Uleiul de arbore de ceai poate ajuta la tratarea psoriazisului?
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Psoriazisul și, în special, psoriazisul în plăci, este o afecțiune inflamatorie a pielii care provoacă placă groasă, roșie și solzoasă pe piele. Unele dovezi anecdotice sugerează că uleiul de arbore de ceai poate ajuta la gestionarea mâncărimii și durerii psoriazisului, în special la nivelul scalpului.
Uleiul de arbore de ceai este un ulei esențial, ceea ce înseamnă că este extractul distilat al unei plante care conține compuși benefici în concentrații mari.
Deoarece uleiurile esențiale pot fi extrem de puternice, oamenii le amestecă adesea cu un ulei purtător pentru a le face sigure pentru utilizare.
În acest articol, explorăm beneficiile uleiului de arbore de ceai și dovezile utilizării acestuia în tratarea simptomelor psoriazisului.
Beneficii
Uleiul de arbore de ceai este un ulei esențial galben care provine din frunzele de Melaleuca alternifolia, pe care oamenii îl numesc planta de arbore de ceai.
Planta crește în Australia, unde localnicii o folosesc de aproape 100 de ani pentru a trata rănile minore și problemele pielii.
Studiile timpurii sugerează că uleiul de arbore de ceai are proprietăți antibacteriene, antifungice, antiinflamatoare și antivirale.
Drept urmare, oamenii folosesc ulei de arbore de ceai pentru a atenua multe iritații ale pielii și probleme de sănătate, cum ar fi acneea, păduchii și, eventual, psoriazisul.
Dovezile anecdotice au sugerat că este un tratament sigur, dar niciun studiu clinic nu a confirmat eficacitatea sau siguranța uleiului de arbore de ceai.
Utilizare
Unele sugestii pentru utilizarea uleiului de arbore de ceai pentru psoriazis includ:
- amestecând uleiul cu apă, aplicându-l pe piele cu o minge de bumbac, lăsându-l peste noapte și spălându-l dimineața
- diluarea uleiului de arbore de ceai cu ulei de măsline sau alt ulei purtător, aplicându-l pe zonele afectate, lăsându-l să se usuce, apoi spălându-l
- adăugând câteva picături de ulei de arbore de ceai într-o cadă și scăldându-se în apă călduță
- combinând o parte din ulei de arbore de ceai cu 10 părți de șampon
Uleiul de arbore de ceai este ușor disponibil și prezent într-o gamă largă de produse de îngrijire a pielii. Deși singurele dovezi care susțin utilizarea acesteia sunt anecdotice, este sigur când o persoană o folosește corect.
Oamenii ar trebui să încerce diferite remedii pentru psoriazis până când găsesc o opțiune eficientă și confortabilă pentru ameliorarea simptomelor.
Riscuri și precauții
Unele persoane au raportat reacții alergice, inclusiv:
- erupții cutanate severe
- roşeaţă
- iritare
- umflătură
- ardere
Dacă acestea apar, opriți utilizarea uleiului.
Aveți grijă atunci când utilizați ulei de arbore de ceai și alte uleiuri esențiale. Aplicarea lor direct pe piele fără ulei purtător poate fi dăunătoare. Diluați uleiul pentru a reduce riscul de efecte secundare.
Nu consumați niciodată ulei de arbore de ceai pe gură. Înghițirea uleiului de arbore de ceai ar putea duce la următoarele efecte adverse:
- stomac deranjat, inclusiv diaree, vărsături și dureri de stomac
- anomalii ale celulelor sanguine
- erupție cutanată severă
- somnolenţă
- halucinații
- confuzie
Unele persoane trebuie să fie prudente înainte de a utiliza ulei de arbore de ceai, inclusiv:
- femeile însărcinate sau care alăptează
- persoanele care iau vancomicină, un antibiotic
- persoanele cu boală IgA liniară, o tulburare autoimună a pielii
- băieți care nu au ajuns încă la pubertate, deoarece uleiul de arbore de ceai poate crește creșterea țesutului mamar
- persoanele cu o alergie cunoscută la uleiul de arbore de ceai sau la planta sursă a acestuia
Niciun studiu nu a examinat eficacitatea uleiului de arbore de ceai pentru psoriazis. Riscul de efecte secundare atunci când se utilizează ulei de arbore de ceai înseamnă că oamenii ar trebui să fie atenți înainte de a-l utiliza pentru a gestiona simptomele psoriazisului.
