a învăluit în voi un sentiment ciudat, ușor medical, de Crăciun.
De la noi toți aici la Știri medicale astăzi, sperăm să rămâi fericit și sănătos în acest sezon de sărbători.
