De ce tușesc după ce mănânc?
Nu este neobișnuit să tuși după ce ai mâncat. Tusea este o reacție tipică a corpului care încearcă să elimine iritanții din căile respiratorii. Iritanții sunt uneori introduși în organism atunci când mănâncă și acest lucru poate duce la tuse.
Dacă tusea după masă se întâmplă frecvent, oamenii ar trebui să consulte un medic pentru a stabili o cauză. Odată ce cauza este cunoscută, o persoană poate face unele modificări ale stilului de viață sau poate lua medicamente pentru a o trata.
Unele dintre cele mai frecvente cauze includ următoarele:
- alergii la mancare
- astm
- disfagie
- reflux acid (GERD sau LPR)
- pneumonie de aspirație
- infecții
Cauzele tusei după masă
Există multe cauze potențiale ale tusei după masă:
Alergii la mancare
Alergiile alimentare pot provoca dificultăți de respirație și tuse după masă.
Alergiile sunt o cauză frecventă a tusei după masă. Se pot dezvolta la orice vârstă, dar de obicei se dezvoltă în timpul copilăriei.
Când cineva are alergie alimentară, sistemul imunitar al corpului său reacționează excesiv la ceea ce crede că este o substanță dăunătoare. De asemenea, oamenii pot experimenta:
- șuierătoare
- dificultăți de respirație
- nas curgator
- anafilaxie
Alimentele obișnuite în care oamenii sunt alergici includ:
- lapte
- soia
- arahide
- nuci
- ouă
- crustacee
Oamenii pot avea alergie la unul sau mai multe alimente. Dacă o persoană tuse din cauza unei alergii alimentare, este esențial să afle ce alimente declanșează tusea.
Un medic vă poate ajuta să identificați alimentele care provoacă reacția.
Astm
Astmul afectează căile respiratorii și se dezvoltă după expunerea la un iritant, care poate include alimente.
Sulfitul este un aditiv obișnuit găsit în multe băuturi și alimente care cauzează adesea simptome de astm. Alimentele care conțin sulfiți și care trebuie evitate includ:
- beri
- vinuri
- fructe uscate
- ceapa murata
- bauturi nealcoolice
Cu toate acestea, orice aliment care determină o persoană să experimenteze o reacție alergică poate declanșa și un atac de astm.
În plus față de tuse, o persoană poate experimenta:
- șuierătoare
- etanșeitate în piept
- probleme de respirație
Disfagie
Disfagia cauzează dificultăți la înghițire. Când apare disfagia, corpul unei persoane are mari dificultăți în a muta alimente și băuturi din gură în stomac. Poate duce la durere sau disconfort.
Disfagia poate face ca o persoană să se simtă ca și cum mâncarea ar fi fost depusă în gât. Acest sentiment poate duce la bâlbâială sau tuse după ce ați mâncat, deoarece corpul încearcă să elimine blocajul perceput din gât.
Condiții precum refluxul acid provoacă adesea disfagie. Un medic poate determina cauza principală.
Reflux de acid
Refluxul acid apare atunci când acidul din stomac se deplasează în sus prin conducta alimentară. Acidul se poate îndrepta în conducta superioară a alimentelor sau în gât prin deschiderea stomacului, cunoscut sub numele de sfincterul esofagian inferior.
Când o persoană mănâncă, sfincterul se relaxează pentru a permite mâncării să se deplaseze către stomac. În unele cazuri, sfincterul nu se închide complet. Decalajul rezultat permite acidului din stomac să se deplaseze în sus.