De asemenea, datorită potențialelor complicații cu anumite afecțiuni medicale, oricine are în vedere utilizarea uleiului de arbore de ceai ar trebui să își informeze medicul mai întâi.
Alte remedii naturale
Unii oameni folosesc alte remedii obișnuite pe bază de plante pentru a gestiona simptomele psoriazisului.
Acestea includ:
- Aloe vera: O persoană cu această afecțiune poate aplica o cremă care conține cel puțin 0,5% aloe pe piele de până la trei ori pe zi. Poate ajuta la reducerea scalării și roșeaței asociate cu leziunile psoriazice.
- Capsaicină: Aceasta este o substanță chimică care adaugă aroma picantă ardeilor iute. Cremele care conțin capsaicină pot ajuta la reducerea disconfortului, roșeaței și scalării asociate psoriazisului.
- Săruri Epsom: Adăugarea de săruri Epsom într-o baie poate calma pielea iritată și mâncărimea și poate ajuta la reducerea unora dintre scalările găsite în psoriazis. Majoritatea oamenilor tolerează bine acest remediu.
- Acizi grași omega-3: Aceștia sunt nutrienți disponibili în uleiuri vegetale, pește gras, produse din soia, nuci și semințe, precum și sub formă de supliment. Unele dovezi susțin utilizarea uleiurilor de pește, care au cantități mari de acizi grași omega-3, în gestionarea simptomelor psoriazisului.
Remediile care funcționează pentru o persoană pot să nu aibă efectele dorite în alta. De asemenea, aceste tratamente naturale nu ar trebui să înlocuiască tratamentele medicale pentru psoriazis, care sunt dovedite științific și necesită adesea prescripția unui medic.
Cu toate acestea, ele pot oferi o ușurare suplimentară atunci când sunt utilizate alături de aceste tratamente.
Schimbările stilului de viață
Oamenii pot spori confortul fizic și aspectul plăcii psoriazice luând anumite măsuri acasă.
Câteva exemple de metode eficiente de îngrijire la domiciliu pentru psoriazis includ:
Scăldat: scăldatul și dușul pot ajuta la îndepărtarea pielii moarte și inflamate și, de asemenea, pot ajuta la reducerea plăcii psoriazice. Adăugarea de săruri Epsom în apă poate ajuta, de asemenea, la gestionarea pielii solzoase, dar evitarea apei calde și a săpunurilor dure este importantă pentru pielea sensibilă.
Cu toate acestea, dușurile și băile pot provoca iritații și uscăciunea pielii. Ar trebui să limitați băile sau dușurile la una pe zi timp de doar 5-15 minute, menținând temperatura caldă și nu fierbinte.
După scăldat, o persoană trebuie să aplice o cremă hidratantă grea, în timp ce pielea este încă umedă. Uleiul de cocos este un hidratant natural eficient.
Expunerea la lumina soarelui: Expunerea la cantități mici de lumină solară poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Cu toate acestea, prea multă lumină solară poate declanșa o apariție a simptomelor sau o poate agrava, așa că discutați cu un medic înainte de a începe un regim de terapie cu lumină.
Persoanele cu psoriazis trebuie să aplice protecție solară pe orice piele care nu este afectată de placă.
Fiind conștienți de factorii declanșatori: În cele din urmă, oamenii ar trebui să țină evidența a ceea ce declanșează simptomele lor psoriazice și să le evite dacă este posibil. Păstrarea unui jurnal al simptomelor și a posibilelor declanșatoare poate ajuta la identificarea cauzelor aparițiilor psoriazice.
Oricine folosește ulei de arbore de ceai sau alte remedii naturale pentru psoriazis ar trebui să discute cu medicul lor, deoarece unele dintre ele pot provoca o reacție alergică. Unele dintre aceste remedii pot fi, de asemenea, periculoase dacă interacționează cu alte medicamente sau afecțiuni medicale.
Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui, de asemenea, să consulte medicul.
Tratamente medicale
Majoritatea oamenilor au nevoie de medicamente pentru a controla simptomele psoriazisului. Opțiunile includ creme topice, terapie cu lumină și medicamente sistemice.
