Hydroxycut funcționează pentru pierderea în greutate?
Într-un efort de a pierde excesul de greutate, mulți oameni caută suplimente pentru o soluție rapidă și ușoară. Suplimentele pentru slăbit, inclusiv Hydroxycut, susțin adesea că vor produce rezultate dramatice într-o perioadă scurtă de timp.
Cu toate acestea, la fel ca în cazul oricărui supliment de slăbire, o persoană ar trebui să se întrebe dacă funcționează sau nu. În acest articol, aflați dacă Hydroxycut are vreun efect asupra obiectivelor de slăbire ale oamenilor. De asemenea, ne uităm la posibilele efecte secundare.
Ce este Hydroxycut?
Hydroxycut este numele de marcă al unui supliment de slăbit care pretinde că ajută o persoană să slăbească rapid.
Hydroxycut vine într-o varietate de forme, cum ar fi capsule, amestecuri de băuturi și gummies. Compania oferă mai multe tipuri diferite de produse Hydroxycut, inclusiv:
- Hydroxycut Hardcore Elite Sport
- Hydroxycut Hardcore CLA Elite
- Pro Clinical Hydroxycut pierde în greutate
- Non-stimulant Pro Clinical Hydroxycut
- Hydroxycut Max! pentru femei
Fiecare dintre produsele Hydroxycut își propune să ajute o persoană să piardă în greutate. Cel mai comun ingredient inclus este cofeina. Restul ingredientelor includ o varietate de extracte și minerale.
Funcționează?
Principalul ingredient activ al Hydroxycut este Coffea canephora robusta sau extract de cafea. Aceasta înseamnă că conține cofeină.
Deși cofeina crește ritmul cardiac și nivelul de energie al unei persoane și poate contribui la reducerea poftei de mâncare, efectele sunt de scurtă durată.
Studiile timpurii din anii 1980 și 90 au indicat unele promisiuni, dar nici o dovadă actuală nu sugerează că cofeina este o soluție eficientă pentru pierderea în greutate.
Site-ul Hydroxycut afirmă că studiile științifice susțin afirmațiile că produsele lor funcționează, dar alte surse indică rezultate diferite.
De exemplu, o revizuire a studiilor privind C. canephora robusta a constatat că ingredientul ar putea favoriza pierderea în greutate, dar că efectul său a fost mic. Cercetătorii au subliniat, de asemenea, că sunt necesare studii mai riguroase și mai extinse pentru a determina eficacitatea acestuia.
De asemenea, informațiile publicate de Institutele Naționale de Sănătate indică faptul că principalul ingredient din Hydroxycut poate avea un impact pozitiv asupra pierderii în greutate, dar că studiile clinice sunt de calitate slabă.
Chiar și persoanele care au luat parte la studiile clinice și au slăbit în timp ce luau cofeină nu se bazau doar pe un supliment. Au urmat o rutină de exerciții fizice și o dietă hipocalorică în același timp.
Siguranță și efecte secundare
Hydroxycut are o lungă istorie de probleme cu Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA).
În 2004, FDA a interzis utilizarea efedrei în produsele de slăbit.
La acea vreme, Hydroxycut conținea efedră, iar compania a trebuit să schimbe formula pentru a elimina acest ingredient.
Din 2004 până în 2009, cele mai frecvente ingrediente utilizate în produsele Hydroxycut au inclus cafeina, extractul de ceai verde și diverse cantități nedivulgate de extracte botanice.
În 2009, FDA a reamintit produsele Hydroxycut sub o taxă de fraudă a sănătății. La acel moment, FDA primise peste 20 de rapoarte de probleme grave de sănătate legate de Hydroxycut. Aceste probleme de sănătate includ boli de ficat, convulsii, boli de inimă, probleme musculare și moarte.
FDA nu necesită producători de suplimente, cum ar fi Hydroxycut, pentru a-și testa produsele înainte de a le introduce.
Hydroxycut avertizează că persoanele sub 18 ani nu ar trebui să își folosească produsele. De asemenea, avertizează că o persoană ar trebui să înceteze să utilizeze produsul dacă prezintă efecte secundare adverse.
rezumat
Hydroxycut poate oferi unele beneficii pentru pierderea în greutate datorită conținutului său de cofeină, dar există o lipsă de dovezi solide care să susțină acest lucru.
Oamenii ar trebui să fie conștienți de faptul că Hydroxycut are o experiență dubioasă în materie de siguranță. Înainte de a începe Hydroxycut, o persoană ar trebui să vorbească cu un medic despre modul în care aceasta poate afecta sănătatea lor generală sau să interacționeze cu alte medicamente sau suplimente.