Acidul poate irita conducta alimentară, provocând tuse. De asemenea, oamenii pot experimenta:
- un gust acru sau amar
- o durere în gât
- senzație de arsură în piept
Refluxul acid mai frecvent poate fi cauzat de:
- boala de reflux gastroesofagian (GERD)
- reflux laringofaringian (LPR)
GERD este o afecțiune cronică care provoacă o formă mai severă de reflux acid. Când cineva are GERD, este foarte probabil să experimenteze o tuse, precum și:
- probleme de înghițire
- șuierătoare
- greață vărsături
- reflux care apare de două sau mai multe ori pe săptămână
- gaz excesiv la stomac
LPR nu are aceleași simptome ale GERD. Când apare, acidul stomacal poate călători până la nivelul pasajelor nazale. În mod similar cu GERD, poate provoca tuse, precum și:
- post picurare nazală
- răguşeală
- trebuie să curățe gâtul
Un medic poate trata aceste două afecțiuni cu medicamente. O persoană poate controla aceste condiții și cu modificări ale dietei. Cu toate acestea, nu există nici un remediu pentru ei.
Pneumonie de aspirație
Este posibil să inhalați particule mici de lichid sau alimente atunci când mâncați. La persoanele sănătoase, plămânii vor expulza aceste particule prin tuse.
Uneori, plămânii nu sunt suficient de sănătoși pentru a elimina particulele minuscule. Când se întâmplă acest lucru, bacteriile din alimente pot deveni prinse în plămâni, rezultând pneumonie de aspirație.
Oamenii prezintă un risc crescut de a dezvolta pneumonie prin aspirație dacă au reflux acid sau au probleme la înghițire.
Simptomele pneumoniei prin aspirație includ:
- o tuse umedă sau șuierătoare după mâncare
- înghițire dureroasă
- saliva in plus
- dificultăți de respirație
- oboseală
- congestie după ce am mâncat și am băut
- arsuri la stomac
- febră la scurt timp după ce a mâncat
Când cineva prezintă aceste simptome, este esențial să vorbească cu un medic. Pneumonia prin aspirație poate provoca probleme medicale grave, cum ar fi insuficiența respiratorie sau abcesul pulmonar.
Infecții
Oamenii ar putea prezenta o tuse cauzată de o infecție în sistemul respirator superior. Dacă o tuse nu se limpezește în mod corespunzător, aceasta poate duce la tuse imediat după ce a mâncat sau a băut.
Acest tip de tuse este dificil de tratat, deoarece irită gâtul, determinând persoana să tusească mai mult și împiedicând vindecarea.
Este posibil să se dezvolte o infecție în conducta alimentară sau laringele. Acest tip de infecție poate fi cauzat de un virus, ciupercă sau bacterie. Gâtul poate deveni inflamat și iritat atunci când este infectat. Inflamația determină o persoană să tusească, în special după mese.
Tratarea infecției va opri tusea.
Când să vedeți un medic
Nu toată lumea care suferă de tuse după ce a mâncat va trebui să se prezinte la un medic. Cu toate acestea, este o idee bună să consultați un medic pentru o tuse post-alimentară atunci când:
- apare frecvent
- durează mai mult de 2 săptămâni
- motivul tusei este necunoscut
- există sânge în mucus
- persoana care se confruntă cu tuse este un fumător activ
- tusea se agravează
- persoana care experimentează tusea are alte simptome
Tratament și prevenire
Tratamentul va varia în funcție de cauză. Tratamentul poate fi la fel de simplu ca evitarea alimentelor declanșatoare sau tratarea afecțiunii cu medicamente.
Tratamentul se concentrează adesea pe prevenire. Pașii pentru prevenirea tusei după mâncare sau băut includ:
- încetiniți când mâncați
- bea mai multă apă în timpul meselor
- urmăriți alimentele pentru a determina care sunt cauzele tusei
- luați toate medicamentele prescrise
- nu mai mânca în timpul unui atac de tuse
- folosiți un umidificator pentru a preveni uscarea gâtului
- încercați suplimente pentru a ajuta digestia
La pachet
Oamenii pot evita adesea tuse după ce au mâncat cu ajutorul unor strategii simple de prevenire.
Evitarea alimentelor care declanșează tuse este adesea un prim pas bun. Cu toate acestea, oamenii ar trebui să fie conștienți de modificările tusei, de alte simptome și de cât de frecventă și de lungă durează tusea.
Oamenii ar trebui să vadă un medic dacă au nelămuriri sau îndoieli.