Medicamente topice: Acestea sunt creme și unguente pe care oamenii le aplică direct pe pielea afectată. Cele mai frecvent prescrise medicamente topice sunt corticosteroizii, o clasă de medicamente antiinflamatoare.
Cu toate acestea, persoanele care folosesc aceste creme pentru o lungă perioadă de timp pot descoperi la un moment dat că simptomele lor se pot agrava, făcând necesare alte medicamente. Alte tipuri de medicamente includ creme sintetice de vitamina D, retinoizi topici și inhibitori de calcineurină, cum ar fi Protopic sau Elidel.
Terapia cu lumină sau fototerapie: expunerea ușoară la lumina soarelui naturală sau la lumina artificială ultravioletă A (UVA) sau ultravioletă B (UVB) poate ușura simptomele și reduce zonele afectate psoriazice. Expunerea la lumină trebuie monitorizată de medicul dumneavoastră. Paturile de bronzat nu sunt recomandate pentru tratamentul psoriazisului.
Medicamente sistemice: persoanele cu cazuri severe de psoriazis pot lua aceste medicamente pe cale orală sau prin injecție. Majoritatea acestor medicamente modifică sistemul imunitar, contribuind la reducerea inflamației și a supraproducției celulelor pielii. Cu toate acestea, acestea prezintă un risc de reacții adverse grave.
Medicamente biologice: Pentru unele tipuri de psoriazis și, în special, pentru simptomele moderate până la severe, medicul poate prescrie un medicament biologic. Acest tip de medicament va avea ca scop reducerea numărului de erupții și gestionarea simptomelor, vizând o anumită parte a sistemului imunitar.
Pentru a asigura cel mai bun tratament, o persoană cu această afecțiune trebuie să își informeze întotdeauna medicul despre modificările simptomelor.
La pachet
Uleiul de arbore de ceai este un ulei esențial pe care unele dovezi anecdotice sugerează că are efecte benefice asupra simptomelor psoriazisului.
Cu toate acestea, nu sunt disponibile dovezi științifice care să confirme aceste beneficii și utilizarea uleiului de arbore de ceai în mod greșit prezintă un risc ridicat de efecte adverse.
Asigurați-vă că urmați instrucțiunile, nu luați niciodată ulei de arbore de ceai pe gură și diluați-l întotdeauna într-un suport sau ulei de bază.
Alte tratamente naturale includ scăldatul în săruri Epsom, capsaicină și acizi grași omega-3. Niciun tratament natural pentru psoriazis nu este un înlocuitor adecvat pentru tratamentul medical.
Pentru a cumpăra dintr-o gamă de produse din ulei de arbore de ceai, revizuite de mii de clienți, faceți clic aici.
Î:
Poate vreo formă de exercițiu fizic să ajute simptomele psoriazisului?
A:
Psoriazisul este o boală autoimună provocată de anumiți factori declanșatori, cum ar fi stresul, arsurile solare, boala sau chiar vremea.
Exercițiile fizice pot ajuta cu siguranță unii oameni să atenueze stresul prin efort fizic sau chiar folosind yoga pentru a-și calma mintea. În plus, exercițiile fizice ar trebui să reducă șansa sau severitatea obezității, care are alte câteva beneficii care fac ca tratamentul psoriazisului să fie mai receptiv la medicamente și reduce riscul de a dezvolta alte boli care pot provoca declanșatori suplimentari ai psoriazisului, cum ar fi diabetul.
Dacă rutina de exerciții implică ieșirea în aer liber, asigurați-vă că aplicați protecție solară, deoarece arsurile solare ar putea acționa ca un factor de declanșare a psoriazisului. La fel, dacă este frig afară, asigurați-vă că vă strângeți, deoarece aerul rece și uscat ar putea provoca, de asemenea, un declanșator.
De asemenea, asigurați-vă că purtați haine care reduc orice frecare pe piele.
În cele din urmă, asigurați-vă că vă scăldați după exerciții și spălați orice transpirație, deoarece acest lucru poate fi un factor declanșator. Asigurați-vă că hidratați bine după o baie.
Debra Sullivan, dr., MSN, RN, CNE, COI Răspunsurile reprezintă opiniile experților noștri medicali.Tot conținutul este strict informativ și nu trebuie considerat sfatul medicului.
